南前ひとみ

「始まるよ〜」無料登録で、断捨離に拍車をかけよう。

2021/10/29配信


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皆様


空間がスッキリ!思考がスッキリ!夢を目標に!


 


本来の自分を活かして達成に導くメンタルサポーター


やましたひでこ公認 断捨離®︎トップトレーナーの南前ひとみです。


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そろそろこの時期になると、今年を終える準備。


 


毎日の暮らしに追い立てられる、時間が欲しい・・・


そんな頑張ってるあなたを応援します。


 


明日(10月30日)から配信スタートの新しいステップメールです。


 


無料で登録しておくと、


毎朝6時に断捨離しましょう!と


お題が届きます。


 



https://resast.jp/subscribe/149396/185749


これまでブログ企画だった断捨離サポート記事をまとめました。


 


 


たった7日間で「自分革命!」手放すヒントをアドバイス 


https://resast.jp/subscribe/149396/185749


是非、あなたもご登録ください。


 


みなみちゃんが伴走します。


 


一緒に走って、スッキリした新年を今からイメージしませんか。


 


 


 


こちらは、イベントのご案内。


 


みなみちゃんカフェ♪

11月3日 ご準備できました。

今回は、前回に続き「カラダ」繋がり。
自分のカラダは何でできてる?

自分のカラダを内側から意識していこうというお話。



断捨離チーフトレーナーの古澤貴子さんをお招きして

ごきげんな情報を聞き出しちゃいます。

 

貴子さんは、

分子栄養学に基づく栄養指導

心理カウンセリングなど健康相談5000件以上の実績を持つ

医療カウンセラーとして、活躍されてきた方です。

 

「健康な人が健康を維持するために」役立つ情報を沢山お持ちです。

こうご期待ください。

 


 


 


【日程変更しました。】


断捨離®の深イイ話を日常に落とし込みたい方。

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・本気で若返りたいと思っている人
・すっかり老けて昔の面影がほぼない人
・やたら太りやすくなってきた人
・生活習慣病が気になる人
・老いることへ不安がある人
・アンチエイジング情報に振り回されている人
・鬱々として何となく不機嫌な人
・心と身体の免疫力を強化したい人

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zoom【1回お試し3時間】断捨離 自宅徹底サポートhttps://www.reservestock.jp/stores/article/15882/33147




【2ヶ月】断捨離  自宅徹底サポートhttps://www.reservestock.jp/stores/article/15882/33145


【6ヶ月】断捨離  自宅徹底サポートhttps://www.reservestock.jp/stores/article/15882/32166



 



やましたひでこ公認
断捨離トップトレーナー南前ひとみ
https://ameblo.jp/lo-c-kikaku




 



イベント・セミナーのご案内




私らしい生き方を見つけたい!もっとごきげんになりたい!


【zoomトークイベント】 みなみちゃんカフェ♪


 




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【zoomトークイベント】 みなみちゃんカフェ♪

今聞けてよかった

落合 久美 様

初めて、みなみちゃんカフェ♪
参加させていただきました。

さとう式リンパケア
とても簡単なことを続けてみる!
肩こりや、更年期のちょっとした体調不良が良くなればいいなぁと、感じました。
楽しみながらという気持ちも大切ですね。

それと、みなみちゃんの落ち着いたお話の仕方がとても癒されます。
私もみなみちゃんのような、落ち着いた女性をめざしますね。

また、イベントに参加させてくださいませ。ありがとうございました。




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【zoomトークイベント】 みなみちゃんカフェ♪

人生で大事な事が得られました

白川 かおり 様

みなみちゃんカフェありがとうございます。
切り返しやソフトな話し方のみなみちゃんのファシリは、いつも暖かいを感じます。

今回も素敵なゲストリザスト開発者の相馬さんを呼んでくださってありがとうございます。
コロナの今、なかなか相馬さんにお会いできる機会がなかったのでとてもわくわくしておりました。

