池田ちか
池田ちか

【えちご屋通信】在り方の軌道修正をしながらしなやかに生きていく

2022/1/ 1配信
皆様
明けましておめでとうございます
池田ちかです。

皆様はどんな新年を迎えられたでしょうか?
今年はご親戚や友達と一緒にという人も
多いのではないかなと思います

ブログやインスタでも書いたのですが
昨年は私にとって発見と驚きと感動の1年でした

人の本質はシンプルなものでありながら
その人が表す言葉や態度、または選択の理由は複雑で多岐にわたっているということを
まざまざと見る機会がとても多かったのです

どんなふうに生きていくのか?は自由です

ただ、自分が選んだ「自由」が
自分を「不自由(しんどい、辛い、疲れる、不安などなど)」にするものなのであれば
その選択は自分にとって「自由」ではないということですよね

その不自由さは本質的なものと何かしらのずれがあるというサイン
その時に、「それがよいと思って選択した自分の在り方」の
軌道修正ができる心のしなやかさが大事だなということも
昨年1年の中でつくづく感じることでした

自分を省みるという軌道修正ができないと
人は自分をただただ責めるだけになるか
すべてを人や環境のせいにして言い訳ばかりを繰り返すだけになります

当たり前ですが軌道修正をしないままにしておくと
一層、生きにくくなっていくだけです。

昨年は軌道修正できないままに苦しみを深くしてしまう人と
軌道修正して変化の時期を軽やかに乗り越える人と
大きく分かれていったように感じます


今年はそれを踏まえて
みんなが自分の本質に基づいて自分の「自由」を選択し
軌道修正しながら進んでいくための
心のしくみをみんなで共有していきたいなと思っています

ブログにも書きましたが
「この自分で
この状況で
じゃ、何をする?
どう生きる?

それを自分で選択するために
心のからくり(仕組み)を知り
自分に活かす

そして自分の選択に基づいた
行動を取る勇気を発揮するために
身体を整え体感を使う」

自分の心と身体をそんな視点で捉えてみた時に
自分の中に新しい流れ(循環)が芽生えていくと感じています

今年もどうぞよろしくお願いします




 


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