アロマテリアル

vol.1837★謹賀新年と共に歩む★

2022/1/ 5配信


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皆様 こんにちは。


女性の見た目が変われば世界が変わる!!


りこ先生こと 吉田里子です。


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昨年の最後にお知らせしたのを
もう一度。。。



1日予定の恋活も、5日予定の健康美容も、同時に送りますので
恋活を17時、健康美容を18時配信予定にします。
(今日、この後です)

サロンは4日からスタートしています。
自動フォームにない時間でも、公式LINEでお問い合わせください。

ちなみに息子は10日に高知の寮へ帰ります。その前から予約には
既に入っていますが、13日から学校が始まると、
すぐに期末テスト~通知票でてんやわんやしております。

そして2月のマラソン大会、広島、大阪、宮崎、沖縄、味噌づくり会と
めちゃくちゃなスケジュールのあとに、

3月は名古屋のあとに
息子がいったん卒業式と入学式をやるみたいなので(しかし、受験料とって
形だけの受験を1月にするとは初耳です)高知に行くかもです。(いろいろ謎)



ということで既に4月の大阪へ
行くスケジュールくらいまで
手いっぱいですが
今年も走りぬく所存です。

あと移動といえば
イルカが中野で土曜日から日曜日へ移ります。
(浦安の水曜日は、ハムスターに戻ります)
夜間は浦安や中野で受けられますので
都度、LINEでお問い合わせください。

いつもの出張等のご案内は


★出張案内★ 






★出張案内★ 


★大阪 2月12~14日(月)です。
    広島に10日(木)11日(金・祝)いますので
   もし技術して欲しい方がいましたら連絡ください。
   大阪は13日(日)14時以降 14日(月)12時以降可能です。

★名古屋 1月16日(日)現在17時半まで6人予約済み
 *1人、間にキャンセル出ましたので、来たい方は連絡ください。
 その次は3月13日(日)を予定しています。


★サロン状況★(動物配置について)いま通常通りになってます。
★ボス指名は来店時の次回予約のみ受けています。
https://ameblo.jp/aromaterial/entry-12687111264.html

↑スタッフ配置とご自宅出張、地方出張のこと

LINEやFBページでボスになっていても、他の仕事の都合で仲間に変わることは
よくありますので、ご了承ください。

★りこ先生の購入履歴(楽天)(おすすめしてもいいものだけピックアップ)
https://room.rakuten.co.jp/room_420e6d077c/items





 





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栄養学・皮膚科学・化粧品化学・解剖生理学の解説になります。
(毎月5日、20日前後 17時配信)(バックナンバーは読めません)

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恋活&エロサポ(本編)
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個人経営者、個人事業をしている方向けです。
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こちらになります。

ということで、あっという間の
年末年始でした♪



おせちは
ここ数年やってみて
煮しめを作っても
食べるのと、あまり食べてくれないのが
あって余ったりするので
単品で里芋煮たり
にんじん煮たりで
そうすると別の料理へリメイクしやすいと学び

1個ずつバラバラに作るので
茹でる時間、煮る時間が
それぞれできて
栗きんとんも、きんとんを
さつまいもで作っても
食べないので、もう栗だけにして、とか
なんとなく数年やってみて
傾向がわかりました(笑)


三が日がほとんどいない家なので
31日におせちをたべて
おかずだけみたいなものなので
21時くらいに、おそばを食べる習慣なのですが
(それって、母がそうだったんですが
北海道とかの習慣らしいですね、母は青森ですが)



酔っぱらいながら天ぷらをあげて
おそばにして食べて・・・・

紅白見終わってお風呂に入ると
毎年、風呂場でカウントダウンと言うか
気づいたら年越ししてて(笑)

で、寝てしまって
元旦の朝は、お雑煮からスタート。


こちらも
三つ葉はあまり食べない
なるとも可愛いけど余る

とかなので
息子も旦那もよく食べる
かまぼこで(だからおせちにも
かなり入れてるけど、なくなる)

ほうれん草と
スナップエンドウは別茹で
(一緒に茹でない)

とかで確立しました(我が家方式)


いつもは神社とか
そんなに行きたがらない旦那が
亀戸に香取神社があって
スポーツ選手がお参りしてるからと
こちらへ行ったり


↑ 触ると全力が出せるようになるらしい??