いつも大事なことを教えてくれます。

一番心に残ったことは
「好かれようとするな!」

ついつい
よく思われたいと思い、相手のご機嫌を取ってしまう癖があります。
そもそもこの癖の「次元」が違うなぁと思いました。(笑)
 
好きだから
自分が好きなことをやっているだけ
 
仕事だから
家族のためとかそんなこと思わない
 
好きなことだから、その分野に関しての本を見ることが好き。
好きだからずっと考えているのが嫌じゃない。
 

好きだから
誰かに媚びを売るとかそういうこと考えられない。

好きを仕事にすることを極めたいと思いました。

リザストに出会えて、リザストの本を書くことができて
リザストを教える仕事ができて幸せです。
 
ココ極めます (笑)







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【zoomトークイベント】 みなみちゃんカフェ♪

出会いに感謝!!

Kokoヒロ 様

退会しよ〜〜かな〜〜と思っていましたが、リザストの開発者・相馬さんに会え、リザストへの思いを伺って、継続することにしました〜。生の声を聞くって「熱量」を感じるのに最高の機会でした、ありがとうございました。




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【zoomトークイベント】 みなみちゃんカフェ♪

今聞けてよかった

岡本 尚子 様

現在リザスト無料ユーザーですが、無料でもかなりの使い勝手が良く重宝しております。
ホームページにオンラインのスケジュールを載せたくて、有償に変更しようか迷っていたところでの、相馬さんのお話が聞ける機会があったので参加させていただきました。
相馬さんのリザストを進化させていく思いなど聞けて良かったです。
しっかりとユーザー目線での実装等考えられていて、素晴らしいと思いました。




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【zoomトークイベント】 みなみちゃんカフェ♪

今聞けてよかった

ゆかゆか 様

相馬さんのお話でうつ病の話が出てきてそのうつ病は無意識に自分を抑圧した結果だと仰っていました。
私も精神疾患で今でもお薬を飲んでいますが、なるほどなと思うところがありました。
あと、嫌われてもいいから純粋な思いで自分の”好き”を追求することで仕事をクリアに、自分もクリアになることを学びました。
自分の”好き”が分かるとすることがそれ中心になるから自ずと選択するものが分かってくるのかなと思いました。
そしてまた、好きなことをしているからってお金がたくさん入ってくることは別な話で、あとで自分の”好き”とお金の仕組みをくっつけることも学びました。

リゾートのお話でもリゾートで時間を使うより仕事をしていたほうが好きだと言われ、分かるような気がしました。
私も何か好き仕事ができたなと思い試行錯誤中です。また自分を深く掘っていきたいと思います。

20分もオーバーに貴重なお時間を頂いてありがとうございました!


 




誰かに話を聴いて欲しい〜! 仲間の話を聴きたい!


【zoom】断捨離アウトプットの会

 


 




これから断捨離を始める人・初心に戻って進みたい人


【1】 【入門編 】はじめよう!愉快な断捨離

 




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【1】 【入門編 】はじめよう!愉快な断捨離

もっと早く受ければよかったです

よしえ 様

「あぁ、そういう事だったの」と気づきが盛りだくさんでした
自分をもてなすと言う事がやっと腑に落ち、今日断捨離の初めて一歩を歩み出した気分です
自己流の断捨離だった、もっと学びたいと心から思いました
今日は参加して良かったです
ありがとうございました




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【1】 【入門編 】はじめよう!愉快な断捨離

前に進むことができそうです

レイちゃん 様

 築96年の実家を大断捨離、解体。分別した物を業者に依頼。劣化した物の方が多い。明治~大正~昭和~平成。大量の物の分別、処分しながら、この家で生活していた頃を思い出した。家は、隣接していたために見えなかった壁面のトタン板が剥がれ落ち、トタンの下の土壁は崩れて穴が開いていた。                            自分の物ではない多くの物を、私は、捨てた。多くのエネルギーを使った。家の解体もした。わけのわからない様々な感情が沸き上がった。私は、この感情を、今、しっかり味わおうと思う。それが、次のより良い取捨選択へのステップにつながると実感できた講座になった。ありがとうございました。




