出口アヤ

時間は未来から過去に流れている

2022/7/ 1配信



親愛なるメルマガ読者のみなさま


 



出口アヤです。



 


美容心理学を用いて
内外共に美しく健康になる方法を
皆さまにお伝えしています。


 



 


連日猛暑が続いています。



こまめな水分補給をし
熱中症には気をつけてお過ごしくださいね。



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今日から2022年下半期突入!


 


時間はあっという間にすぎ
気付けばもう半分が経過しています。


 



さて、あなたは
『時間は過去から未来へ流れている』
という話を聞いたことはありますか。


 


この話を初めて聞く方はきっと
『???』で頭がいっぱいになることでしょう。
わたしも初めは、さっぱり理解できませんでした。


 



過去があって→今があり→未来がある
というのが、今の私たちの常識でしたよね。


 



でもこの説では、
未来の在りたい自分から逆算して
今の自分があり、過去があるという
まったく真逆の説を唱えています。


 



未来の自分がいるからこそ、
現在の自分、過去の自分がいる
ということなんですね。


 


 今年、時間の流れ早すぎない?」コロナ禍で変わる時間感覚。「時」の専門家に聞く | Business Insider Japan


 


物理学者のアインシュタインは
時間と三次元の空間を切り離して考えませんでした。



そのことは、「時空連続体」の中で唱えていて
時間と空間はつながっていて四次元体を形成する
と話しています。


 



「時空連続体」という概念を提唱した
有名な映画といえば、なんといっても
「バック・トゥ・ザ・フューチャー」



子供の頃の大好きな映画の一つでしたが
タイムトラベルも近い将来、
実現可能になるのかも!?と考えると
夢があって、ワクワクしませんか。


 


 


 


ここで話を元に戻しますね。


 


この説の通り、
時間は未来から過去に流れているのであれば、
描きたい未来のために現在があり、過去がある
と考えることができます。


 



少しややこしいですね(汗)


 


夢・希望・未来のイメージから考える! 男の子と女の子の名前92選 | はいチーズ!clip


 



つまり、ここでいいたいことは
『なりたい自分を鮮明にイメージしていこう!』
と、いうことなんです。


 


 


なりたい自分をイメージする重要性は
私のセッションでも
特に暑くお伝えしていく部分なのですが


なぜかというと、このことは
潜在意識に深く関与してくるからなんですね。


 


 



私たちは
1日に6万回も思考を繰り返し行なっていて
そのほとんどが、潜在意識にある
ココロの癖で占められています。



ココロの癖とは
くよくよ考えたり、


「いつもこうだ」と落ち込んだり
私たちの奥底にある、ネガティブな思考のこと。
「認知の歪み」と、言われることもあります。


 


 


ですから、無意識領域の潜在意識の中で
日頃どんな思考を持ちやすいのかを
理解しておくことは非常に重要です。


 


それを知った上で、ココロの癖を
よいものへとすり替えていくこと
(マインドセットともいいます)


 


この作業の過程の中で
イメージ力が重要なんです。


 



 


もしあなたが今、
つらい現実と向き合っている最中ならば


 


それは未来のための通過点であり


今あることはすべて
未来につながるため
と、考えてみてはいかがでしょうか。


 


 



そしてその未来は
あなたが設定した通りになるのです。



世界はいつだって
自分自身が創造しているのですから。


 


 



2022年の折り返し地点の今日、
改めて、あなたの思い描く未来を
イメージし、設定してみてはいかがでしょうか


 


 


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