山口華子
自分を創る処方箋 〜五感を研ぎ澄ます時間〜
皆様
Hanako Labo
代表の山口華子です。
国内最大手の化粧品会社ラボでの20年以上の経験を生かし
癒しだけでなく実証されたアロマコスメと暮らしに役立つ
アロマをお届けします。
本日も〜自分を創る処方箋〜をお読みいただき
ありがとうございます♪
天然精油の香りは優しい香り
抽出という工程はあるけれど
自然の香り
市販の香りと比べたら
ちょっと物足りない？
市販のディーフューザーなんかは
もっと強い香り
強い香りばかりに慣れてしまっていると
もっと、もっとと刺激を求めるようになります
疲れているとジャンクなものを食べたくなったりしませんか？
私は夕方くらいになるとスナック菓子が食べたくなることがあります
さすがに朝から食べたい、とは思いません。
あまりにも効率化ばかりを考え
コン詰めてやっていると
感覚が鈍くなっていく気がします
先延ばしできるものは
今やらなくてもいい
けっこう勇気がいることでもありますが
この余白が大事
この余白の時間にいろんなアイデアが浮かんできたり
精神的にも良い状態になる
結果、最高の状態でレッスンもできるわけです♡
これ！とっても大事ですよね
五感を研ぎ澄まして
身の回りの植物の香りをそっと嗅いでみてください
繊細な香りを嗅ぎとれる自分でいたい
少しの刺激で満足できると
もっともっと、と求めることがなくなります
ちょっと歩いてみるだけで
いろんな香りに気づくことができます
先日、レッスン後に受講生さんを
サンセットを見に海にご案内しました
景色も良いのですが
波の音がとても癒されます
何もしないでしばらく海を見て帰られたようです
対面できていただく方は
こんなリトリート効果も体験していただけます
もちろん逗子まで来ていただける方ばかりではありませんよね
先週からスタートした無料メール講座はいかがでしょうか
仕事や家事で忙しい人のための
「一週間ボタニカルアロマリトリート」
早速たくさんの方々にご登録いただき楽しまれています♪
「ますますアロマを学びたくなりました♡」
「香り、深いですね〜！」
軽い気持ちでさらっと読めてしまうメール講座です
会社員の頃
自分が何が好きで
どうしたいのかもわからず
周りを気にして焦り
比べてばかりで
自分を見失っていた頃
アロマは教えてくれました
本当に今思い返すと別人のように変わりました
無理なく
ゆっくり、自然に変わっていくんです
どんなに忙しい人でも
「嗅ぐ」ことはできます
私がどんなふうに
アロマを取り入れて変わってきたのか
７日間の無料メール講座でお伝えします
この開運日に
ぜひ小さな一歩
新しいことを初めて
皆様に生まれてくる
新しい感情を感じてみませんか？
今まで自分でもわからなかった
潜在意識の部分に
嗅覚は働きかけます
一週間後の変化を楽しみにされてくださいね♡
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明日から一通ずつ届きます
編集後記
今年の目標は決まりましたか？
1月は新たな学びをスタートされる生徒さんが多いです
私も最高の自分でサポートしていきます！
アロマテラピー検定対応講座についてお問い合わせをいただいております
「何から始めたらいいのかわからなくて」
そんな方にはぴったりの講座です
５月受験を目指すなら
２月スタートをおすすめします！
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旧暦で新しい年の始まりでもあります
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本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
またお便り致しますね。
山口華子
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