山口華子

自分を創る処方箋 〜週末に何をしますか?〜

2022/1/24配信



皆様



Hanako Labo
代表の山口華子です。

国内最大手の化粧品会社ラボでの20年以上の経験を生かし
癒しだけでなく実証されたアロマコスメと暮らしに役立つ
アロマをお届けします。


本日も〜自分を創る処方箋〜をお読みいただき
ありがとうございます♪


皆様、どんな週末を過ごしましたか?


気持ちの良い月曜の朝を迎えられましたでしょうか?


 


私は会社員の頃
ほとんど昼近くまで寝ており


半日が終わっている、という状況でした


あとの時間は食材などの買い出しだったりで


あっという間に土日は終わり
月曜が始まる


そんな日常だったので


「自分を満たす時間」


なんてなかったし
考えもしませんでした


 


たくさん寝てるのに疲れが取れない
月曜の朝


身体より、心が重かった


前を向いていなかったです


 


ただ、やるべきことをやるだけ




何かが足りない
でも何をしたら良いかわかりませんでした


自己啓発本を読んでみたりしましたが
ピンとこない


 


そもそも疲れているので
大変なことはしたくない


いろんなことを試しましたが


簡単で、楽しくて
生活に取り入れやすいアロマに行きついたわけです


最初は気楽な気持ちだったのです


でももっと知りたい!
知ることができると
心が満たされ、前を向ける


仕事以外に「やりがい」を見つけました


そこからどんどん毎日が変わっていきました



先週末はアロマテラピーインストラクター講座の
第一回目でした



日々忙しくて
残業で帰りも遅い


だから土日はゆっくり寝ていたい


まるで以前の私のような生徒さんです


でも一念発起して
週末にアロマの勉強をされています


貴重なお休みの日なので
ゆっくり眠りたい


ブランチを食べて
落ち着いた午後からのスタートです


 


疲れて帰ってきて
アロマがあると心地よく眠れる
とても気分が良い


ご自身におけるアロマの体への影響が
とても大きかったとおっしゃっていました


最初から資格取得を目指していたわけではないのです


アロマで生活を変えてみませんか?



忙しい毎日
何か始めてみたいけど
どれも大変そう

何をしたら良いかわからない

まずは暮らしと自分自身を整えてみることから始めませんか

大変なことは何ひとつありません

3月スタートの新講座
「ボタニカルアロマリトリート」
はそんな忙しい方の味方です

月に一回、キットが届いて
簡単なアロマクラフトを作ります

毎月テーマを変え知っておくと役に立つこと
心身共に調子が良くなっていくことをお伝えします

月に一回、土曜の午後ゆっくりとお茶でも飲みながら
参加してみませんか?

オンラインなのでご自宅から気楽に参加できます

日程は(木)、(金)、(土)の3日間のうち
皆様のライフスタイルに合う日を選んでみてくださいね

会社員をされていて平日参加が難しい方は
3月26日(土) 
お日にちあけておいてくださいね

募集開始は
2月21日(月)朝7時
いつもの月曜の朝のメルマガでご案内します^^

【講座内容】

 1月  空間を彩るアロマで心地よく過ごす


 2月  冬の不調に役立つアロマとハーブ


 3月  簡単にできる手作りコスメでスキンケア


 4月  知っておきたい正しいUVケア


 5月  アロマで楽しくお掃除しよう


 6月  外出時に持ち歩く自分を守るおすすめグッズ


 7月  老化を防ぐ夏のスキンケア


 8月  質の良い睡眠でパフォーマンスをあげる


 9月  自分に合った植物オイルを知って秋冬の乾燥対策をする   


10月  アロマで心と体を整えて小さな不調を予防する   


11月  身近な植物を有効活用してケアクラフトを作ってみよう


12月  誰でもできるオリジナルブレンドのコツ



 



 



レッスン情報など、急なお知らせはこちらからLINE@から配信しています。
また、お気軽にメッセージも送れます。


スタンプ一つでも嬉しいです♡


ぜひ、ご登録をお願い致します。



Hanako Labo 
LINE@


http://nav.cx/9ePJtlY


このURLをタップまたはクリックすると、Hanako Laboを友だち追加できます。


 


リンク先にとばない場合は


こちらから検索してください


@815bbort




本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

またお便り致しますね。


山口華子



  

 


 





 


 


 


バックナンバーを読む ▶


 


配信停止ご希望の方はお手数ではございますが https://resast.jp/page/ss/ から解除をおねがいいたします。


メールアドレスを変更される方はお手数ですが、このメールに返信のうえ、新しいアドレスをお教えください。


 









 


 


メルマガ登録
プロフィール
イベントセミナー
個別予約
メルマガ/コンテンツ
ボタニカルアロマリトリートプレ講座「アロマテラピー初めの一歩」
ボタニカルアロマリトリート講座申し込みフォーム
お問い合わせフォーム
レッスン問い合わせ・開催リクエスト
お客様の声
特定商取引法に基づく表記
Facebook
instagram
ブログ
ホームページ
Copyright (c) 2010-2018 Cloudlink, Inc. All Rights Reserved.
Powered by リザーブストック