おぎたよしこ/きたはらはるか

【totonoe365】春はイライラの季節!?(vol.124)

2022/4/10配信


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【totonoe365】


365日、心と体を整える


メッセージをお届けします


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皆様

 

おはようございます♪

totonoeのはるかです。

 

 

日曜日の朝

最近とても暖かい

日が続いていますねぇ

 

 

この1週間、

どんなことがありましたか?

 

 

 

◆◆◆◆◆◆◆◆

 

【totonoe365】

『春はイライラの季節!?』

 

◆◆◆◆◆◆◆◆

 

 

ここ1週間

いただくメッセージや

ご相談内容で多かったのが

 

この

『イライラ』に関するもの。

 

 

 

季節の変わり目で

体調が不安定だったり

 

お子さんの入学式の

忙しさや環境の変化だったり

 

イライラの感情が

勃発しやすい時期かも

しれませんね^^

 

 


 

 

 

斯く言う私も

イライラ周波数に

ざぶ〜んと飲み込まれることが

ありました;;

 

 

仕事から帰るときに

春休みで家にいる娘に

夕飯のご飯を炊いておいてもらえると

嬉しいなぁと思って

 

 

帰りがけに

LINEでお願いしておいたんですね。

 

 

で、すぐにご飯に

できるかなと思って帰ってきたら・・・

 

 

ご飯は何もしてないし

食器もシンクに山盛りで

娘たちはダラダラ・・

 

 

「え!!

 何これ!!」

 

 

と私のイライラの

周波数がばーんと

出まして・・;;

 

 

その後の夕飯の

まずかったことと言ったら・・

とほほです。

 

 

この件、

そもそもLINEの会話の

一番最後に送った

 

 

「ご飯炊いといてくれると嬉しい!」

と言うメッセージが

既読になったところで

終わってたんですが

 

 

娘は実は

このメッセージに

気づいていなかった、

と言うオチで。

 

 

そうそう。

いつも必ず返答があるので

おかしいなと

気づけばよかったんですが

気づけなかったんですよね^^

 

 

私は

お願いしておいたのに

やってないじゃん!って憤慨

 

娘は

は?聞いてないし!って憤慨

 

 

そんな感じでした。

 

 

 

考えてみれば

馬鹿馬鹿しい

思い込みのすれ違いです。

 

 

 

こんなことで

嫌な気分になって

あらあら、私ったら

余裕なかったのね。。

 

 

こんなふうに

俯瞰してみている

もう一人の自分の視点に

なってみると

 

 

イライラな自分も

かわいいなぁなんて

思えたりするものです^^

 

 

 

春は精神的に揺れる時期

イライラも仕方がなかったり

するもの。

 

 

落ち着いたら

少し視点を上げて

自分を上から眺めてみると

 

 

プププっと

笑えちゃったりしますよ♪

 

 

それでは

良い週末を♪

 

 

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