穴口恵子

【すべての感情を受け止めて愛に溶かす】

2022/5/18配信



 




【すべての感情を受け止めて愛に溶かす】

こんにちは!
ハッピースピリアルライフを実践中の
穴口恵子です。

5月16日の満月の日は
どんなことをしていましたか?

あなたの内側で何が起きていましたか?

4月〜5月にかけて起きていることが
あるとしたら

あなたの根っこにある深い感情が
炙り出されることです。

この深い感情が炙り出されることは
嫌なことではなく

嫌だとは感じても
決してその感情を押し殺すことなく

その感情に呑み込まれて
過去のドラマをすることもなく

ただあなたの感情を
ひとつのエネルギーと捉えて

そうか〜

そう感じていたんだ〜

ふ〜

ふ〜

ふ〜

って深呼吸をしながら、
その感情をあなたの中から
吐き出してあげようね~

そしてその感情が通り過ぎると
これから大切にしていくことが
見つかります。

実は
最近よく怒りの感情が湧いてきてました。
それは特定の人に対してです。

その人の関係を見ていくと
自分が虐げられている
理解されていない
利用されている
などの思考が巡ってきます。

それで、怒りをふ〜って
何度も開放していくと
別の感情が込み上げてきたのです。

愛されていない悲しみ
孤独感
繋がれていない寂しさ

様々な感情が混在していても

ふ〜

ふ〜

ふ〜

って流れるように
複雑な感情を見続けていたんですね。

それで
その向こうにあるのは

「その人と深く絆を結んで
無限の愛を体験したい。
それが私の真の望みだ。」

ということがわかっていったのです。

このように、感情のあらゆる層は
あなたが本当に大切にしたいことに
気づかせてくれるんです。

あなたの感情の本当の姿は
愛や平和や絆かもしれません。

愛と感謝と喜びの光を送ります!!
穴口恵子





∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

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