濃厚接触者になりました
こんにちは。
子どもと家族の自立をめざすお片づけ。
一般社団法人 親・子の片づけ教育研究所(ファミ片)代表理事
COMFORT STYLE 代表
澁川真希です。
いつもお読みいただきありがとうございます。
先日、長男が新型コロナの陽性者になり
私も含め、同居の家族は全員が濃厚接触者となりました(泣)
(すでに長男の自宅療養期間も過ぎ、
濃厚接触者の待期期間も終わり、
家族はPCR検査をして「陰性」になっています。)
家庭内感染させないために
長男には鬼のような対応を取りました(苦笑)
発熱を確認したときから、子ども部屋に隔離。
長男が使える場所は子ども部屋とトイレと洗面所、お風呂のみに限定。
(長男は早朝のお風呂、家族は夜にお風呂と時間帯をずらしました。)
食事は完全に別とし、部屋の前に置くことに。
長男と寝室が一緒の次男はリビングに布団を移動。
ドアノブやトイレ、洗面所、ダイニングテーブルやイスなど消毒。
トイレと洗面のタオルは使い捨てのペーパータオルに変更し、
それぞれの場所にアルコールジェルを設置。
発熱しても病院で診てもらう必要があり
かかりつけ医にTELするもつながらず、
やっとつながっても患者が多くて受付を中止していると断られる始末。
では、次の手で!
と、今度は東京都の発熱相談センターに連絡して対応してくれる病院を教えてもらいました。
3軒ほど教えてもらったけれど、電話して対応可否を確認するのはこちらです。
1軒のみ、夕方に予約ができて診てもらえたものの
PCR検査は外部へ出すということで結果が出るのは2~3日後となり
その間は家族も感染している可能性を考えて予定は全てキャンセル。
感染しているかも?というつもりで制限。
長男の結果は「陽性」
私も早々にPCR検査を受けたかったのですが、なにせ一般の病院は無理…。
長男の陽性が確定した日にPCR検査センターを検索し一番早く受けられるとところで1度目の検査。
結果は「陰性」でとりあえず、周りに移す状況ではなかったことにホッとしました。
2度目は別のPCR検査センターで長男の自宅療養期間の最終日に検査へ。
(木下グループのPCR検査センターは予約しても受けられるのが2~3日後でした。)
こちらの検査結果も「陰性」
自宅療養期間や濃厚接触者の待期期間が10日から7日に短縮されたり
色々と変更があるけれど、行政のHPなど情報更新が追い付いてないのが現状で
最新の情報を探すのも一苦労しました。
更には保健所からも本人に一二度連絡が入ったっきりで濃厚接触者には何もないので
自分達で情報を調べて対応するしかない状況でした。
事前に調べておかないと慌てますよね。
「もし家族が感染したら?」をシュミレーションしていたのと
必要なものをそろえて置いたので、対応できたことが多かったです。
準備していてよかったものは
・体温計(3個)
・ペーパータオル
・アルコール消毒
・塩素系漂白剤(薄めて消毒に使う)
・ゼリー飲料(オミクロン株は喉にくるので、喉が痛くて食事がとりにくい)
・日頃の備蓄食料
他に心がけたのは朝いちばんに窓を開けての換気
部屋の中の加湿
24時間換気システムをつけっぱなしにしたことでしょうか。
我家は子どもが大きいこともあり、
なんとか隔離できて家庭内感染を防げました。
あぁ、それと換気のことなどの知識があったのもよかったです。
ナイチンゲールの「病院覚え書き書」には換気が最重要だと書かれています。
住環境をお掃除で整えることは伝染病予防にも大きな力を発揮してくれるということですよね!
まだまだ感染者増えていますので、皆さまも事前の準備、備えをぜひ。
家族で協力してこの難局を乗り越えられますように。
ではでは、また。
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これまでのイライラから解放され、少しずつ前に向いて進んでいけそうです🎵
洗剤について、あれこれ買うのはつかれてたので、成分た掃除場所がわかり、とても役に立ちました。
時間配分やプチ掃除という考えも、今後の生活に役立てることが出来そうです。
あとは、繰り返し繰り返し身に付けたいと思います。
ありがとうございました。
けれど、講座を受けて、掃除に対するイメージがプラスに変わりました。
講座を受けた後、その日にやると決めたことがちゃんとできたので、次の日の朝は気持ちよくキッチンに立てました。とても嬉しいです。
一級も受けて、さらに学びを深めたいです。
日常から備える!食材備蓄・管理実践セミナー
被災後スーパーがどのように再開するのか、なども参考になりました。
やはりちゃんとストックしておかなければと思いました。
適切な備蓄量、収納方法だけでなく、調理法も紹介していただき良かったです。早速やってみようと思います。
ありがとうございました。
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