一般社団法人日本女らしさ協会

今回のテーマはズバリ「腰肉」!~らせん美体験会のご案内

2021/10/ 5配信


皆様


 


こんにちは
日本女らしさ協会事務局でございます。


 


関西は10月らしくない暑さが続いておりますが
気持ちはすっかり秋


(私は)今年もやっぱり「グルメの秋」かなぁ~
と、美味しそうなお料理やスイーツに目を奪われている日々


 


 


 


美味しいお料理を食べて
楽しんで~
食べて


ま、いっかー!


なーんて言っていたら



気づいたときにはしっかりと付いていたりしませんか?
「腰肉」


 


ちょっと落としにくい「腰肉」


 


 


「ま、まずい...(汗)」


 


と思う前に 


 


筋トレや運動、
無理な節制が苦手な人も


得意だけど頑張りたくないなぁ
と思う人も


 


“らせん美” を


一度体験してみませんか?


 


 


 


 



~らせん美体験説明会

(初めての方のための)~


  らせん美1DAYレッスン


 


【オンライン体験会】


10月9日(土)13 時半~15時


 


詳細:お申込みはこちらから


https://www.reservestock.jp/page/event_series/35012


 


【対面・大阪】


10月15日(金)10時半~12時


10月17日(日)13時半~15時


 


詳細・お申込みはこちらから

 https://www.reservestock.jp/page/event_series/30866


 


 


参加費 5000円税込


 


特典


・酒井淑恵の着物所作動画配信


・本講座の割引(当日のみ)


 


 


 


 


らせん美2級講座


【大阪・対面】


10月9日(土)10時半~12時半


11月12日(金)10時半~12時半
11月14日(日)13時半~15時半


詳細・お申込みはこちらから


 


【オンライン】


10月23日(土)13半~15時半


詳細・お申込みはこちらから


 


 


 


 


 



  

 


 



 



イベント・セミナーのご案内




・歩き方にまだ自信がない・らせん美をもっとマスターしたい・しなやかさで軽い身体になりたい


らせん美ウォーキングフォローアップ講座



綺麗になることに躊躇を覚える方 自分らしさを考えている方 自分の可能性を知りたい方

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女性としての生き方をもう一度見直したい方 大人の女性として人生を謳歌したい方

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グループ予約のご案内


 















 


 



契約サービスのご案内



らせん美1級卒業後もレッスンを続けたい方


らせん美倶楽部 (アソシエーションメンバー)



らせん美を伝えたい方 らせん美1級卒業後もレッスンを続けたい方


らせん美倶楽部 (マイスター認定講師)



らせん美インストラクター(マスター、アドバンス、インストラクター、シニア)

日本女らしさ協会 らせん美インストラクター






 


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【大阪】らせん美1級+αアドバンスコース(酒井の復習動画レッスン付き)

もっと知りたい

T 様

はじめてのαアドバンスコースでした。
新しく習ったというよりは過去に習ったことの復習なのですが、
そうだったのか!という発見が沢山ありました。

「肋骨を動かす」と何度も聞いていたけれども、
きちんと動かすと背骨が埋まる・・・
「みぞおち力(りょく)」とは聞いていたけれども、
意識するだけで体が軽くなる・・・
白鳥呼吸も、背中を緩めてから再度腕の動かし方などに
気を付けると、気持ちよく呼吸できる・・・
「後ろ重心」も何度も聞いてきた言葉だけど、
やり方を変えると本当に足の負担が変わり、立ち方が変わる・・・

奥が深いぞ、らせん美と唸っています。
1級を受けられた方、ぜひ続きにどうぞ。




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【大阪】らせん美1級講座

気付きがすごい!

はる 様

憧れの酒井先生とお話したり、見た目の印象を言ってくださった事など、ご一緒した皆さんと、共有した時間は、とても素敵な時間でした。
ありがとうございました。




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【大阪】らせん美1級講座

出会いに感謝!!

きむら 様

酒井先生の圧倒的なオーラに魅了されながら、自分のらせん美をどんどん探究していきたくなるような、そんなワクワクする時間でした。
どんなふうに自分がなっていくのか、これからが楽しみです。




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【オンライン】らせん美体験説明会 1dayレッスン 10月9日(土)

もっと早く受ければよかったです

かおり 様

座り方について、全く間違った意識の仕方をしていた事がわかったので、とても驚きでした。姿勢よく座る=腰が丸まらないように立てる=ベチャっとなる、のだと思っていました。正しい姿勢がわかりよかったです。膣や肋骨などを意識するのは、中々難しいですね。日々意識を忘れない様に頑張りたいと思います。松本先生にはとても丁寧に教えていただき、どうもありがとうございました。




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【オンライン】らせん美体験説明会 1dayレッスン 10月9日(土)

楽しく学べました

渡辺 葉子 様

説明がわかりやすかった。
松本先生の爽やかな素敵な声と笑顔に元気をいただきました。私も目指そう!と思いました。


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