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【1】 【入門編 】はじめよう!愉快な断捨離

これはおススメ★★★

えいやっとあいこ 様

みなみちゃん💕
改めて基本に立ち返るって大事だと思いました。

自分の持ってる時間、空間、エネルギー
それを意識した上で、
「1日のうち片づけに何分かけたい?」
この問いに、
「ホントは片づけなんてしたくないけど○○分かなぁ」
…⁉️
ホントは片づけなんてしたくないッて思ってるじゃん!!

改めて自分の本心に気づきました。
じゃあ、どうしようか。

目的がさらにハッキリし、
ヤル気が沸いてきたから不思議です。
さっそく、やりかけで放置していた衣替えをしました。

いつでも「今からここから始める!」
今回もありがとうございました。




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【1】 【入門編 】はじめよう!愉快な断捨離

気づきが得られました

上田 佐知子 様

自分にとっての適正量を知ること、自分が自分の人生の主役になることを通して
物と向き合うこと=自分と向き合うことだと気づきました。
今まで、「断捨離」をしようとしてもできなかったのは、自分と向き合うことを避けてきた
ことにも気づき、「断捨離」を今年の目標にしたからには、しっかり向き合おうと思いました。
まずは、写真を撮って、今の現状把握をします。
本日はありがとうございました。




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【1】 【入門編 】はじめよう!愉快な断捨離

もっと早く受ければよかったです

ともっち 様

南前さん、とても分かりやすく断捨離の基本を教えて頂きありがとうございました。お話を聞いていて府に落ちる事ばかりで、もっと早く受講すれば良かったと思いました。断捨離はただの片付けではない。ごきげんに生きるためのメゾネット。トレーニングを断捨離(引き算)でししていきましょう。自分の目的、目標を探しながら、明日も断捨離進めます❗


 




▶︎家をスッキリ空間にしたい。
▶︎時間にも心にもゆとりが欲しい。
▶︎これから成し遂げる目標を見つけたい。
▶︎毎日をやりたいことに集中したい人。


【2】【ベーシック/理論 zoom 】断捨離レッスン 1・2・3


 




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【2】【ベーシック/理論 zoom 】断捨離レッスン 1・2・3

とにかく楽しかったー

しんちゃん 様

断捨離の考え方が目から鱗でした。

宣言したので少しづつスタートします!


 




サクッと断捨離して、もっと暮らしを楽しみたい人。


【3】【基礎編/実践・zoom 】 住まいのデトックス

 




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【3】【基礎編/実践・zoom 】 住まいのデトックス

もっと知りたいと思いました

Yumi 様

みなみちゃんの講座には初めて参加させていただきました。

目から鱗というか
???の連続でした。

みなみちゃんの言ってることはわかるけど一体どうすればいいの?

と思いましたが、頭で考え過ぎないで、とにかく言われたとおりにやってみようという気になりました。

問題の渦に飲み込まれないように、そこから意図的に離れるトレーニング。
今日から始めます。

どんな変化が訪れるか、楽しみです。




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【3】【基礎編/実践・zoom 】 住まいのデトックス

楽しく学べました

ちよまる 様

楽しみにしていた講座がスタートしました。
穏やかな雰囲気に包まれた講座、いつも鼻息荒い私もほぐされる感じで
これから3ヶ月でどんな変化が訪れるのか楽しみです。


 




もっと自分を好きになり、個性を活かしていきたい人


【4】【zoom断捨離フォローアップ講座①】 サマンサ倶楽部


 




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【4】【zoom断捨離フォローアップ講座①】 サマンサ倶楽部

