松岡 直美

目標ばかり考えていた私 * vol.500

2021/10/19配信


皆様こんにちは


自分らしく一歩ずつ未来を変えていく


オンリーワン


あなたのなりたい未来を一緒に描き実現する*せるふぃっしゅサロンCoCoe*


コーチ 松岡直美です



ICF国際コーチ連盟アソシエイツコーチ


Gallup社ストレングスコーチ


マザーズコーチジャパン認定マスターコーチ


____________________


 


今気付きました


500号のメルマガでした!


自分でもよく続いたなとびっくり


 


週末からしばらくコーチング研修で
出かけていたので、メルマガもかけずだけど



今朝はアドラー心理学勇気づけ
ゆるーい勉強会もしたので


メルマガも書いてます




【目的を意識する】

私は子どものころ
「目標」を掲げて達成することだけに
真面目に取り組む子だったので
「目的」を意識したことがなかったです


目標に向かうことばかり考えていた私

「テストで満点をとる」「本を100冊読む」
「〇〇の資格をとる」
それらの目標は「何のために」するのか?



ーーー✳︎ーーー✳︎ーーー

レッスンするときも
目標だけじゃなくて
「目的」を意識して

自分が何のために「教室」をやっているのか?
を言語化することで
生徒募集も
関わり方も
自分がどうしたいのか?見えてくるな
と思います


 


そういえばメルマガも500号まで書くとか


思ってた時期もあったかも笑


 


今改めて「目的」を考えてみると


コーチと「人生の目的」をたくさん話す中で


自分自身の軸が少しずつでき、成長している自分の事


振り返りつつ、何か皆様が


感じるものがあればいいなということ


 


そしてコーチングに興味を持ってくださる方が


増えると嬉しいです


 


アドラー心理学第5回は


11月2日(火)10時から同じ内容でします


単発参加オッケーです



  

 


 



 



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コーチングセッション

前に進むことができそうです

久保井 美和 様

長年している仕事でも、1人1人との出会いは、一つとして同じ形ではないので、悩むことも多いです。
話すことで、自分にしか出来ないこと、気づきがありました。
いろんな方向性が見えて、スッキリしました。
ありがとうございました。




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お試しコーチングセッション

気づきが得られました

honoka 様

コーチのフィードバックで、ここまで自分がチャレンジして変化してきたことを改めて認めることができました。
テーマにあげたことの優先順位が低くなっていることについて、セッションの後も考えていてゆっくりと景色が見えてきたように思えています。




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お試しコーチングセッション

もっと早く受ければよかったです

けいちゃん 様

今日はありがとうございました

子育てをする中での友人関係は時として負担だし、私の場合は悲しい思いをすることも多いです
でも、主人に言っても「付き合わなきゃいいじゃん」とさらりとかわされるだけ。

友人がコーチングを受けていて、すごくいいよと勧められたので半信半疑でお試しを受けました。

松岡コーチは、ご自身にも子育ての経験が豊富で、私の気持ちをじっくり聞いてくださいました。
こんな風に、黙って聞いてもらえた経験がなかったので、話しているうちに涙が出てきて困りました。
ママ友との関係はすぐには改善できないと思いますが、なんかムリするのはやめようかなと思えてきました。
コーチングを受けて本当に気持ちが楽になりました。

コーチングって何をされるんだろうと実はドキドキしていました

別に何もされないんですね(笑)
聴いてもらえることでこんなに心が軽くなるって考えたことなかったです

1回受けても効果はあるけれど、3か月継続したらいいようなことを最後に聞いたので
ちょっと3か月間だけやってみようと思いました。

今日は話を聴いてくださって本当にありがとうございました。
引き続きどうぞよろしくお願いします




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コーチングセッション

気づきが得られました

F 様

悩みを話しているうちに、悩みの粒がカテゴリーわけされていく感じになりました。
即解決ではないけれど、悩むべきところと流すところ、手をつけるところと待時間をかけて寝かすところがなんとなくわかったかも、と感覚になりました。




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コーチングセッション

気づきが得られました

三谷 和子 様

いつも違う視点を与えていただく事で気づきがあります。今日はずっと話しを聞いてもらって、自分で言語化することでジャッジする自分、正解を求める自分に気づきました。自分に立ち戻るをやってみます。ありがとうございました。


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