【下弦の月】 不要なものを手放し、 心に余裕を持つ日
皆様
【病院でも治らない不調を9割減！】
ゆる～い漢方養生で
30年先まで若々しい体と心を手に入れる
女性専門漢方家
新歩一治子です。
広島市、三原市、福山市
【病院でも治らない不調を9割減！】
ゆる～い漢方養生で
30年先も若々しい体を手に入れる
女性専門漢方家
しんぽいちはるこ です(^-^)
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【下弦の月】
不要なものを手放し、
心に余裕を持つ日
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今日は下弦の月。
満月と新月の中間にある月。
左半分が見え、
夜中ごろ出て昼過ぎまで見える月。
お月様って
人間の生活と深い関わりが
あるんですよね。
お月様は、
新月から次の新月まで
29.5日と言われます。
私たち女性の
生理のリズムは
昔は30日周期くらいでした。
現代人の生理は
28日周期くらいですね。
昔は太陽とお月様のリズムで
生活していましたが
現代は電気が一日中あるので
少しリズムが短くなったという説があります。
そう。
私たち人間は、自然界の中の一部。
だからお月様のリズムに影響されます。
【不要なものを手放し、心に余裕を持つ】
アレもコレもしなきゃ！
まだコレが出来てないのに！！
子どもが帰ってきて
何もできない・・・
イライラ発動。
イライラ
マックスーーー！
子）ねぇねぇ。
まま～。
聞いて聞いて～～～！
母）ちょっと待って！
これが終わらないと聞けない！！
部屋に入っておきなさい！！！
子）ねぇねぇ～。
まま～。
ゲームしていい？何か食べるものない？？
母）だーかーらー！
今、対応できないから！！
もうちょっと待って！！！
ひつこく母にカラム子。
ギャーギャー言う子。
しまいに泣き出す子。
母そんな状況にイライラして
仕事が全くはかどらない。。。
悪循環のループに
はまるの巻。。。
↑私のことです( ﾟДﾟ)
心に余裕のない
3人男の子を持つ母ちゃんの代表です( ﾟДﾟ)
はい。。。
でもね。
わたしだってさ。
余裕の女子になりたいので、
心に余裕を持つこととして
やったことを
お伝えします。
どんな仕事が残っていても
子どもが家に帰ってきたら
一旦、仕事を止める。
今日できることは
ここまで。
●仕事時間を減らす。
●時間内に終わるように、やらないことを決める。
●自分のキャパオーバーになることはしない。
私は
仕事を減らしました。
やらなければならないと思い込んでいたものを
一旦止めてみたんです。
そう。
やらなければならない！
そう思い込んでいたものを
捨てたんです。
そうすると、
心に余裕という
隙間ができました。
やることいっぱいの
世の中の母ちゃんに言いたい。
心がパンパンで
しんどいよね。
頑張って何でもこなして、やりすぎてるんだよね。
母業、
妻業、
家政婦、
仕事・・・
ちょっとだけ
手放してみない？
やらないことを
決めてみませんか？
今日は夕食作らずに、
スーパーで買ってこよう！
仕事は家に持って帰らない！
義母に気を使って連絡をしていた、
連絡の間隔をあける！
何でもいいんだよね。
自分がやらなければならないと
思い込んでいたもの。
一旦、
手放してみてください。
下弦の月の今日。
不要なものを手放す
最適な日。
頑張りすぎて、
パンパンになった心。
イライラマックスの心。
そんなパンパンな心をデトックス。
隙間を作って、
余裕の女子になるチャンス♡
お茶でも飲みながら
素敵なひと時を
過ごしたいですね(^-^)
2月24日の下弦の月は
【射手座 下弦の月🌗】
射手座は
「旅」「探究」「高次の精神性」
をつかさどる星座。
下弦の月は過去をまとめ上げ
未来に繋げる
準備のタイミングです。
私たちの人生そのものが
長い旅のようなもの。
今日はいらないものを整理して手放して…
あなたのより良い未来への旅へと
繋げましょう☆彡
下弦の月。
今日もお風呂上りに
月を見に外の出て月を眺めようと思います。
あなたも、
月光を浴びて
『気・血・水』が充実しますように♡
素敵な夜を♡
次回の月のリズムは
イライラが増える満月期の過ごし方
をお伝えするよ╰(*´︶`*)╯♡
【直近の月齢カレンダー】
2/24(木) 射手座 下弦の月🌗