もっと知りたいと思いました

ちよまる 様

待ちに待った講座の第一回目、ありがとうございました。

人生を左右するイメージの力\(◎o◎)/! 
影響しているなんて思ってもいなかった。
これまで体験してきたことが教訓となって失敗しないようにと
地固めをしてきたけど、イメージ次第で好転出来るの~
新しい世界へ踏み出す気分でワクワクです!
スキップスキップ らんらんら~ん♪♪♪


 




もっと自分を好きになり、個性を活かしていきたい人


【4】【対面・断捨離フォローアップ講座①】 サマンサ倶楽部

 




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【4】【対面・断捨離フォローアップ講座①】 サマンサ倶楽部

もう最高!(笑

横田 裕子 様

上のタイトルからも、学んだ気がしました(笑)

そうやって、全て今からなんだと思いました。
何を選ぶか。先に選べばいい、逆の発想だと思いました。

びくびくするのではなくて、思考に気をつけたいと思いました。

自分を好きになる生き方に繋がりそうと思いました。

たのしかったです。ありがとうございました。




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【4】【対面・断捨離フォローアップ講座①】 サマンサ倶楽部

これは本当ヤバイ!

あくびちゃん 様

イメージってなに?と思ってた。
イメージするとそこに向かって自分が動き出す。
そのイメージに沿うように。
どうなるのか、楽しみです。


 




自信を持って進んでいきたい人


山陰パワー・アップセミナー

 




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山陰パワー・アップセミナー

出会いに感謝!!

アラレちゃん 様

何もわからないまま参加させてもらいました。半年後に自分が少しでも、皆さんと一緒に変われたら嬉しいです。今日の出会いに感謝です。頑張るぞ🤗




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山陰パワー・アップセミナー

気付きがすごい!

植田 圭織 様

お世話になります。
セミナー、私にとって初めての経験でとても緊張しました。
人の前で話すことも滅多にしない経験で、でも、人に話を聞いてもらえるって、私が思ってなかったことに気づいてもらったり、皆さんの意見にありがたみを感じました。
聞くことの大切さも、人生経験はさまざまだけど、その中で、そうなんだなって、気づくこともたくさんありました。
私も山あり、谷ありの人生送っておりますが、家族のことなど、心配することのまだまだあるとは思いますが、大きな心を持って見守れる様に、セミナーを通して成長していきたいなと思っております。
今回出会えた、トレーナーの方は、私にとっては、皆さん素敵で、私のこれからの人生、大きな影響をもらえるだろうなと確信できました。
参加者のみなさんとのご縁も感じ、打ち解けられたら良いです。
ありがとうございます。
また、来月、楽しみにしております。




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山陰パワー・アップセミナー

前に進むことができそうです

渡邊 咲月 様

具体的な目標を皆んなの前で宣言した事で、やる気も出てきました。難しい内容にアタフタしたけれど、それもこれから慣れていきます。やはり志し高い仲間とのやり取りは良い刺激になりました。参加して良かったです‼️


 




ダッシュ倶楽部のみなさんとの交流会


ダッシュ倶楽部 みんなにeよね!zoom無料お茶会

 




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ダッシュ倶楽部 みんなにeよね!zoom無料お茶会

また参加します

進藤 こずえ 様

今日も貴重な1時間半でした!
ありがとうございました!
画面越しですが、お久しぶりにお会いできた方もいて嬉しい気持ちになりました。

毎回メンバーの方も違って、色々なお話が
繰り広げられるはずなのに、自分の中で探してことがドンピシャリでみつかります。

本当に毎回気づきがあります!
すごいです!

