意識の旅研究所

自分が愛せない!

2022/1/17配信

おはようございます。


谷原由美です。


あなたは、自己肯定感高い方ですか?



なんかうまくいく、、とか、


なんかうまくいかない、、、とか、


こういう時に、


自己肯定感がどうしても関係してきます。


 


自分好き!って思うとき、


素敵な自分が好き!」


は実はあまり自己肯定感は高くないんですよね。。


素敵じゃなくなったときに、自分を認められなくなっちゃうもの。


そんな方はずっと努力を自分に強います。


これは、実は自己肯定感の低さからくるんですよね。



楽しく自分を高められるならいいんですけどね!


 


でも「素敵じゃない自分も好き」というとき、


自分の長所も短所もよく見えていて、それで好きと思える、


これが本当の自己肯定感ですね。


つまり、これって、


意外とレベル高いと思いませんか?


 


そんな話を動画みしてみました!!


みてみてください。
↓ ↓ ↓


https://youtu.be/ka9xnY7qsdQ


 


 



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