大村純子

1年振りかえって見えた、幸せってそういう基本設定だったんだね

2021/12/28配信


皆様


「自分の純度をあげ 自己選択力をみがき 自分の人生をいきる」


自分と家を整える片づけコンサルタントの大村純子です。


30418_公園プロフィール写真


今年も残すところあと数日ですね。


いかがお過ごしですか?


 


 


私自身はきっちり計画より


ざっくりと全体をみて


その時々の優先順位で


モノゴトを進めていく方が楽で


 


大掃除も行き当たりばったり


ですが


 


新年を迎える前に


気になる箇所を整えておきたいと


燃えるごみの収集日だった昨日


モノの見直し&掃除をしました。


 


ひとり大掃除に集中していたら


「ママ、世界一幸せな顔しているよ~」と


次女から思いがけず言葉をかけられました。


 


「大げさでしょ」と大笑いしながらも


その言葉を受け取ったら


驚くほどの力が湧いてきて


一気に空間と自分整えまで終えました。


(肯定的な言葉の関わりってすごい)


 


 


年末という節目に


モノを整え


自分を整える


機会って、


 


自分の現在地を把握し


いきたい方向へセットする


絶好のチャンスでもあります。


 


私もモノを整えた後に


ひとり時間で自分を振り返って


自分を整えました。


 


と言っても


凄いことをするわけでなく


昨年と今年で変わったことを書き出し


明確になった自分が大事にしていることを


改めて書き出してみただけ


 


空間を整え


娘からの「世界一幸せな顔」


を素直に受け取り


自分を整えてみて


改めて「幸せ」について


思い巡らせてみました。


 


 


生きているだけで


そのままいるだけで


幸せを感じていたであろう幼少期


 


それが、いつの間にか


幸せは手に入れるもの


何かを得るから幸せ


に変えてしまったかのように


 


何者かになろうと頑張って


自分にOKを出せない


そんな自分がいて


 


すでに「ある」ことに


「ない」をつけて見えにくくなり


さらに


幸せになるための条件をつけて


幸せを得難い状態に


自ら陥っていたかのよう。


 


自分に幸せがない設定で


幸せを求めていた感じ。


 


そりゃ、欲しがっているようで


ないにフォーカスしているのは


自分の内側にある幸せを


実感するのは難しいはずだ。


 


 でも、よくよく自分と向き合ってみて


いろんな不要を手放してみたら


何かをするから幸せなんじゃなくて


たとえ何をしていても幸せはあって


 


自分そのまんまでいる時ほど


幸せを感じるものなんだと


実感した自分がいました。


 


 


足し算より引き算とはよくいうけれど


ほんとそうですね。


 


それも


幸せを追い求めて


足し算をしてきた時期があったからこそ


 


 


不要を手放す引き算をして


本来の自分を取り戻すように感じられたり


 


そのままでいいんだと


思える自分でいることで


幸せを実感できるのかもしれません。


 


 


だからでしょう


 


もがいて時に苦しんで


それでも手に入らないと落ち込んだ


そんな時期を経たからこそ


 



大掃除、家事をしていても


幸せを感じられるようになったのかも。


 


 


手に入れたい、受け取りたいと


追い求めてきたけど


皆が持っているもの


それが幸せなんだなって。


 


足りないと


求め続けるのを止めて


振り返ってみよう。


 


大丈夫、持っているから。


 


 


そう納得して


さらに自分を肯定しながら


幸せな気分の自分がいます。


 


2021年、皆様にとってどんな年でしたか?


 


今年一年、ご縁をいただいた皆さんと


こうして繋がっていただけていることに感謝します。


 


分かちあい、高めあい


皆で幸せを実感しまくる2022年にしていきましょう♪


 




 


 



 



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モノ・自分整えコンサルティング

目から鱗

R.W 様

自分のありたい「あり方」に基づいてモノを整えていく方法が少しわかった気がしました。

心地よさ、あるいは面倒臭さから、どうしたいのかをキーワードととして捉え、方法を見出してくのは良いなと思いました。

モノをつうじて自分のとらわれマインドを知っていくと、より自分がラクになって行けそうな気もして、まさに純子さんのコンサルティングはその名の通りだなと思いました。

そして、どう取捨選択しても、否定したり、突き詰めたりしなくても良い、一時的に保留することも活用していい、片付けは昔から苦手だし、色々と取り組んでよくはなって来ましたが、今の自分に見合ったあり方を考えながら、でも気軽にとりくんでいきたいと思いました。

今までの片付け術とは違う、いまの自分だから受け止められたコンサルティングで、うけてとても良かったです。

ありがとうございました。




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モノ・自分整えコンサルティング

気づきが得られました

みゆき 様

先日はありがとうございました。

物や片付けを通して、自分自身のあり方についての新たな発見と気づきがありました。

頭の中のごちゃごちゃしたことが、整理ができてきて、今はすっきりとしています。

自分の考えを整理したい時に、またお願いします。




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モノ・自分整えコンサルティング

楽しく学べました

ぴっぴろった 様

肩肘張る必要ない。生活スタイルにあわせて自分でコーディネートする。お片付けってそういうもの。と、気づかせていもらいました。
また、時間管理についてもご助言いただきました。思考のマッサージをしてもらった感じです。
やりたいけれど、捨てることをためらったり片づけることを邪魔している傾向が見て取れると、いろんな角度から提案を下さり、片づけたくなってくる・・あくまでこれは、私の場合のご助言だと思います。
大村純子さんは多彩な引出しをお持ちの最強片づけマスターでした。いくつかキーワードをいただきました。それを念頭にして進めようと思います。あぁやっと片づけエンジンがかかり始めました。新しい年に向けてしばらく捨てることをも楽しんでみようと思います。
ありがとうございました。




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契約者専用セッション

もう最高!(笑

mi 様

今日はありがとうございました!
純子さんのさりげない「大丈夫、私がいるから」の声かけにものすごい安心感があり、そこには、もがいている私に対して、ただただ受け止めてくださる奥深さを感じました。いつかその言葉を私が誰かに、心から言えるようになりたいと思いました。


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