全ては見方次第を体感する日常でできる簡単な方法とは？
皆様
のんちゃんです。
昨日今日、武学士レノンリー先生を熊本にお招きして
サウナで悟る！？
サ活ワークショップを開催しています！！
人間は生きていく中でいろんな苦しみを感じたりしますが、
般若心経では
「全てはものの見方を自在にすることで、すべての苦しみはない」
と言っているマントラのようですが、
そうは言っても うまくいかないこと、腹の立つこと、
人生には様々な感情が動くようなこともありますが、
そんな悟りのような境地に至ってみたいと思いますか？
実際私はというと、悟りにはあまり興味はなかったのですが、
自分の感情をどう昇華していいものか？と思うようなことはありました。
先週は、普通に運転していた矢先に、
いきなりハンドルを切ってアクセルを踏んできた
暴走高齢者運転で衝突事故に巻き込まれたばかりで、
昔だったらもっと動揺したでしょうが、
冷静に対応はできたものの、
真実と異なる証言を相手方がし続けたので、
「ふざけんな〜」みたいな感情もありました。
レノンリー先生によると
「イライラした感情なども簡単に、あれっ？何かあったっけ？」に
できるとのことで、体感したワークショップが
サ活ワークショップでした。
サウナの温熱で身体を温め、
冷水で身体を冷やし、
極端な温度変化で細胞の活性化を促す。
そして、外気浴日常の空気の中で、
「空」の状態を創るやり方を習いました。
実際にやってみて、
ボーっなりましたが、
誰ともぶつかり合わない
ボディー、ソウル、スピリットを体感しました。
サウナで誰でも簡単に悟ってしまえば、
世界は瞬く間に平和というワークショップも今日は2日目です。
熊本市のサ活の聖地 湯らっくすさんにきて
そこから最新情報をホットなうちにお届けしました！
スナックのんちゃん＠熊本では
80年代音楽業界の裏側をレノンリー先生に
インタビューしました。
イベント・セミナーのご案内
グループ予約のご案内
ありがとうございました😊
YouTubeの動画をホームページにUPする方法と、UPした際どんな感じになるのかを教えていただきました。
画面共有していただいての実践なので、手順が良く理解出来ました。
パソコン操作で、いつもちょっとしたことを教えていただけたらなあと思っていたので、このセミナーはとっても嬉しい企画です。
これからも、利用させていただきたいと思います😄
自分のこともわからずに、子供のことや人のことをわかりたいって思って…
順番が逆だったように思います。もっと穏やかに自分の人生見つめ返してみます。
まずは「好きなことをやる」
やってみます！ありがとうございました！
私の「志」を明確にしていただけて嬉しかったです。
これを胸に、自分の未来を自分で決めて、日々楽しく主体的に生きていきます！
これからの課題にも気づかせていただき、進んでいく方向がはっきりとしました。
のんちゃんのような方が存在していることが、大変心強いです。
出逢えたことに心から感謝しています。
親身になってセッションしていただき、本当にありがとうございました！
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