㈳かみかみごはん 松岡照代

頑張らんでいい!楽しんでいこう!!

2022/6/23配信




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愛しの皆様


皆が、自分の魂の喜びに氣が付けば、この世はLOVE&PEACEになるって信じてゐます。


大阪府能勢町にあるリトリートのためのコミュニティーハウス、魂を照らす「照乃ゐゑ」オーナーの照ちゃんです。


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愛しの君、おはよう。
久々の照ちゃんです。
いつぶりやろう?

一週間ぶりぐらい。
何をしてたかというと、田植えをしてた。

でね、ナハハに、毎度の私のウフフですが、
頑張ってしまった。

で、心が落ちてん。
ちなみに、かみかみごはんのメンバーにはね、

ハートに従って、無理に作業に参加したり、
したくないこと、自分が嫌なことはしなくていいって

言ってゐるんだ。
が、はい、代表の私が、無理に作業したり、
自分が嫌なことをしてしまった(笑)

で、エネルギー不足になってゐるのが、わかってね、
で、どうにか、モチベーションをあげるために、

自分にご褒美を買ってあげたりしてたの(笑)
可愛いワンピースとレギンスゲット!!

うふふ、嬉しい!!
が、しかーし、
根本原因は解決できてない。

かみかみごはんは、私のやりたいこと。
だけど、オーバーワークはしたくない。

が、オーバーワークしてゐる自分に気づく。
で、落ちた(笑)

でね、仲間に伝えたらね、

「照ちゃんも、頑張らんでいい、楽しいで行こう!」


って、言ってくれたんだ。
なんか、涙が出た。


かみかみごはん、私がやりたいこと。
で、私は、かみかみの仲間みんなに無理させたくない。


自分のこと、家庭のこと、第一に考えてほしい。
自分の家庭を無視して、かみかみごはんをやってほしくない。


それなら、私がやるからって思ってた。
これは私のしたいことだからって。


皆が無理せず、全てが調和した世界。
が、ナハハに、照ちゃんが無理した。
その笑顔にならないぜ、ギリギリモードに突入して、


私の中の私が、吠えだしてね、
「みんなは、いいな、経営者ってつらいな、でも、自分が作りたい世界なんやもんな」


とか言い出して、困ってた。
一生懸命を通り越して、力技になって、


エネルギーが切れている自分に氣づいたから、
エネルギーを保つために、ご褒美を買う。


ご褒美はいいと思うけど、
とっても、嬉しいけど、
本当の好きなことしていたら、ご褒美なんていらない。


つまり、ズレているってこと。
それは、わかってゐるんだけど、って困ってた。



それが、「頑張らなくても、いい。楽しんでいこう!」
って、声をかけてもらうことで、


そやなって思えた。
頑張って出来た「かみかみごはん」ではなくて、
楽しんでできた「かみかみごはん」を作りたい。


皆の笑顔が重なって、できた、
今今今、楽しい、嬉しい氣持ちで、
ゆっくり、ゆっくり、かみかみごはんを作りたい。


って、ことで、戻ってきました。
で、その言葉をもらう前に、
自分のワクワクを取り戻すために、


過去のかみかみごはんのワクワクな氣持ちを書いてるメッセンジャースレッドを、
観てたの。


そしたら、その中にね、
https://ameblo.jp/tt-teruyo-loveandpeace/entry-12715589174.html


 


上記、私が笑顔になるのを忘れてた!
という「かみかみごはん」の初めてのトラブルが書いてあるねん。


で、仲間に伝えてた。
私の癖、これがあるから、なんか私がおかしくなったら、
教えてねって。


うふふ、また、同じことやってた!
キャー、笑ってー!!


そのブログを見つけた後に、仲間から、
「頑張らんでいい。楽しんでいこう!」
って言葉。


アホやな、本当、毎回、同じループにハマるわ。
いや、氣づいたら、手放したらいい。
氣づいただけで、手放せる(笑)



毎回、どれだけ、このループにハマるんやって思うけど、
そんな照ちゃんを笑ってくれたら、嬉しいです。


ゆっくり、ゆっくり、30年かけて、かみかみごはんをするんやもんね。
こけても転んでも、自分の魂の喜ぶ方向に、ひとつづつ、選択して、進む。


自由に、選ぶ。
頑張らんでいい、楽しんでいく。


その過程が積み重なって、かみかみごはんが、ゆっくりできる。
そんなかみかみごはんを作りたい。


無理に作るんでなくて、丁寧に、
喜びが山になって、笑顔が山になって、
かみかみごはんが出来ていく。


折角、夢を叶えるんやもん。
急いで叶えたら、もったいない(笑)


