大村純子

望む人生を手に入れるために決めるって大事だけど、あゆみ続けるためにはこのステップが大事

2022/6/30配信


33290_banner_image


皆様


「自己理解から始める片づけで 取捨選択力を高め 豊かな関係性を築き 心から望む人生を謳歌する」


自分/場整え 片づけコンルタントの大村純子です。


30418_公園プロフィール写真


 


決めるって大事だなぁって


思います。


 


取捨選択って


自分の想いとか基準とか


価値観に沿って何かを選ぶ


ということであって


 


片づけでも、人生でも


私たちは取捨選択の連続で


何かしら決めて動いている。


 


それでも


決めて動いてはみたのだけれど


なんか思ったように進まない


と感じることもあって


 


結果がともなっていない感じがして


せっかく決めたことをやるのを


辞めたくなっちゃう


なんてこともあるんだと思うの。


 


例えば片づけでいうと


よし片づけするぞって決めて


数回やってみたけれど


時間と労力がかかるばかりで


思うような結果も出てない気がして


なんかもうあきらめたくなっちゃう


みたいなね。


 


そうだね、


じゃぁそれなら


 


結果が出ていないのだから


やり方を変えてみて


改善や修正を重ねてみようよ


というのは


確かにその通りなんだけれど


 


どうにもこうにも行動が


止まってしまうジレンマを


感じることもあるかもしれません。


 


行動できずに止まっているけれど


ほんとうに決めたんでしょ?


なんて聞かれたら


はい、決めました


なんだよね。


 


 


なら、考えこんでないで


つべこべ言って逃げていないでさ


もっと違うやり方でやろうよ


もっと頑張ればできるよ


 


って言うのもわかるけれど


行動がとれないから悩んでるのよ~


とか思うこと私はありまして。


 


 


やるって決めたのに


思うようにいかなくて


それ以上取り組むことができずに


あきらめたくなっちゃうこと


現実にあると思うのね。


 


なんかあきらめたくなっちゃう


行動が止まってしまう


なんて背景には


 


もっと根本的に捉え直したい


大事なことがあるよねって思うんです。


 


 


決めるのは確かに大事


 


でも忘れちゃいけないのは


どんな自分でそれを決めたか


なのだと思うのです。


 


決めたはずだけど


行動が止まってしまう


なんて時には


「なぜそれを決めたんだろう」


という理由を問いてみる


 


出てくる答えは


片づけできたほうがいいから


 


片づけできないことに


すごく劣等感を感じるから


 


 とかいろんな理由あると思うのね。


 


でも決めた理由って


なんだっていいと思うの


 


この理由はダメだ


とか


この理由はいい


なんてないのね


ただ、その理由を把握する。


 


それから、もう一歩掘り下げてみる


 


 じゃ、その理由って


どんな自分で決めた?


 


誰かに言われた自分?


不安がある自分?


どんな自分が出てくるだろうか。


 


大事にみてあげたいのは


納得した自分で決めているかどうか。


 


 


決めたことをやることに 


自分は本当に納得してる?


 


 納得していないとしたら


それはどこから出てきてる?


を問いてみる


 


不安や衝突の回避?


損得?


優劣?


 


でね、その正体を自覚できたら


「本当の本当はどうしたいの?」


と自分の内側にむけて問いてみよう


 


自分の心からの願いを


キャッチしている自分で納得して


やる、と決めている


という状態はやっぱり強い


 


だからやるんだって


内側からのエネルギーに


なってくれるはずだから。


 


行動が止まってしまった時には


立ち止まって何度でも


「本当の本当はどうしたいのか」


を捉え直すことで自分に


また歩み出すエネルギーを


内側から提供していけばいい。


 


そこに到達するまで


自分を深くみていってあげよう。


 


今日のメルマガは


皆さんに向けていると同時に


私自身に向けている気がしています。


 


私もより良くなるために


試行錯誤しているひとりだから。


 


ほんとうに望む人生を歩むために


自分の状態を把握しながら


必要なら何度でも立ち止まって


大事な内側からの声を捉え直して


進んでいきましょ


 


今の状態は


自分が望んでいる、いない


に関わらず


自分が作り出した状態だということ


 


だからこそ


ここから自分の望む状態を


作り出していけることも


忘れずにいたいですね。


 


自分が本当に望む人生を手に入れるために


整えていきましょう。


 


☆☆9月から募集開始のプログラム☆☆


「自分が望む未来を手に入れる逆算の片づけ」3カ月プログラムを開始します。


片づけ作戦会議でやることを明確化しながら片づけを実践していくプログラムで


メンタル面でのマインドセットから、自分オリジナルの片づけ方まで


片づけの空間的余裕、精神的余裕、時間的余裕を手に入れながらも


自分が望む未来へむけてナビゲートします。


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



  

