山脇節紀

魂の学びと実践「愛する」にチャレンジする〜【無意識の扉をあける*ひだまり通信】68号

2022/6/26配信


皆様


 


Hypnos呼吸セラピスト


山脇節紀です。


 


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「愛の人になりたい


 愛の存在でありたい」


 


と 切に願っています


 


そんなことを


先日、オンラインでお話ししました


 


#48 愛の存在であるためにできること



https://youtu.be/TPAJoynuNFA


 


その時ご紹介するつもりで


出来なかった本があります


 


『ティク・ナット・ハンの本物の愛を育むレッスン〜愛する〜』



 


オンライン瞑想の直前に ふと


本棚から飛び込んできた背表紙の文字


 


「愛する」


 


5年ほど前に手にしたこの本


 


一度通読しただけで


本棚に仕舞ったままでした


 


 


冒頭の一節をご紹介します


 




 


 


【河のような心】


 


コップの水に塩を一掴み入れると、


その水はもう飲めません。


 


でも、その同じ一掴みの塩を


河へ入れたとしたなら


 


その水はなお皆が汲み、料理に、


洗濯に、飲み水にと、


使い続けることができます。


 


広大な河には、受け入れて包み込み、


より良く変えていく力があるからです。


 


心が狭いと、


理解も思いやりもわずかしか持てず、


辛い思いをします。


 


ほかの


誰かの欠点を受け入れきれなくて、


 


相手のほうに変わることを


強いてしまうのです。


 


でも、心が広く大らかになると、


たとえ同じ問題が起きても、


ささいなことへのこだわりが消え、


心は穏やかになります。


 


深い理解と思いやりを持って、


相手のありのままの姿を


受け容れることができるようになり、


 


自然に、


相手にも変わっていくチャンスが


与えられるのです。


 


何よりも大切なのは、


自分の心を大きく育てること。


 


 




 


 


広く大らかな心を持ちたい


愛の深い人になりたいと願っていると


 


神さまは、それを試すような経験を


用意してくれるものですね


 


そんな経験をさせられる度に


自分の心の狭さを思い知らされます


 


相手を責めて自己弁護している自分


エゴに気づいて、愕然とします


 


何度も失敗して、


反省しては、落ち込みます


 


でも、


きっと


 


試されている間は見込みがある


ということかな?


 


大河のように広く大らかな心を持った


愛の人になること


 


諦めないで


挑戦しつづけたいと思います


 


そうそう


自分発振でした


 


 



 


そんなことを


つらつらと考えていたら


 


宮崎ますみさんが


こんな投稿をされていました


 


抜粋してご紹介します


 



 

・・・肉体を持って生かされている私たちにとって、経験を「味わう」ことは、大切なプロセス。経験は、知らないことを知り、けがれている心をきれいにするために与えられます。長い時間の中で、少しずつ成長し、次のステップへと歩んでいく。渡されたポケットの道具を使い、クリアするたび、神様は「良し良し」と見守ってくれます。焦る必要などなく、どんぶらこー、どんぶらこーと、流れに身を委ねましょう。

 経験を重ねながら、余分なものを一枚一枚剥いでいくと、潜在意識下にある本当の自分、ピッカピカに輝く魂と繋がるようになります。そうなれば、他人を尊重し、いたわり、励まし、愛することができます。まだまだ未熟で癒されていない自分も認めて、他人も認めながら生きていく。・・・


 


 


経験を重ねながら


魂と繋がるようになる


 


そうなれば、他人を尊重し


愛することができるようになる…


 


何よりの励ましに


感謝です


 


昨日から原村に来ています


今回も魂の学びを深めて帰ります


 


 



 



 


本日も 最後までお読みいただき


ありがとうございました


 


このお便りが


少しでもお役に立てば幸いです


 


 




 



 



 


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ヒプノdeセルフケア 〜心身緩和セラピー講座⑤

今聞けてよかった

N子 様

私は 日々の暮らしの中で 自分に暗示をかけ 自らを動けなくしていますが
セルフイメージで書き換えて 変わることができると知りました
これをマスターしたら 心身ともに元気でいられる
それならやってみよう 試してみようと思います

全部で5回の講座を Zoom で受講しました
ヒプノセラピーで自分に繋がり対話できたことは 自分を信頼する自信になりました

外側に意識を向けるのではなく 私はどうしたい?どう感じている?
と自分の内側を見るようになりました

毎回節紀さんのお話は楽しく そして安心出来る雰囲気でした
ありがとうございました!







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ヒプノdeセルフケア 〜心身緩和セラピー講座④

やっと通り抜けれた〜という感じです

N子 様

セルフケアのパートナーシップの心身緩和セラピーを学びました

自分を愛すること
これはよく聞くことですがあまり分かっていない私でした

節紀さんから 自分の気持ちに気づくこと そしてそれを主張または表現すると教えてもらい  私が気づいても 表現をせず自己完結でした
心の中で止めていたんですね そこを変えて行くと今までとは違う景色が見えそうです

私は今回 母との対話をこの講座でしました
言っても私の事を理解しないわと ずっとそう思って生きてきました
ヒプノセラピーの中で思ったことを吐き出し 母に伝えたら やっと初めて 通過したという感覚 スッキリした気持ちになりました
これを味わえてよかったです 諦めずに今後は母に言ってみようと思います 




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ヒプノdeセルフケア 〜心身緩和セラピー講座③

これはおススメ★★★

N子 様

今回は依存を断ち切る講座を受けました

講座を受ける度に ヒプノセラピーの中で言葉やイメージが見えてきます そして私の潜在意識と繋がれることで 私は知っていて 私を信じること それでいいんだと感じます

母との 固い鉄バイプで繋がっていたコードを切断すると なんだかすっきりした気持ちになりました
私には他にも依存してる事があります
節紀さんに教えて頂いたこの方法でトライしてみます

いつもありがとうございます







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ヒプノdeセルフケア 〜心身緩和セラピー講座②

とにかく楽しかったー

N子 様

今回ヒプノdeセルフケア心身緩和セラピー講座2を受講しました

私は長年体の痛みがあり 改善策を常に探していました

今回の私のインナードクターは大きな茶色いクマでした
まさか熊が出てくると思わなかったので 思わず笑ってしまいました
きちんと痛みの原因を尋ねることができ回答を得ました

終わってから
やはりそうだったのかと私は腑に落ちた感じです
心と病のつながりを感じました

また痛みをイメージワークで体外へ出す ヒプノセラピーも良かったです 軽くなった感じがしました これからどんどんやっていきたいと思います

節紀さんの安心する穏やかな誘導がとても落ち着きます
今回もありがとうございました




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ヒプノセラピー*個人セッション

絶望の人生でも何度も何度も立ち上がり生き抜くことができた

N子 様

節紀さん

ヒプノセラピーセッションありがとうございました
Zoomで催眠できるかなと心配もありましたが
節紀さんの落ち着く優しい声に安心感が湧き 過去生を見れました

受けて2日目ですが ぼーっとしながら振り返っています
気づいたのが 過去生のウルフと私の共通点がありました

私は 結婚してから 何度か絶望的な出来事があり 何故私がこんな目に合う?底まで落ちたのか?と思いながらも
受け止めれていたかはわかりませんが 前に進み生きています

過去生のウルフも絶望的になり何もかも失っても 何度も新しいスタートをきり生涯を全うしていました

私も大丈夫なのかもしれませんね
まだまだ気持ちの変化や気づきがあるかもしれません
ヒプノセラピーで見たことを思い返し味わって過ごしてみます

節紀さんに出会えたことを感謝します!


 


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