川口結実
川口結実

股関節の違和感は足のココを見てみて!!

2022/4/ 1配信


皆様


おはようございます!





リフレクソロジーサロン
リフレスト


 


オーナーセラピスト
川口ユミです




今日から新年度!

私の長女はこの春から
大学生です

中学生と小学生の娘は
クラス替え 


ドキドキ ワクワクの新生活

子どもも、大人も


足元から体調を整えていきましょう



皆様は


朝起きた時や夕方に脚がだるい

股関節に違和感がある




こんなお悩みありませんか?


ツライ!そんな時は

くるぶし周りと足首の甲側を
見てみてください





ぷっくりしていたらここを
刺激すると改善するかもしれません!


リフレクソロジーの考え方では

足首からくるぶしまわりは
股関節と繋がっています


股関節を動かすのが辛かったり
違和感のある方は

このむくみ部分を
しっかりほぐすといいんです!







デリケートな部分なので
腱をグイグイやりすぎずに

やってみてくださいね

結構痛いのですが
終わった後はスッキリします!




ぜひお試しください



今朝の東京は雨がまだ降っています

この後は晴れるそうです

週末は残りの桜を楽しみたいと
思います!

皆様、どうぞ良い週末を
お過ごしください

最後までお読みいただき
ありがとうございました



  

 


 



 



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足裏セルフケアを覚えることで健康を保ちいつまでも疲れ知らずの健康美人を目指す方




 




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リフレクソロジーセルフケア基本編 〜オンライン講座〜

もっと知りたいと思いました

清水 香瑠 様

今回、高校生の娘とともに参加させていただきました。
美容に関心のある年頃で脚が細くならないかと、自己流のマッサージをしている娘をみていたので、川口先生の投稿をみて、すぐに申し込みさせていただきました。
簡単にできるセルフケアを詳しく教えていただき、マッサージが進むにつれ足先がポカポカ!どの臓器に良いのかを考えながらすることで、イメージしやすかったです。
昨日はいつもよりぐっすり眠れました!!
3週間後の変化を楽しみにしながら、家族で足裏をマッサージしていきたいと思います!
サロンにも伺いたいと思っていますので、よろしくお願い致します😊




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リフレクソロジーセルフケア基本編 〜オンライン講座〜

周りにもぜひ勧めたい

清水 之 様

今日は親子で参加させて頂き、本当にありがとうございました♡
カラダと足の裏が密接に繋がっていることをパワポを利用して、視覚的に説明して頂き、とてもわかりやすかったです。
それから、セルフケアをやっていくうちに、お腹がグルグルと鳴り出し、カラダもポカポカして、即効性を体感できました。
『免疫力を上げたい』この時期に、コツコツ、親子で取り組みたいと思います。
外出自粛中なので、オンラインの親子でセルフケア教室があったら良いですね!
是非、落ち着いたら、全身の施術を受けたいです。ありがとうございました♡




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リフレクソロジーセルフケア基本編 〜オンライン講座〜

また参加したいです

原 知子 様

Zoomでリフレクソロジー?っと思いましたが、川口さんが足裏にマジックでツボの位置等描いたり、要所要所で声かけて下さるので、とても分かりやすく受講できました。何より、川口さんの明るい人柄で楽しくレッスンでき、あっという間に時間がすぎました。レッスン後、体がポカポカと暖かく熟睡できました。
ありがとうございました。


 




疲れやすい、体が何となく重い、むくむ、首・肩・背中・腰の痛みに悩んでいる方




 


 






 



 


 


 


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親子でリフレクソロジー講座

周りにもぜひ勧めたい

TY 様

今日はありがとうございました。普段、子ども一人一人とスキンシップを取る機会があまりないので、何かきっかけになるものを〜と思い受講しました。また、皮膚への刺激は脳にもいいということは知っていたので、効果的な方法も知りたいという気持ちもありました。
講座は足裏ケアの重要性がわかりやすく説明されて、マッサージも簡単に実践できるもので、受講当日、子どもたちに早速実践したらキャッキャと大騒ぎ。楽しい時間を過ごすことができました。ちなみに、生後10ヶ月の子はすぐ寝ました。
気軽に続けられそうなので、子どもとの時間を楽しみます。どうもありがとうございました。




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リフレクソロジーセルフケア基本編 〜オンライン講座〜

もっと知りたいと思いました

清水 香瑠 様

今回、高校生の娘とともに参加させていただきました。
美容に関心のある年頃で脚が細くならないかと、自己流のマッサージをしている娘をみていたので、川口先生の投稿をみて、すぐに申し込みさせていただきました。
簡単にできるセルフケアを詳しく教えていただき、マッサージが進むにつれ足先がポカポカ!どの臓器に良いのかを考えながらすることで、イメージしやすかったです。
昨日はいつもよりぐっすり眠れました!!
3週間後の変化を楽しみにしながら、家族で足裏をマッサージしていきたいと思います!
サロンにも伺いたいと思っていますので、よろしくお願い致します😊




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リフレクソロジーセルフケア基本編 〜オンライン講座〜

周りにもぜひ勧めたい

清水 之 様

今日は親子で参加させて頂き、本当にありがとうございました♡
カラダと足の裏が密接に繋がっていることをパワポを利用して、視覚的に説明して頂き、とてもわかりやすかったです。
それから、セルフケアをやっていくうちに、お腹がグルグルと鳴り出し、カラダもポカポカして、即効性を体感できました。
『免疫力を上げたい』この時期に、コツコツ、親子で取り組みたいと思います。
外出自粛中なので、オンラインの親子でセルフケア教室があったら良いですね!
是非、落ち着いたら、全身の施術を受けたいです。ありがとうございました♡




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リフレクソロジーセルフケア基本編 〜オンライン講座〜

また参加したいです

原 知子 様

Zoomでリフレクソロジー?っと思いましたが、川口さんが足裏にマジックでツボの位置等描いたり、要所要所で声かけて下さるので、とても分かりやすく受講できました。何より、川口さんの明るい人柄で楽しくレッスンでき、あっという間に時間がすぎました。レッスン後、体がポカポカと暖かく熟睡できました。
ありがとうございました。


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