与座保子
与座保子

笑うから楽しい

2022/5/23配信


こんにちはウインクウインク


やる気を引き出し自信がある子-自己肯定感が高い子に育てる


保育目線の子育て専門家



世界中の親子の笑顔をサポートする子育てコンシェルジュ


子育て心理学カウンセラー・インストラクター


【沖縄の尾木ママ】の与座保子です 


今日もお読みいただきありがとうございます。



*こちらのメールレターは、


過去に与座やすこのイベントや


体験会にご参加いただいた方にも


お届けしています。


子育てのこと、保育のことの記事を


お楽しみいただけたら嬉しいです♡


ご不要な方は、大変さみしいですが


解除をおねがいいたします。 


 


 


 


 



 


\\笑うから楽しい😃//


 



先輩保育士が



新聞記事に載っていました。

長年、保育士をしてきたエピソードなどを紹介されていました。


 


 


その中に、素敵だなと思うことがあったんですよ。



 


 


 



 



 


 


 


その先輩が言うことには、


 



『私はね、



 


 


笑いのハードルが低いんです。


 



子どものちょっとしたことを面白いと笑うんです。』


 


と。


 


 


 


 


 


「笑い袋」のゲラゲラ声でも分かるように、


 



他人の笑い声でも、笑いを誘いますよね。



笑顔は笑顔を誘い🤣



笑ってなかった人にも笑いの輪が広がる。


 


 


 


 


 


本心でなくても



笑うと

脳が楽しいと騙されるんですって✨


顔の筋肉などを笑顔の形にすると


 



その信号が脳にフィードバックされ、


 



面白い・楽しいと感じて脳も笑ってしまうんですね♪


 


 


特に口角を上げるのが効果的なんだって。


 


 


 



「楽しいから笑うのではなく笑うから愉しい」💕


 



って、本当ですよね。


 


 


 


 


毎日の中でも

 



「飲み物🥛をこぼされた、掃除が増えた、(・д・)チッ」

より




「その驚いた顔😁が面白い」



「こぼれた飲み物の跡🐾が面白い」


 


 



そんな風に笑いに変えるとその後のお掃除も少しは気が楽🍀

 


 


それでも

 



どうしても笑えない時は、



ママのココロ貯金💓が目減りしています。



直ちにご自愛してくださいね。




私のご自愛スイッチは、



香りの良いシャンプーです🚿



この話、聞いたことある人多いよね。


 




あなたの笑顔スイッチはなんですか(!?)


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 



  

 


 



 



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ココロ貯金講座を受けることで、子育て中の頑張るママも子ども自己肯定感が育ちます。

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