 


 



 



イベント・セミナーのご案内




片づけ問題を根本的に手放したい方




 


 




子どもとのより良い関係性を育む親になりたい方へ




 


 




自分軸で心と場を整えることに興味がある方




 


 






 


 


 



 


ご予約はこちらから ▶


 


 




645410_zte1zmuzngixn


自分を整えるコーチコンサル(4か月コース)

人生で大事な事が得られました

大山 明美 様

長期間、本当にありがとうございました。
私は仕事柄、お客様の思考の整理をサポートする機会がありますが、自信を持てずに悩んでいました。そんな時、自分と向き合うことの大切さに気づかせてくれたのが、友人でもある純子さんでした。1回1回のセッションで、少しづつでも着実に階段を上がるように導いてくれました。いつも全力で私の内側を一緒に引き出しながら、とっても温かく包み込んでくれる、そんな頼もしいコーチがいたからこそ、貴重な気づきを得ることができました!
自分のことは自分が一番見えずらく、整えることも難しいものだと実感しているからこそ、信頼できるコーチの存在は貴重だと思います。自分と向き合う機会のない方や方向性が定まらない方には、とってもお勧めのコンサルです。
私もこれからもずっと、この学びを深め続けていきたいと思っています。




Icon_f


【特別ご招待】ざっくばらんに今をシェアしあいましょ。

人生で大事な事が得られました

ともちゃん 様

今人生が毎日幸せで楽しいと感じらるようになっています。純ちゃんと最初に会った時の私は、自信が無いのに自信があるように、判断やコントロールのなかでいつももやもやしてました。
まさに凄いタイミングで、ご縁をいただき人生の扉が次から次へと開いて行き、自分が生きやすく変われば周りも同じように変わり出す。

そして幸せな輪がどんどん広がりその波動が同じものや人が引き寄せられ、ただそこにいるだけで、安心の中で過ごしていける。

これはすごい事だけど誰にでも起こる事。
その場に一緒にいられる仲間に感謝。
それだけで充分と思えるようになった。
純ちゃんほんとうにありがとう。
これからもよろしくお願いします。




Icon_f


モノ・自分整えコンサルティング

目から鱗

R.W 様

自分のありたい「あり方」に基づいてモノを整えていく方法が少しわかった気がしました。

心地よさ、あるいは面倒臭さから、どうしたいのかをキーワードととして捉え、方法を見出してくのは良いなと思いました。

モノをつうじて自分のとらわれマインドを知っていくと、より自分がラクになって行けそうな気もして、まさに純子さんのコンサルティングはその名の通りだなと思いました。

そして、どう取捨選択しても、否定したり、突き詰めたりしなくても良い、一時的に保留することも活用していい、片付けは昔から苦手だし、色々と取り組んでよくはなって来ましたが、今の自分に見合ったあり方を考えながら、でも気軽にとりくんでいきたいと思いました。

今までの片付け術とは違う、いまの自分だから受け止められたコンサルティングで、うけてとても良かったです。

ありがとうございました。




Icon_f


モノ・自分整えコンサルティング

気づきが得られました

みゆき 様

先日はありがとうございました。

物や片付けを通して、自分自身のあり方についての新たな発見と気づきがありました。

頭の中のごちゃごちゃしたことが、整理ができてきて、今はすっきりとしています。

自分の考えを整理したい時に、またお願いします。




Icon_f


モノ・自分整えコンサルティング

楽しく学べました

ぴっぴろった 様

肩肘張る必要ない。生活スタイルにあわせて自分でコーディネートする。お片付けってそういうもの。と、気づかせていもらいました。
また、時間管理についてもご助言いただきました。思考のマッサージをしてもらった感じです。
やりたいけれど、捨てることをためらったり片づけることを邪魔している傾向が見て取れると、いろんな角度から提案を下さり、片づけたくなってくる・・あくまでこれは、私の場合のご助言だと思います。
大村純子さんは多彩な引出しをお持ちの最強片づけマスターでした。いくつかキーワードをいただきました。それを念頭にして進めようと思います。あぁやっと片づけエンジンがかかり始めました。新しい年に向けてしばらく捨てることをも楽しんでみようと思います。
ありがとうございました。


利用者の声をもっと見る▶


 


 



 


 


 


バックナンバーを読む ▶


 


配信停止ご希望の方はお手数ではございますが https://resast.jp/page/ss/ から解除をおねがいいたします。


メールアドレスを変更される方はお手数ですが、このメールに返信のうえ、新しいアドレスをお教えください。


 




所属協会