坂上 浩

【自分らしく生きるレッスン】 2797号 あなたはアカウンタブルな態度で生きていますか?

2021/10/20配信
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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上(さかうえ)です。

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自分らしく生きるレッスン
2797号 あなたはアカウンタブルな態度で生きていますか?
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◇自分らしく生きる為に重要なことに

ビクティム(被害者)では無く、アカウンタブル
(自己選択的)な態度で生きる!

ということが、あります。

これは重要なことがらですので過去の記事
でも何度か触れています。

改めて整理すると

ビクティム(被害者)な態度とは、ずばり
被害者的態度です。

好ましくない状況に出会った時に、
「反応」してしまい、

「親のせいだ」

「パートナー(夫、妻、恋人)のせいだ」

「組織が悪い」

「上司の能力の問題」

「景気が悪い」

・・・・

など、自分が被害者だ! という理由を探して
納得する態度です。

逆に、アカウンタブル(自己選択的)な態度
とは、出会った状況に「反応」しません!

一つ高いレベルからとらえ、自分の対応を
自分で「選択」する態度やあり方です。

起きた出来事から何を学べるか。

自分にとってどんな意味を持たせること
ができるか。

どう活かせるか。

という視点で捉えるものです!

私自身の出来事ですが、友人への
連絡メールを出した際

5日ぐらい何の連絡も無いことがあり
ました。

いつもはもっとレスポンスが速で
遅くとも2~3日中には返事がきていました。

そんな中、私の中で被害者意識がむく
むくと起きそうになりました(>_<)

-彼のせいでイライラさせられている!!

-連絡も無いなんと非常識な!!

等と雪崩(なだれ)の様に不愉快な思いが
やってきました。

私はそんな自分に気づき、

「このまま被害者意識に巻き込まれる
のはまずい!!」

と思い、この出来事を活かせることを
探しました。

そして

以前は連絡をとりあっていたのに、
とんとご無沙汰になっている人に

メールを出そうと思いました。

メールを受け身で待つのではなく、

(別のメールですが)
自分から能動的に出すことを敢えて
試みたんです。

すると、2人ほどからすぐに返事が
来て、

オンラインで情報交換をしようと
いう展開になりました!

こんなやりとりを2~3日やって
いるうちに、

私がずっと返事を待っていた彼からも
返事がきて

「大変申し訳なかった。出張があり
返事ができなかった!」

というお詫びが記されていました!

被害者意識にのめりこまずに済んで良かった! 

ということを体感しました。

もう一度書くと、大切なのは

ビクティム(被害者)では無く、アカウンタブル
(自己選択的)な態度で生きる。

ということです。

あなたは、如何ですか。

被害者意識になりそう瞬間に注意すること
をお勧めします。

ブレない自分を創り、イキイキ生きる為に・・・・


あなたがもし、本やセミナーで学んだ知識を
生かせず人生を変えられないと感じているのなら、

私のサポートを利用してください!

知識を実践に変えるのに必要なのは、アイデア
と粘りです。

自分の現状の生活に馴染ませた行動生み出す
アイデアと、途中で投げださない粘りです。

両方とも一人きりでは、困難な面があります。

ちょっとやってみては、不安を感じてやめて
しまいます。

また少しやってみるという繰り返しになってしまい
がち。

後ろを振り向けば、何年も経っていた! と
なりがちですね。

あなたと同様な経験を持ち、そこから変化を
経験してきた私が、あなたの脇であなたを支えます。

ご一緒に前に進みませんか。

時間(=命)がただ過ぎていくのを、そろそろ
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まずは、オリエンテーションでお話しましょう。
心からお待ちしています。

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■プロコーチ坂上(さかうえ)今日のひとこと!

今日のキーフレーズは

「アカウンタブルな態度で生きる!」 でした。

これと関連しているのが、思い込みです。

思い込みが強すぎると、アカウンタブル
ではなく被害者的になりがちです。

思い込みについても、過去に記事を書いて
いますのでご紹介いたします。

「2538号 あなたは思い込みを日々強化していませんか?」

https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-12631260425.html

こちらも参考にしてみてください^^


さて、今日のあなたは被害者的に
ならずに行動できそうでしょうか?

目の前の一つひとつに誠実に
今日も一日頑張りましょう!

あなたを心から応援しています^^


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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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