自分の気持ちのアウトプットだけではなく、
みなさんのお話を聞いて自分のことに置き換えて考えていくのが楽しいです。

また、参加します!
いつもありがとうございます♡




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ダッシュ倶楽部 みんなにeよね!zoom無料お茶会

これはおススメ★★★

江頭 知子 様

久しぶりのダンシャベリ会、出席したいとポチッとしたのに当日は不安でドタキャンするか!?ともんもんしてました。でも参加して良かったです!
段々前のめりになる自分がいました。
初めての方、お久しぶりの方のお話は刺激的でした。
ダンシャベリ会後、早速本棚一箇所断捨離をして、『やったらできた』を味わいました。




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ダッシュ倶楽部 みんなにeよね!zoom無料お茶会

目から鱗 (*^▽^*)

竹下 麻生子 様

潜在意識のお話をたくさん聞けて、なるほど!!と思ったことがたくさんありました♪

たまたまはない、は名言だと思います!




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ダッシュ倶楽部 みんなにeよね!zoom無料お茶会

これはおススメ★★★

Hiromi 様

zoomお茶会に参加させていただき、ありがとうございました。
みなさん一人一人のお話を聴くこと、そして、それに対する南ちゃんのコメントを聴くことで、「足るを知る」ことの大切さをとても深く感じることができました。
断捨離、そして、南ちゃんを通してつながっている仲間とお話ができて本当によかった♪
参加させてもらったこと、素晴らしい時間を過ごさせてもらったことに感謝、感謝です。
本当にありがとうございました。




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ダッシュ倶楽部 みんなにeよね!zoom無料お茶会

前に進むことができそうです

あきこ 様

お茶会参加させていただきありがとうございました⭐️
ブレイクアウトレームでのお話楽しかったです♪
いろいろな方のお話を聞く中で自分を見つめる時間を持てたと思います。
皆さまからの言葉にパワーや刺激をいただき、また楽しく向かえそうです😊
ありがとうございました。
そしてこの企画を、このご縁を繋いでくれた南ちゃんにもいっぱい感謝です⭐️
ありがとうございました⭐️


 




やりたいことに集中できる毎日にしたい人


【5】【断捨離フォローアップ講座②】ゆくりな塾

 


 




・人の言うことを鵜呑みにする
・NOと言えない
・我慢している人


やる気が起きない、どうして良いわからない人が「一瞬でその気になる」イメージ力を高める講座


 




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やる気が起きない、どうして良いわからない人が「一瞬でその気になる」イメージ力を高める講座

想像以上でした

ハッピー 様

今回参加させて頂き、本当に良かったです。
今から行動します。
心が軽くなりました。^_^




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やる気が起きない、どうして良いわからない人が「一瞬でその気になる」イメージ力を高める講座

前に進むことができそうです

くろちゃん 様

受講して、心配してもどうにもならないことにフォーカスして悩んでいることに気づくことができ、一瞬で気が楽になりました。
ありがとうございました。




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やる気が起きない、どうして良いわからない人が「一瞬でその気になる」イメージ力を高める講座

人生で大事な事が得られました

ゆかゆか 様

行動を起こすと思考が現実化すると習い、過去の記憶をゴミ箱に捨てるような行動をとることで脳をクリアにそして自分はどんな風になりたかったのかと書き換えることを学びました。他人は変えられないのでコントロールができる自分、思考を変えていくことの大事さも学びました。「よく分からない自分」:曖昧な自分とおさらばし、「好きなことを見つけられる自分」になるように毎日のちょっとした行動「すぐやる」を実践していきます。今日はありがとうございました!




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やる気が起きない、どうして良いわからない人が「一瞬でその気になる」イメージ力を高める講座