うふふ、どんなんやねーん。


君にラブレターを書いて、
君に宣言。


喜びが山になって、笑顔が山になって、
そこに来た人に、その喜びや笑顔が伝染しちゃう場所、作って行く。


まだまだまだの照ちゃんやけど、
見守ってもらえたら、嬉しいです。



ということで、長々と書きましたが、
今週も田植えあります。


田植えしたかってん!!って思ったら、是非、来てね。
照ちゃんがしたいのは、誰かとおしゃべりしながら、
大笑いしながら、一本一本づつ、手植えで田植えしたい。


子どもの笑顔を観たり、誰かの話を聴きながら、
田植えしたい。
そんな田植えが大好き。


そんなことで、もし、田植え体験したいよーって思ったら、
こちらから、お知らせしてね。


https://resast.jp/inquiry/79283


今日も読んでくれて、ありがとう。
今日も君を愛してる。



今日もいいこと、あるよ。
今日も君が益々健康で、しあわせでありますように。



今日のしあわせ言葉
「頑張らんでいい!楽しんでいこう!」


素敵な夢だから、急いで叶えなく、
ゆっくり、ゆっくり、過程を楽しむんだ。

もし、一緒に、こんなことしたくなったら、是非、仲間になってね。


 


照代



  

 


 



 



生きてゐる、生かされている、今日もありがとう。


Thank you.


I love you.


I'm sorry.


Please forgive me.



このご縁に感謝です。


ありがとう♡




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よく噛んでご飯を食べてみたい方、健康で生きたい方、免疫力を高めたい方、










 




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オンラインと現地同時開催!カム会 (一口50回噛んで食べる会)

人生で大事な事が得られました

けいちゃん 様

咀嚼が大事とは知っていても
やれていなかったので
参加できてよかったです

早速実践していきます




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オンラインと現地同時開催!カム会 (一口50回噛んで食べる会)

もう最高!(笑

匿名希望

タイトル、どれも該当していて迷いましたが究極これだ『もう最高!』
『噛む』ということ『だけ』でこんなにも学びがあると思いませんでした。
とても内容の濃い、とてもありがたい講座でした。
こちらを受けるまで思いもしなかった、全てのモヤモヤは『噛む』こと『だけ』で解決できそう!!と思えるぐらい!!(笑)
また参加します。
ありがとうございましたm(_ _)m




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オンラインと現地同時開催!カム会 (一口50回噛んで食べる会)

楽しく学べました

染田 寛子 様

噛むことができるようになってきました

食べる量がちょうど良くなり
体重もちょうど良くなりました

14項目のどれも納得です

質問もできるから大事なお話もその場で噛み砕いて飲み込むことができます

カラダだけでなく、心にも頭にも栄養になっていると思いました




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オンラインと現地同時開催!カム会 (一口50回噛んで食べる会)

子どもと一緒に参加できました

照井 清美 様

照ちゃん、ありがとう。
久しぶりのカム会は私はズームに初挑戦。
娘も一緒だからいろんな意味で大丈夫かなとも思ったけど
結果、バッチリでした。

照ちゃんのおかげで噛むことが定着してきたものの
出産後はゆっくり噛むことがままならない日々になっていたので
今日、改めてこの時間をとることでまたリセットできました。
同時に噛むことにまつわる過去の出来事を思い出し
しっかり噛み出してから妊娠するまで、妊婦の時、そして出産後、離乳食も噛み噛み、断乳した今、高齢の私と娘がこうして元気でいれているのも
噛むことを意識していたことが大きく影響したのではと
改めて感謝の気持ちです。

今、社会全体が変化の時だけど
噛むことは今も昔も未来も、きっとずっと変わらずあり続ける
神さまが与えてくれた生涯元気で過ごすための
必須アイテムみたいなものの一つ。

それは照ちゃんがみんなに繰り返し伝えてくれていること。
せっかくいただいたこの機能を使わずしてはもったいないのに
ついついゆとりがもてない日常。
だからこそ、繰り返し繰り返し噛む大切さを伝えてくれることが
ありがたい。
自分の軸がぶれた時、體がサインを出してくれている時
私の元に戻れるきっかけになっているカム会なので
この場があることがほんとうにありがたいです。

1歳2ヶ月の娘も成長と共にしっかりモグモグ
毎日毎食、繰り返し繰り返し、
回りの人を見てはほんとうに何でも真似っこです。
だからこそ箸置きを使うのも習慣化。

日々の母のあり方、その積み重ねが
未来の娘の生き方に大きく影響を与えると私は思っているので
噛むことを先ずは私が実践。
意識して噛み続けたいので
照ちゃんのカム会、引き続き応援しています!

















