坂上 浩
【自分らしく生きるレッスン】 2795号 あなたは嫌なことにどんな意義を見出しますか?
2021/10/18配信
((family_name))
おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上(さかうえ)です。
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自分らしく生きるレッスン
2795号 あなたは嫌なことにどんな意義を見出しますか?
************************
◇自分らしく生きることに役立つことの
一つに
「どんなことにも意義を見出す!」
ということがあります。
例えば、仕事で他部署の人から理不尽
とも思える様な要求を受ける
といったことがあるとします。
良くあるパターンとしては
自分の上司が、他部署に向けて
「それはこちらで対応をすべきことでは
ない!」
と断って欲しいのに
種々のしがらみから自分の上司は
「しかたがないので、対応する様に!」
などと詳しい説明も無しに仕事を振ら
れてしまう!
などという展開でしょうか。
こんな時に、勿論良い気分にはなれない
のが当然ですが
このままモヤモヤした気持ちを引きずり
ながら仕事をすると
ロクなことにはなりません(>_<)
嫌々なので、作業のスピードが落ちて
効率は悪いし、
ミスが発生する確率も上がってしまい
ます
もしミスをしたら、その後始末に
苦労することになるでしょう。
悪循環ですよね!!
こんな時にお勧めなのが、この理不尽な
状況に意義を見出すこと!
これは少し強引でもかまいません。
例えば今回の例であれば
-想定外のことが起きた時の自分の
メンタル安定性を向上させる
-急ぐ状況の中で、迅速で質の高い
作業をする力をつける
-他部署との関係性を深める
-上司や所属部署に客観的な貢献
を果たす
などが挙がりそうです。
要は、理不尽ではあるものの
自分が対応することは、自分の為、
上司や同僚などみんなの為になるんだ!
と位置付けるということです!
覚悟を決めて行動するということですね。
すると、スピーディー、正確に
行動できますし、
自分自身のスキルアップ、及びメンタル
安定性も着実に向上します。
こう考えれば、
ピンチはチャンスですね!!
あなたが、もしピンチに立たされたらば
このことを思い出してください!!
きっと、好循環につながりますよ^^
あなたがもし、夢や目標へ向かう一歩が踏み
出せないまま時間が経過しているという状況ならば、
私とのセッションを活用しませんか。
一歩が踏み出せないのには、あなたにそれを支える
考えがあるからです。
あなたの中で、その考えの中身を明確に認識する
ことが何より大切です。
そんな本当の自分の状況を把握し、どうありたいかを
明らかにしていきましょう。
多くの体験を乗り越えてきた私が誠実にサポートします。
そろそろ、正面から取り組む時期では無いですか?
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■プロコーチ坂上(さかうえ)今日のひとこと!
先日、妻と山中湖にドライブに出かけました。
富士や箱根は大好きで以前は良くドライブ
に出かけていましたが
コロナの件で足が遠のいていました。
青空が広く、白い雲がきれい、
風もそよそよと吹いて気持ち良くすごせました。
湖面に太陽の光が反射して美しいです。
やはり、時々は自然環境豊かなところで
リフレッシュするのが必要ですね!
そんな風に心から思いました^^
良いドライブでした!
さて、今日のあなたは前向きな
行動ができそうですか?
今日という一日を大切に
誠意を尽くして頑張りましょう!
あなたを心から応援しています^^
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と感じていますか?
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「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
ない!」
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確認したい?」
etc
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