坂上 浩
坂上 浩

【自分らしく生きるレッスン】 2794号 あなたは「でも」という言葉を多用していませんか?

2021/10/15配信
((family_name))

おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上(さかうえ)です。

初めての方はこちらをどうぞ 

https://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html

○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください!

あなたの言葉があなたと私の力になります!
   ↓
https://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/

************************
自分らしく生きるレッスン
2794号 あなたは「でも」という言葉を多用していませんか?
************************

◇あなたは、何か自分がやりたいことに
取り組む時に 

「でも」という言葉を使って自分の勢いを
止めてしまうことはありませんか?

そんな時は、違う言葉に変換してみると
良いかもしれません。

例えば私は、会社勤めをしている頃、

コーチングスクールへの入学を検討する際に 
こんなことを頭の中で喋っていました。

「プロコーチになるという目標に近づく為に、
 コーチングスクールに入って勉強を始めたい!」

『でも』

「残業などが続くとスクールを途中で挫折して
しまうかもしれない」

「同僚とのつきあいが減り、職場での
コミュニケーションが悪くなるかもしれない」

等 という感じです。

これをしばらくの間、悶々と繰り返してい
ました(>_<)

迷いの時間ばかりが経っていきます。

そして、『でも』 という言葉を頻発して
いるうちに 

もともとの「勉強を始めたい!」 という意欲が
衰えてきていることに気がつきました。

『でも』の後に続く、残業や同僚との
つきあいの件は、

本来「勉強を始めたい!」 という意欲とは
別の話です。

今の時点での勝手な想定です。

それなのに、『でも』 という言葉はそれを
一体化してしまい、

全体をよどんだ状態にしていまいます(>_<)

そこで、私は

「勉強を始めたい!」 

 『でも』

「残業が多くて・・・」

と言いたいところをぐっと抑えて、


「勉強を始めたい!」 

 『一方で』 

「残業が多くて・・・」

等と変換することにしました。

この言葉であれば、「勉強を始めたい!」
という意欲はそのままにして、

それとは別の 「残業が多いこと」を
何らかの対策を打とうという気になります。

コーチングの勉強以前にもともと、

「残業が多くて・・・」 という問題意識が
あったんです。

たまたま、「コーチングの勉強を始めたい!」
という想いが出てきたので、

それが鮮明に現れてきただけです。

この様に言い換えることによって、
その後私はスクールに通い始めました。

始めてしまえば、残業は様々な工夫で
なんとかなり、

大きな問題がなく学び終えることができ
ました!

『でも』 という言葉で、

「○○○をしたい!」 という想いや情熱を

つぶしてはならないと感じます!

あなたが、『でも』を使いがちであれば
言葉の変換をしてみてください。


■プロコーチ坂上(さかうえ)今日のひとこと!

昨日は、午前中、午後とセッション。

久しぶりに夜はゆっくりとできました。

妻とテレビを見ながら、あれやこれや
と話をしました。

こういったたわいもない会話による
コミュニケーションを大切にしています。

たまには、こういう日もいいですね^^


さて、今日のあなたは「でも」という
言葉をどの位使うでしょうか?

ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう!

あなたを心から応援しています^^


★ 「マイコーチサービス」ご案内 

あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
日々を送ることを私が誠実にサポートします! 

その為に「自分のありのままの状況」「自分のありたい姿」をセッションの
中で、あなたと私が二人三脚で明らかにするところから始めていきましょう。

マイコーチサービス人数限定 にて募集します。

まずは、無料オリエンテーション (詳細説明+体験セッション) を
お申し込み下さい。
     ↓
https://goo.gl/ZoUax4

サービスメニューと料金ご案内はこちらです。
     ↓
https://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html


★一歩踏み出すあなたを応援! プレコーチング相談室(無料)

あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか?

そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは? 
と感じていますか?

もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
 ない!」

「コーチングに興味がある! 自分の今の状態に役立つかを
 確認したい?」
etc

こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。

プレコーチング (=コーチング一歩手前のアドバイス)
をメールでの回答という形で致します。 

こちらからどうぞ
   ↓
https://my.formman.com/form/pc/v2u64tbShJ24tkpq/


★記事のご感想・リクエストなど

記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください!

あなたのメッセージが、私の力になります!

こちらからどうぞ
   ↓
https://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/

お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

----------------------
坂上(さかうえ)からのお願い
----------------------
この毎朝届く「自分らしく生きるレッスン」を
一人でも多くの方にお届けするために、
お友達にリレー(転送)していただけませんか?

一人でも多くの方々にこのメッセージをお読み頂き、
毎日を自分らしく生きて頂くことが私の願いです。

■お友達にご紹介いただく時の登録フォームはこちらです。
   ↓
http://www.reservestock.jp/subscribe/514
----------------------
◇メルマガの過去記事はブログで見られます。こちらからどうぞ。
   ↓
https://ameblo.jp/sakauehiroshi

配信停止ご希望の方はお手数ではございますがこちらから解除をお願いいたします。
https://resast.jp/page/ss/

メールアドレスを変更される方はお手数ですが、このメールに返信のうえ、新しいアドレスをお教えください。