谷口 教子

成果・結果を出す人の共通点3つ

2022/3/15配信



 


満たされない生き方を手放し
充実感溢れる 幸せな暮らしを願う女性のために
心理カウンセラー・のりさんがお届けしてます。

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バリ好き、ヨガ好き、海好きの
アラフォーのりさんが、沖縄を拠点に




『心の底から 幸せと充実感を味わう暮らし』へシフト
心を整えるレッスンやってます♪





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◆ 成果・結果を出す人の共通点3つ


 


『成果や結果を出せる人』
『変われる人』
『成長し続ける人』

どの分野においても
そんな人たちには共通点がいくつかありますよね。

今日はその中から3つをお伝えしますね♪


もしあなたが、変わりたくてもなかなか変われない
頑張ってるけど、結果が追いつかない
成長してないわけじゃないけど、期待したほどじゃない

そんな感覚があるのなら
お伝えする3つをチェックするのはかなりオススメです。



1 ゴールを常に意識


目標が明確で
なりたい姿や、叶えたいこと


そのゴールから目を逸らさないので
ゴールから逆算して


今取り組むことがつもハッキリしてるなと、身近で見てて感じます。


 


ゴールを常に意識してるからこそ
そこへ到達するためのスモールステップが明確と言えば良いのかな?


 


逆に


・ゴールが曖昧
・一度 意識しただけで、忘却の彼方へ消え去る


などの場合は、気をつけてください。


ちなみに人間とは、そもそも忘れる生き物です。
覚え続けるのも、これだけ情報過多の生活だと至難の業ですよね。


 


なので、私は忘れずに意識する習慣をつけるために
手帳の数ヶ月先にも何度も何度も書いています。


見るたびに思い出すことで
今の自分の段階から、取り組むべきことを再チェックするので
ブレても都度、軌道修正できて助かってます。


 


ライサポのレッスン生さんは
トイレに貼ってあるそうですよ♪


 


2 人の話に耳を傾ける


素直さ、謙虚さ。
そんな姿勢にも現れてるのですが
人の意見やアドバイス、提案などに対する受け入れ態勢が整ってるように感じます。



時には、耳の痛い話もありますが
耳を塞ぐことなく聞き入れる。

「それ 知ってる」と、聞き流すようなことはなく
興味関心を持って聞いてる方々が多いですね。



だからこそ、スポンジのように吸収し
引き出しを増やしていけるんでしょうね♪


自分の引き出しが増えるってことは
使えるリソース(資源・ツール)が増えるので
結果を出しやすくて当然だなぁ〜と思いました。



ここは私も真似したいとこなので
最近はめちゃめちゃ意識してるポイントです♪


 


3 行動に移す


1、2があっての行動なんですが、、、


とにかく、アウトプットが早いし
しっかり行動に移すし、先延ばしし過ぎないのも特徴です。


 


闇雲に片っ端から行動してるわけではなく
みなさん 優先順位の決め方が上手です。


優先順位を決めるときは
重要性と緊急性の2軸を考慮すると良いので
皆さんも参考にしてください。


==========


① 重要で緊急なこと
② 重要だけど、緊急ではないこと
③ 緊急だけど、重要じゃないこと
④ 重要でも、緊急でもないこと


==========


この4つのタスクに分けられます。

④はそもそも先延ばししてもOKだし
取り組まなくてもOKですが


多くの人が緊急性にばかり捉われて
①や③を優先しがちなんですよね。


 


けどね、成果に繋げたいのなら②の
【重要だけど、緊急ではないこと】に取り組むことを疎かにしちゃいけないんです!


ココを先延ばしにしまくって
成果・結果が出せてない人を大勢見てきたので
これは本当に要注意です!!

先延ばしにするのなら、せめて
自分で「いつまでに取り組む」期限を決めると良いですよ♪


 


・なかなか行動に起こせない
・なぜか先延ばししてばかり


このような場合は『心のブレーキ』も大きく影響しているので
行動に起こせない自分を責めるのではなく
心理的要因に取り組むことが優先になりますよ。


 


ブレーキを外したら
無理なく自然に行動に起こせるようになるので
最少努力で最大結果が出せますね♪


 


以上が、成果・結果を出す人の共通点でした♪
ぜひ意識して自分にも取り入れてくださいね。


 


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それでは、またメールしますね。



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