川喜田敬
川喜田敬

無理にせんでいいのよ

2021/12/27配信


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久々にKindle本を、
無料でプレゼントしてみましたが、
わたくし、反響にびっくりしております。


 


 


僕の本がプレゼントになるのか、
マジでわからんかったけど、
みなさん、とても喜んでくれていて!


 


 


自分のやっているコミュニティでも、
LINEでも感謝のメッセージをたくさんいただきました。


 


 


 


おかげさまで、
初日だけで、
100人以上の人に手に取ってもらえました。


 


 



本当にありがとうございますm(_ _)m


 


 


  


もうね、


「こんなんでよかったらいくらでもあげるよ!」


って感じっす!


 


 


もはやサンタになって、
Kindleを配り歩きたい感じっす(笑)


 


 


そんなわけで、
めちゃめちゃありがたい気持ちになったのだけど、


ここからは話題を「感謝」にして、
また1つ分かち合いをしていくお!


 


 


よくさ、
自己啓発本とかには、



「感謝をせよ!さらばうまくいかん!」


みたいなことが書いてあるよね。


 


 


実際、
「感謝」をするクセをつけるのは、
とても大事なこと。


 


 


心から感謝をしているときって、
エネルギーも高いから、
いい流れもやってくるので本当に良いことだと思う。


 


 


物事を「ない」ではなく、
「ある」の視点で見るトレーニングにもなるしね。


 


 


でもね、


 


「感謝しなきゃ。。」



っていう状態だったら、
無理に感謝しなくていいからね(笑)


 


 


 


心からの感謝ってさ、
内側から湧き出てきて、
むしろ溢れ出るものだと思っていて。


 



自分が本当に満たされているときに、
自然と出てきちゃうものなのです。


 


 


つまり、
感謝ができないときって、
自分が満たされていないときなんだよね。


 


 


コップから水が溢れてしまうのが感謝だとしたら、
その水がそもそも溜まっていないってことなのです。


 


 


そんなときは、
まず自分を満たしてあげよう。


 


 


日向ぼっこをして、
あったかい太陽を浴びよう。


 


 


おいしいものを食べよう。


 


 


銭湯に行って、
サウナに入ろう(笑)


 


 


自分の好きな方法でいいので、
自分を満たしてあげてください。


 


 


 


そして、
それ以上に大切なのは、
自分のエネルギーが出て行ってしまうことをやめること。


 


 


コップの水がなくなってしまうことを、
やめていくことです。


 


 


 


疲弊感のある仕事。


 


気の乗らない人付き合い。


 


義務感でやる家事・育児。


 


 


 


1個ずつやめていきましょう。


 


 


 


そうすると、
自然と感謝したくなる毎日になっていきますからね。


 


 


 


自分のエネルギーを大切にして、
自己表現していく人生にしていきましょうね。


 


 


今日もすばらしい1日になりますように。


 


沖縄から応援しています^^


 


 


 


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<川喜田 敬>


ライフコーチ・ノマド作家



1988年生まれのアラサー髭男です!
「やりたいことがわからない」を解決し、
自分ならではの「世界に1つだけの仕事」へと導くライフコーチや、


Kindle出版で自由なライフスタイルをつくる、
ノマド作家としてお仕事をさせてもらっています。


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