もっと早く受ければよかったです

mimi 様

魅力的なタイトルに引かれ、初めて参加させていただきました。
今まで、メルマガやセミナーや配信を見るだけ聞くだけ参加でしたが、実際にあの【みなみちゃん】南前ひとみさんとお話し出来てドキドキ。
落ち着いた語り口のお話を聞くうちに、内容の深さ面白さに、うーむむむ!となり、身を乗り出していました。何これ?深い!面白い!まさに『もっと早く参加していたら良かった』と思いました。ですが、きっと今が私にとって最適なタイミングだったのだと思います。感謝です。
参加者の皆さんの話が自分の思いと重なり涙がにじむ場面もありました。どのような場面でも自分の思考次第で変わる・変わっていくと知り、良いイメージで自分の脳をだます、意識していく大切さを感じました。無意識のうちにしてしまいがちな思考の癖を回避するコツ。具体的な切り換え方、キタキタ!とナシナシ!まるで強力な武器を手に入れたような感覚です。繰り返し何度も取り入れていきます。素敵な学びをありがとうございました。




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やる気が起きない、どうして良いわからない人が「一瞬でその気になる」イメージ力を高める講座

前に進むことができそうです

くわくわ 様

今回初めての参加で緊張しました。皆さんの発言も活発で更に気遅れ、メカに弱い私は顔出しもままならないうちに終了してしまいました。
それでも皆さんのやり取りを聞きながら、課題への参加でしたが終わって見ると思考に変化が‥。終了後5分で出来る事に着手している自分。寝る前にプラスな事を考えようとしている自分。続けていこうと思います。


 




頭を整理して、時間を有効に使いたい人


方眼ノート1Dayベーシック講座


 


 




私らしい生き方を見つけたい!もっとごきげんになりたい!

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・本気で若返りたいと思っている人
・すっかり老けて昔の面影がほぼない人
・やたら太りやすくなってきた人
・生活習慣病が気になる人
・老いることへ不安がある人
・アンチエイジング情報に振り回されている人
・鬱々として何となく不機嫌な人
・心と身体の免疫力を強化したい人

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・本気で若返りたいと思っている人
・すっかり老けて昔の面影がほぼない人
・やたら太りやすくなってきた人
・生活習慣病が気になる人
・老いることへ不安がある人
・アンチエイジング情報に振り回されている人
・鬱々として何となく不機嫌な人
・心と身体の免疫力を強化したい人

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契約サービスのご案内



空間に意識を向けて断捨離を続けていきたい人


空間Detox®︎サロン






 


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【2】【ベーシック/理論 zoom 】断捨離レッスン 1・2・3

とにかく楽しかったー

しんちゃん 様

断捨離の考え方が目から鱗でした。

宣言したので少しづつスタートします!




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【zoomトークイベント】 みなみちゃんカフェ♪

今聞けてよかった

落合 久美 様

初めて、みなみちゃんカフェ♪
参加させていただきました。

さとう式リンパケア
とても簡単なことを続けてみる!
肩こりや、更年期のちょっとした体調不良が良くなればいいなぁと、感じました。
楽しみながらという気持ちも大切ですね。

それと、みなみちゃんの落ち着いたお話の仕方がとても癒されます。
私もみなみちゃんのような、落ち着いた女性をめざしますね。

また、イベントに参加させてくださいませ。ありがとうございました。




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やる気が起きない、どうして良いわからない人が「一瞬でその気になる」イメージ力を高める講座

想像以上でした

ハッピー 様

今回参加させて頂き、本当に良かったです。
今から行動します。
心が軽くなりました。^_^




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【〈お試し〉1回/60分】リリースメンタルトレーニング®︎セッション

出会いに感謝!!

ふたごのパンダ 様

みなみちゃんは断捨離トップトレーナーとしてご活躍中で、講座や講演会と日々日本中をとびまわっています。 忙しいのに元気で生き生きと楽しそうなみなみちゃんに憧れない訳がありません。
そのみなみちゃんにじかにお会いし、直接自分の事を聞いて頂き、自分では気づけない大きな気づきとパワーを頂きました。ありがとうございました!




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やる気が起きない、どうして良いわからない人が「一瞬でその気になる」イメージ力を高める講座

前に進むことができそうです

くろちゃん 様

受講して、心配してもどうにもならないことにフォーカスして悩んでいることに気づくことができ、一瞬で気が楽になりました。
ありがとうございました。


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