栗栖 貴子

心をひらくさつまいも料理 #368

2021/9/29配信



皆様、


こんにちは!


 


わが子は台所のパートナー☆


自信と自立のタネを育む
オンライン
子ども料理教室
楽ちんキッチン


管理栄養士 栗栖貴子(くりすたかこ)です。


 


 


あらなんと、前回のメールレター配信から


10日近く経ってしまいました。


 


9月後半、涼しくなったかと思えばまた


暑さがぶり返してきて体調管理が大変な時期ですが


元気にお過ごしですか?


 


 


 


皆様にお伝えしたいこと


色々あったはずなのになぁ、


色々忘れちゃってます汗


ほんと、今に始まったことではありませんが


忘れっぽくて!


 


 


 


週初めの月曜日に持って行くのを忘れた


保育園の掛け布団(何回目だ。先生も苦笑い)


今朝、5さい娘に「ママ、ふとん持って行かんと!」


と言われ慌てて入れたところです。


 


 


 


うっかり者の私に代わり、上2人の姉に増して


末っ子がしっかりしてきたので


助かっています。


 


 


 


さて、忘れないうちに今後の予定を


お伝えさせてください。


 


 


その①

人生初、【インスタライブ】というものに
出演させていただきます。

10月4日(月)21:30から

インスタの投稿はちょこちょこしていて
少しずつ慣れては来たのですが

インスタでライブは見たのもこないだが
初めてで
どうやったら参加できるのかもさっぱり。
今から教わるレベルです。(大丈夫か私ー!)




自己理解スペシャリスト
クッキー先生こと奥 貴美子先生が主催の

『インスタ イチオシLIVE』


大好きな先輩ママであり、お仲間でもある
大垣あゆみさんと一緒に出ます。

のぞいて励ましていただけると
とーーても心強いです!





今からライブはじまります、の
リマインドや当日のURLは
こちらの無料ラインアカウントからも
お知らせしますね♪↓


 




 


その②

お月見の次、10月のイベントと言えば
ハロウィン!

イベント大好き♡子どもと一緒に
楽しみたい方も

正直めんどくさい・・だけど
子どものためにはやってあげたい。

できればカンタンに、手間なく、
子どもたちの心に残るものを
用意してあげたいな。


そしてせっかくならば、
当日までの時間も楽しみたい!
という方へ。





もうこれは聞かなきゃ損!です!!


親勉チビーズインストラクター
大垣あゆみさんが

またまたイベント絵本シェア会
開催してくれます!



10月21日(木)22時-23時

一足先に聞いちゃいました。
募集開始は9/30(木)20:00だそうですよ♪

すぐに満席になるかもなのでタイマー必至!
こちらのあゆみさんのメルマガご登録の上、
楽しみにお待ちくださいね♡

↓ ↓ ↓

https://peraichi.com/landing_pages/view/ayumichibis





本日までのメルマガご登録で、特典がいっぱい^^




【特典1】

チビーズお片付け引き出しラベル④

◉都道府県(中国地方の一部・九州・沖縄)

◉歴史人物(明治・昭和)




【特典2】

親勉チビーズ体験会に無料ご招待

◉お片付けについて話そう♫

◉1歳からできるお片付け




【特典3】

お片付けおすすめ絵本紹介

◉絵本を使ってレッツお片付け!





実は・・こちらの絵本シェア会には、
わたしもゲストとして呼んでいただいて
おりまして♪

簡単お手軽ハロウィンごはんの提案を
させていただきます^^

ご一緒できるとうれしいです♡



募集開始は、今だけ特典付きのこちらのメルマガから↓
https://peraichi.com/landing_pages/view/ayumichibis






子どもたちの心に残るイベントや行事食を


大切にしたい理由について最近ずっと


語っていたのですが、


それと同じくらい大事で


今一緒に住んでいるうちに


手にしたい、手にしてほしいと


思っているものがあります。


 


 


 


それは


わが子が必ず、笑顔になる


間違いないおかず&おやつ。


 


「今日のごはんはこれだよ!」


「おやつに、これあるよ♪」


 


 


 


そのひと言があれば、たちまちぱぁっと


笑顔になれるもの。


幸せな気持ちになれるもの。


落ち込んだ気持ちが、ふわっと


上を向くもの。


 