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オンラインと現地同時開催!カム会 (一口50回噛んで食べる会)

良い出会いがありました

染田 寛子 様

よく噛んでゆったりと食べることが出来ました
良い仲間と出逢い、噛むことで心が平和になることを実感しました


 




布ナプキンに興味がある方 性のことで悩んでゐる方、月経を心地よく過ごしたい方、育児に悩んでゐる方、不妊や夫婦関係で悩んでゐる方









 




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性の語り場 月小屋 

出会いに感謝!!

かぱこ 様

中学生の娘とは性について語ったことがなくて、どんな風にきっかけをつくればよいのかなぁと思っていたところ、わかりやすく自然なお話の流れでスーッと心に響く雰囲気で、抵抗なく溶け込めました。帰宅時、自分のことを大切にして、大切に思う人と結ばれてほしいわぁと伝えると、「うん、私はそうじゃないと無理やもん」と答えてくれてました。自分を大切にすること、それは人のことも、すべてを大切にすることかな。食べ物、時間の使い方・・・見つめなおしてみようと思いました。




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性の語り場 月小屋 

出会いに感謝!!

なっきー 様

先日は、お世話になりありがとうございました😊

布ナプキンをチクチクしながらの自己紹介から生き生きとした紙芝居、そして性の大切なお話を分かりやすく伝えてもらいました。

妊婦さんの体験、子宮の中を通って産まれてくる再現、娘にはとても良い刺激になったと思います。

塩むすび、美味しかったです。良く噛んで食べる事の大切さ、今回は2回目の参加でしたが沢山の気づきをもらえました。

照ちゃん、真由美さん、まきさん、皆さんの雰囲気、心地良かったです。

田舎に帰って来た様な、何ともいえない温かい充実した時間をありがとうございました😊

そして、初めてお会いする参加者の方と、自然に打ち解けてお話しが出来た事も楽しかったです。

また、機会があれば親子でも参加させて頂きたいです。




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性の語り場 月小屋 

めっちゃ感動しました

匿名希望 様

子宮の体験がとても印象に残っています。
袋に入るまでは大したことないと思ってましたが、入ってみると胎児になった気分にすぐになれました。薄暗い中で周りの声が聞こえて、背中をさすってもらうと、もう少しここにいようかな、もう出ようかな。と思って迷いながらも、よし出よう!って気持ちになって生まれることができました。生まれる前から満たされた気持ちで、生まれると嬉しくて涙が溢れました。とても良い体験ができました。たくさんの人にこの場所で味わってもらいたいです。




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性の語り場 月小屋 

また参加します

匿名希望

助産師さんの立場から話をしてくれるまゆみちゃんと、豊富な知識量のまきちゃんの、コンビ、最高です。ここでしか聞けないとっても貴重な話をしながら、まきちゃんが染めてくれた布ナプをチクチクして氣付けば1枚完成!毎回お持ち帰り出来るのはとてもおトクです。
とても有意義で楽しい時間でした。
また参加します。




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性の語り場 月小屋 

良い出会いがありました

染田 寛子 様

助産師さん、保育士さんとお話しできる機会なので、質問がある方はおすすめです


 






まどのこを体験してみたい! 丸太を切ってみたい! 自分で木のプレートを作ってみたい!自然の中ですごしたい!庭木の手入れの方法をしりたい!

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『噛む』って楽しい! 子どもと地球が笑う 自然食カフェを能勢に作ろう!第二弾

頑張ってください

大島 正規 様

頑張って




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『噛む』って楽しい! 子どもと地球が笑う 自然食カフェを能勢に作ろう!第二弾

たのしみにしてます!

ゆみ 様

自然豊かな場所で
みんながのびのびと安心できる場になりますね!応援しています




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『噛む』って楽しい! 子どもと地球が笑う 自然食カフェを能勢に作ろう!第二弾

応援してます!

赤城 裕美 様

能勢の大地で、広がりと深みを噛み締められますように。




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『噛む』って楽しい! 子どもと地球が笑う 自然食カフェを能勢に作ろう!第二弾

たのしみにしてます!

のこ 様

かみかみごはん
安心のおいしいごはん
が たべれる カフェ
うれしい!

デコさんに
お会いできるのも うれしい!
たのしみ♡




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『噛む』って楽しい! 子どもと地球が笑う 自然食カフェを能勢に作ろう!第二弾

みんなで応援しよう!

松岡 暖乃 様

頑張ってやってますので、応援お願いします!


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