川合 利幸
【柔軟☆魂】ついにYouTube始めました!!
2021/10/24配信
皆様
世界中の人々が健康で楽しく生きている
ストレッチトレーナーの川合 利幸です。
お待たせいたしました!!
ついにやるやると言っておきながら全くスタートしなかった
【YouTube】
公開いたしました。
現在5個の動画がアップされております。
今後は水曜日と土曜日の週2本ずつアップしていこうと思います。
YouTubeチャンネル開設しました
川合式ストレッチチャンネル
運動しなきゃしなきゃと思いながら、なかなか運動が習慣づかない方のための動画になっています。
川合式ストレッチチャンネルでは
簡単で
どこでもできる
効果的な
どこでもできる
効果的な
ストレッチを紹介しています。
運動3原則のうちストレッチは誰でも簡単に生活の中に導入しやすい運動です。
YouTubeチャンネルの動画をみて、少しずつからでいいので一緒にやってみてください。
是非、チャンネル登録もお願いします!!
また、
こんな時はどうするの?
カラダのお悩み等
リクエストあれば教えて下さい。それに対応した動画アップしていきます。
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