3/3(木) 魚座 新月 🌑
3/10(木) 双子座 上弦の月 🌓
3/18(金) 乙女座 満月 🌕
みんな体も違えば
生活スタイルも違う。
あなたに合った提案をしております(^_-)-☆
あなたの笑顔が増えたら嬉しいです♡
幸せが広がりますように(^-^)
体と心を整え、幸せに過ごせる。
【自分の願いが叶う漢方相談】
30分お試し漢方相談を作りました(^-^)
↓↓↓
今日は三男のこども園が
休園になりました。
今週いっぱい休みです。
くっつきもっつきの三男。
離れません（笑）
また甘えん坊になるな（笑）
寒いけど
お風呂上りにお月様見に
お外に出ます☆彡
男の子3人の母ちゃん
女性専門漢方家
しんぽいち はるこ
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●9月個別カウンセリング・123名満席
●10月個別カウンセリング・138名満席
●11月個別カウンセリング・122名満席
●12月個別カウンセリング・125名満席
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7/12【更年期の不快症状スッキリ講座】満席→増席→満席
7/19【更年期フォロー講座】満席→増席→満席
10/4【自分の体質を知り、体と心をリセットする漢方講座】満席→増席→満席
10/11【体と心リセットフォロー講座】満席
3/7【中国地方・薬局薬店様向け講座】80名満席
3/13【自分の体質を知り、体と心をリセットする漢方講座】満席→増席→満席
3/20【体と心リセットフォロー講座】満席
5/16【全国・薬局薬店様向け講座】満席→増席→満席
10/13【ダイエット講座説明会】満席・11月～レッスン開講（次の募集は来年2月です）
11/27【脱疲労Life漢方からみた「疲れ」の考え方・改善講座】17名満員御礼
2022.2～6月【漢方Life養生アドバイザー取得講座】満員御礼→1名増席
2022.3/24【薬膳・中医師向け、更年期の陰陽五行解説講座】満員御礼
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見出しのサンプル
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最初は、変わった名字だなっと思ってそこから見ていたら、あれ？なんか他の先生とは違うような、、、。
めまいに悩んでいたので、この先生だったらなんとかしてくれるかもって★
カウンセリングしてもらってよかったです。
後は漢方届くのを待つばかりです。
時間少しオーバーしてしまったのに質問した内容に丁寧に答えてくれて、説明も分かりやすくてとっても勉強になりました。
30分の中にもあー、そういうことか！という発見がありました。
ありがとうございました。
今日は、ありがとうございました。
まずは、はるこ先生のお顔の透明感のある明るさと、艶やかでしっとりとした髪の美しさに目がいってばかりでした。
優しくお話しを聞いていただき、安心感と
「でも、治りますよ〜！」ということばに力をいただきました。
改めて健康は、心、体、食を含む生活の全てで成り立っているのだなと気付きました。全て年齢のせいにしていたなぁ（もちろん、揺らぎの年齢であることは間違いないのですが）と思いました。
違った視点で、自分の体に向き合うきっかけとなりました。
お忙しいところ、貴重なお時間を本当にありがとうございました。
色々な辛い症状は全て同じ原因だということが分かり、身体は不思議で、面白いですね。
漢方の考え方など詳しく勉強したくなりました。
インスタで見ていたので、勝手に親近感を覚え、素敵なハルコ先生にzoom越しにお会いできて嬉しかったです。
普段の生活の中に出来ることや、少しだけ気をつけることを教えて頂きました。すぐに漢方薬のお話になるのではなく、自分に寄り添って頂けたように思います。
水分の取り方は、納得！
そして、広く自分がどうありたいか、問われた気がします。健康は元より、今まで頑張ってきた自分が、更にどうなっていきたいか。漢方って、深いなぁ。。。が一番の感想です。ありがとうございました😊
どうしようかと思っている方がいらしたら、ぜひカウンセリングおすすめします。
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