今夜のクラハは、「チョコレート」について話します。
皆様
スイーツブランディングディレクターの
おおしたかおりです。
私は夜が苦手です。
夜、お酒を飲むからなのですが。
9:30か10:00には布団に入ってます。
朝が得意でした。
5時ころに起きて、仕事をしていたので
朝からしっかり仕事できていました。
しかし、去年の5月に腰を痛めてから、「体が大事」と休むことを最重要にしました。
すると、現在腰はよくなったけれど、寝る習慣だけが残ってしまって、
朝も寝ます。
夜9:30に寝て、朝7:00に起きる
小学生のような生活をしています。
これはもう、働いている大人としては、時間がたりない。
昨晩のセミナー「習慣化」を聞いて、ここで今までのよい習慣をとりもどそうと
少しずつ「早起き」に戻していこうと思います。
習慣は財産です。
ぜひ、何かを見直してみてください。
***
毎週木曜日21時は、クラブハウスで話しています。
今夜のテーマは「チョコレート」についてお話します。
お勧めのチョコレートや、チョコレート菓子など。
フランスやスペインに精通した先生方もおられるので、どんなチョコレートが出てくるか楽しみですね。
【21時のお菓子の部屋@木曜】へはこちら
https://www.clubhouse.com/event/PrJOg1GP
おもしろいーと常連さんが聞いてくれています。
おしむことなくお話していますので、ぜひどうぞ。
質問があればいつでもあがってきてくださいね。
こちらの返信からでも、質問受け付けます。
では、今日も1日元気でいきましょう!
***
枠内で改行したい場合はSHIFTを押しながらエンターを押してください。
枠内で改行したい場合はSHIFTを押しながらエンターを押してください。
枠内で改行したい場合はSHIFTを押しながらエンターを押してください。
配信停止ご希望の方はお手数ではございますが https://resast.jp/page/ss/ から解除をおねがいいたします。
メールアドレスを変更される方はお手数ですが、このメールに返信のうえ、新しいアドレスをお教えください。