安藤 由美子

【LEMコンパス】「私、ずっとこのまま変われないのかな・・・」

2022/4/ 7配信




















































皆様、こんにちは!


 


心と身体のバランスチェック


「ライフエネルギーマップ®」


開発者の安藤由美子です。


 




  


昨日のコミュニティ新規メンバー募集の個別相談に、さっそくお二人から申込みいただきました。ありがとうございます!


今回の新規募集は先着5名の定員のため、もし迷ってくださっている方は、まず面談だけ早めに申し込んでいただくと良いかと思います。 



無料個別面談の受付は ⇒ こちら






さて、今日は前回のつづきです。 


この「自分らしく心地よく」生きるための


実践型コミュニティ【LEMコンパス】は


特にどんな方のための場なのか?



それは、主に


●今の自分にあまり自信がもてなくて


●独りで頑張らなきゃと抱えがち


●本当は苦手も弱音も分かってほしいし、


●誰かとつながりながら

●もう少しだけ自分を変えていきたい

子育て世代の女性たちです。
 ※ 未婚の女性やお子さんのいない方でも、もちろん歓迎ですよ!


 




「私このまま変われないのかな・・・」







私とは初対面ながら


第0期モニターとして参加してくださった


メンバーの方のお声から


ご紹介させていただきますね!




 「もっといろいろやりたいのに、できない。時間がない。イライラしてばかり。すぐ疲れちゃう。私ずっとこのまま変われないのかな…」



一人でいるのが楽でいいんだけど、このままコミュニティ嫌いのままではいけないような気がしていました。


移住前に受けていた講座での学びの影響もあり、人とつながるチャレンジをするフェーズに入った気がして、それを避けたら成長や今以上の大きな喜びは得られないように思っていました。


じゃあ、どんなコミュニティに?誰とどうつながるの?


…そう考えていた時に、由美子さんがコンパスを立ち上げることを知りました。 移住してからたまたまFBで由美子さんとつながったのですが、実際にイベントや講座等には参加したことがなく。



でも、本当にちょうど「コミュニティ…コミュニティ…」と思い巡らせていた時にコンパスが目に入ったので、思い切って手を挙げた次第です。

リアルで会える方が主宰するコミュニティということも、大きなポイントでした。 






彼女とは本当に全くの初対面で


それまで面識がありませんでした。


ただ彼女は結構、何か月も、


誰よりも繰り返しメルマガを読んでくれて、


Facebookでもつながって投稿を読んでくれて、



数か月後にはじめて


ライフエネルギーマップ®の無料メール診断に


申し込んでくださったんです。



そしたら、診断結果をお送りしてすぐ、


「コミュニティに興味があります」と


お返事をくださいました。


 


近隣に移住してこられた方だったので、


彼女が何を求めてご連絡くださったのか、


直接お話をお聴きしたいと思い、


お逢いしてお話する中で


第0期への参加を決められました。




頑張りたい気持ちがあるからこそ、安心して弱音も吐ける場所にしたい・・・





 



「ずっと私このまま変われないのかな・・・」


泣きたくなるような押しつぶされるような


その気持ちはずっと私も抱えてきて、


それを誰にもうまく言えないできた。


 


何年も何年も身近な人にすら


うまく「しんどい」を表現できず


独りで頑張ろうとし過ぎてきた。


「こんな私じゃダメだ・・・」


人一倍「ちゃんとしなきゃ!」と思って


自分にダメ出しをしてしまって、


だからこそ弱音を吐けずにきた。


だからこそ


「コミュニティが嫌い」


うん、なんていうか、


エイヤって飛び込んでいくまでは、

どう関わったらいいものやら、


よく分からない未知の世界ですよね(笑)


 


私自身がそうだったし、


今だって「自分ダメだな・・・」って思うことは


そりゃ日々あれこれとあったりするし、


 


「ダメな自分」を人に知られるのは、


そりゃ恥ずかしかったり情けなかったり、


ガッカリして離れていったらなんて、


怖くなったりしますよね。


 


人と関わること自体、


億劫になってしまったりすることも


そりゃありますよね。


 


だから彼女が慎重になる気持ちも


すごくよく分かるんです。




だけど、本当は苦手なことなのに、


でも今のままの自分では足りなくて、


「もうあと一歩自分を変えていきたい」


そんな気持ちから


 


考えて考えて悩んで悩んで、


すごく勇気を出して


メッセージをくださったんだなって、


 


想像しただけで、


涙が出そうな気持ちになりました。




「由美子さんなら直接逢えるし、


 由美子さんなら安心して話せるかも」




これまでメルマガを読み続けて、

そう思ってもらえたことに、


心からありがたいなぁって思いました。


自分自身がちゃんとやれてることは、


表に出しやすいけれど、


弱っていることや困っていることほど、


独りで抱え込んでしまいがち。


 


でも、それではずっと、


誰にも理解されないまま


孤独になっていってしまう。


小さい子の子育て期間なんて特に


はじめてで分からないことだらけなのに、


「ちゃんとやらなきゃ」がいっぱいで、


困ったときに弱音吐ける相手がいないと、


絶対にしんどい。


自分自身が産後うつで潰れかけたからこそ、


自分にダメ出しが止まらない時でも、


安心して弱音も吐ける場を


つくりたかったんです。


ダメな部分も含めて、


今の自分をそのまま受け入れられたら、


人ってちゃんと次の一歩が踏み出せるので。


 


だから、もしも皆様が、


自分のことに自信がもてなくても、


その弱音や苦手や困っていることに、


ほんの少しでも楽にしていきたいと思ったら、


まずは話をする勇気をもって欲しいのです。


 


そのことが、


心地よい毎日を創り出す第一歩になりますよ。



「あ、私のことだ」って感じたら、

まずは個別の無料相談で

お話お聞かせください!


皆様のお話伺った上で、

私たちのコミュニティでできることがあれば、

具体的にご提案させていただきますね。



お役に立てない場合も、

今抱えてらっしゃる悩みを整理して、

何か糸口を見つけるヒントになればと思っています。




無料個別面談の受付は ⇒ こちら



次回は引き続き、


今日ご紹介した方のお声から、

「コンパスへの参加で生まれる変化


について書いていきたいと思います。

どうぞ楽しみにしていてくださいね!







Tellus Ludns
ライフエネルギーマップ事務局
開発者 安藤ゆみこ






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