皆様

体温を上げる料理研究家の小川原智子です。

 
今日は、
サロンで子宮を温める料理教室の
子宝セッションが午前と午後ありました。


料理教室のセッションというと、
食事の栄養指導のように思われますが、
食事だけではなく、
旦那様にまつわるお悩み、
不妊治療におけるお悩み、
日々の気持ちの持ち方など、
心のご相談を受けることが多くあります。


心身一如（しんしんいちにょ）という仏教の言葉がありますが、
心と体（精神と肉体）は一体のものという考え方。

東洋医学では、
心と体のつながりを重視するのは「心身一如」の考えから。

心と体の繋がり。

背筋をピンと伸ばしていると前向きな気持ちになったり、
気分が下がっていると、
体も縮まって目線もうつむきがちになったりして、
何気ないしぐさや行動にも
心と体が関係しているのです。

私自身、
体の健康には
心の健康が欠かせないという思いでいますので、
毎日ご機嫌に過ごす！ことを意識しています。

とはいえ、
体が冷えて、調子が悪かったときには、
メンタルが下がって、
１人で辛かった体験があります。

そんな体験から
料理教室でも、セッションでも
必要な方には、お話をじっくりお聴きして、
メンタルのサポートもさせていただいています。


「子宮を温める料理教室」でも
お話する時間を大切にしています。

＝＝＝＝＝

ただいまより、
１月開講
「子宮を温める料理教室」の募集を開始させていただきます。

対面レッスンは、
土曜日クラスと水曜日クラス、
茨城県土浦市内のイエローハーモニーサロンにて。

オンライン動画レッスンは、
ご自宅で動画レシピで学んでいただき、
１月から９０日間の期間内に、
お好きな時間にオンライン子宝セッションを受けていただけます。

特に・・・

・子宮を温める料理教室に通いたいけれど、遠方に住んでいる方
・お勤めで時間帯が合わない方
・個人的にじっくりカウンセリングも受けたい方
・コロナ感染を気にすることなく、ご自宅で料理教室に参加したい方

ーにおススメとなっております。

今回特別にオンライン動画レッスンには、
子宮を温める食材（3,000円相当）プレゼント付き！
セッションでお話をお伺いした上で、
特におススメの食材をチョイスしてお送りします。

▼すぐにお申し込む方はコチラ

赤ちゃんを願う女性のための 子宮を温める料理教室 オンライン動画コース

妊活中の女性はもちろん、

いつか妊娠、出産したいと考えている女性に向けて、

食を通して、子宮を温めるサポートをする

「子宮を温める料理教室」。

目指すは、妊娠しやすい体づくり！

赤ちゃん誕生って、
それは神の領域で授かるもの。

「こうしたら出来る！」なんて
簡単にいえるものではない思いがありますが、
これまで２０年間の料理教室で
１万２，０００人以上の生徒さんを指導させていただいた中で、

食で体を整えることで、
【救える命】
そして、
【育める命】がある！ということを実感しています。

生理不順や生理痛、更年期障害、
子宮内膜症、不妊症、流産・・・。

それぞれ深刻で別の問題のようだけど、
命の土台である「子宮」が冷えているということが、
原因のひとつだといわれています。

命のバトンを
引き継いでいくのが
難しくなった現代。

不妊症で悩む人も増えて、
社会問題にもなっていますが、
それは命の非常事態。

食を通して、
赤ちゃんを願う女性の応援がしたい。

「使命」といえる熱い思いで、
【子宮を温める料理教室】を開いています。

【子宮を温める料理教室】では、
体を温めて、子宮力を高めていく
食事とライフスタイルをお届けしています。

＼赤ちゃんを願う女性のための「子宮を温める料理教室」／

▼詳細・お申し込みはこちら

体温を上げる料理研究家モコ先生より

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