あとは、みんなで
それぞれトレーニングしようと
してきました。


2月の期末テストの
仕上げ時期に
マラソン大会なんかに
エントリーしちゃったので
なんとか頑張らないと。。。
・・・って気持ちでした。

まぁ今月も予定が
ぱつんぱつんなので
毎日は無理でしょうが・・・・

旦那の妹さんが同じ歳で
年始にお会いしたんですが
秋に体調崩したらしく
その話も聞いてて
どうやら、まぁ詳しいことはともかく


オリンピックがらみで
めちゃくちゃ忙しかったらしく
動けないくらい
自律神経がやられてしまったようでした。

ホテルに缶詰めで
海外とのやりとりも多く
寝てるようでも連絡がきたりと・・・

そんな話を聞いてて
本当に

栄養と
運動と
睡眠って

いつも言ってるけど
身体の基本なんだな、って思います。

同年代と会うたびに
誰かが
血圧が・・・
痛風が・・・
肝数値が・・・

と聞くもので
そんなお年頃ですが
(女性だと更年期もね)

とにかく、健康が1番。

そして、それを整えるには
メンタルがめちゃくちゃ大事で

メンタルが弱ると皮膚にも出るし

あと、何か頼みとかもそうですし

どっかに、なんか症状出るからね

でも、そのメンタルの柱も

私はちゃんと寝てる、って思うことも大事だし

私はちゃんと栄養がとれている、って
認識することも大事だし

(あと、余計なものを摂りすぎない、っていうね)

私は運動(性生活でもいいし、代謝全般ね)
をちゃんとできている

偏ってない
1つの運動じゃない

ってことが成り立ったうえで

「自分がここにいていいんだ」とか
「自分は必要とされている」とか
「自分は愛されている」

っていう自己肯定感も合わさって


メンタルと体があわさって
健康って作られるんだなぁって。

無理して化粧で、服で
美容の力で、だけでは
自己肯定感にはならなくてね
笑えないのよね



なので、うちの動物たちも
いろんな知識や技術があるのばっかりですし

話すことで
癒されることもあるし
足りないことに気づいたりもあるし
あと、体が硬いと使えてないと
そこからケガすることもあるし
身体がしなやかじゃないと
愛されることもなくなったりで

いろんな意味で
今年もお手伝いできたらな、と思います。

距離がある方は
今は講座はやっていませんが
パーツごとの「ほぐし動画」も
3000円レベルで出してますので
やって欲しいですし


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↑こちらからね

あと、白春化粧品の
キャンペーンも(3点でプレゼントを
郵送するか手渡し)
12月と1月で、今月までですし
癒しの香りと成分で
肌を癒すのもありですし

誰が、どうやって作ったかと
わかって使うって
それもさっきの肯定感につながる訳です。

いろんなアイテムを
お手伝いとして提供しながら
今年も美容と健康を応援していきたいな、と思います。

女の人って
いつまでも可愛げが大切ですしね。

それって、怒りや悩みでは


生まれなくて

やっぱり、愛されること、で
生まれるものが「女らしさ」とか
自然な「フェロモン」とか
「可愛げ」だと思うんですよね。


身体をいたわることも
愛されること、につながりますよ。

いたわってない体って
やっぱりさびたステンレスな
硬さ、っていうか
サビ感があるんですもの。


ではでは、今年もよろしくお願いします♪

りこでした。


↓中3になった息子です。
160cmで私に並びましたが
まだ細くてねーー。もっと太くなって体幹が欲しいものです。


 


 


 



  

 


 



 


 


 


 






 


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浦安に家族を置いて、宮崎へ単身で挑み

無農薬&無肥料の自然栽培で未来と子供達を守ろうとしています。


ここの商品を買うことが「清き未来への1票」になります。


買い物は選挙です。


健康を守るのも家族を守るのも買い物の選択からです。


是非、一緒に健康な未来を大地を守りましょう!!


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【綾町日記】けんちゃん農園のショップ ▶



 


 




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女としての魅力全開デトックスくびれ80分(ヘッド~首肩全身)

めっちゃ感動しました

匿名希望

行くたびに行く前との違いを身体で感じられます。確実に効果を感じることができるので、痛くても病みつきになります(笑)




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女に戻ろう&部分くびれ40分(半身)

もう最高!(笑

匿名希望

最初のワンタッチでもう気持ちいいが始まりました!
毎回本当に気持ちいいです!
今日は家に帰ってから、心もなんだか明るくいつもより前向きに家事に取り組めました(子どもを怒る回数は変わりませんでしたが)。
またよろしくお願いします。




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妊婦デトックスくまなくほぐし80分(ヘッド~全身)

これはおススメです

みっふぃー 様

妊娠中でも安心して受けれました。しっかり揉みほぐしてくれるのでかなりスッキリします。
浦安のサロンも中野富士見町のサロンも平坦な道のり&駅近で、そういったお客さん目線の配慮もありがたいです。




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美肌は日本を明るくするフェイシャル+ボディ60分

これはおススメです

まんまる 様

予想の斜め上をいく気持ちよさでした。リラックスできたので、また頑張れそうです。




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女としての魅力全開デトックスくびれ80分(ヘッド~首肩全身)

これはガチ

ルル 様

メルマガやブログで「痛いけど体が軽くなる」と見ていたので痛みは覚悟してしていきました(笑)。想像以上にゴリゴリな肩にうめき声が出てしまうほどでしたが、これは続けていけばほぐれていくだろうなと希望が見えました!
足裏や手の指先まで、隅々まで流していただけるのでマッサージとして純粋に気持ち良くもありました。


利用者の声をもっと見る▶


 


 



 


 


 


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