 


 


 


特別で手間がかかるものじゃなくてよくて、


本当になんでもいいんです。


 


繰り返し味わうことでわが家の味になるので


繰り返し作れるためにも


気持ちに余裕を持って作れるもの、


子どもでも作れるくらい簡単なもの、


というのが条件かな。


 


 


 


 


思春期反抗期になって


部活や塾があったりして


一緒に食卓を囲めない日も、


食べたら気持ちが伝わる料理。


 


子どものころに一緒にわいわい作った


思い出も一緒に浮かんでくれたら


最高!だと思いませんか^^


五感すべてを使う料理は、記憶の奥底に


必ず残ります。


 


 


 


 


生きることは、食べること。


食べるということは、生きること。


 


「これが食べたい!」という気持ちは


「生きたい!」に直結すると私は


本気で思っています。


 


 


 


 


人間は、心の底から「おいしい」と思いながら


イライラしたり落ち込んだり


自分を傷つけたりは絶対できない生き物。


だってその証拠に、おいしいって言葉にしたときは


必ず口角が上がってえがおなんです。


 


 


 


 


これから先、どん底まで落ち込むことも


きっとある。それも、必要な経験。


母ができることは、信じて見守ること


くらいしかできないかも。


 


 


 


 


そんなときに、「あれが食べたい」という気持ちは


必ず力に変わる。


ストレスで食欲が落ちることはあるけれど、


人は食べないとどうやったって


生きていけないから。


 


その「食べる」=幸せ、にできたら


大きな大きな力になると思う。


 


 


 


 


料理を見たときに、


ひと口食べたときに、


口いっぱいに広がる幸せと共に


一緒に過ごした台所のあたたかい


思い出がよみがえる。


 


ことばは大切だけど、直接言葉が


伝えられない状況だとしても、


確実に気持ちが伝わる。


 


 


 


 


そんな、おやこで共有できるお料理を


一緒に見つけていきませんか?


 


 



◆◆受講者さまの声◆◆
(広島県在住 小2男の子&年長女の子のママ)

今日はありがとうございました!!

息子は お料理教室で一番美味しい〜と
カツレツを食べておりました!

娘もカツレツにかぶりついていました!笑

実はお肉は1.5倍量くらい用意してたのですが、
3切れしか残りませんでした 笑
多めで良かったです🤣


衣つけを全部やり切ったのがすごいなぁと
感心しました。
途中、小言を言ってしまいましたが💦
見守れるように大らかになりたいものです🤣

今回もありがとうございました💓



 



さいごに・・


今朝のわが家姉妹の会話と


最近週2で食べてる秋のおやつ





小4娘

「聞いてやママ、今日は天国!!

1時間目と2時間目が図工で

3時間目は体育なんよイェーイ!」






小2娘

 

「わーめっちゃいいなー!!

私もずっと図工がいいー」


そんな小2娘の国語のテスト、

 

文章問題はそこそこに



全力注入したと思われる最後の問いの

回答こちら

 


 

上に乗ってるちょうちょとひよこは、

生きてるそうです。

 



私は、絵は苦手だし、体育も

どちらかというとめんどくさかった方

なので全然ちがう娘たちが面白い!

 

 

 

 

 

 



ことばひとつ、行動ひとつに

仕事にも繋がる才能がかくれてる、と

思うとわくわくします。

 

 

 

だけど数年前は、周りと比べてしまって

いいところよりもマイナス面が

目についてしまっていた時期があるんです。

 

 

 

 

 

 

今は、子どもは変わっていなくても

見る視点が変わりました。

 

そしてそれを記録として残せて、

子どもたちに手渡してあげられることを

とても幸せに思います。

 

 

 

 



《子ども才能発見手帳》

 



実はわたし、2年以上前からこの手帳の

存在を知りながらずっと

手に取らずにいました。

 

 

 

 

 



すぐに始めなかった理由、

 



手に取ろうと思ったきっかけと

なった出来事、

 



今、子ども才能発見手帳に対して

感じている【3つの感謝】について

 

 

こちらから、発信していく予定です。↓




(無料LINEアカウント)

 

 

 

 



私のように後悔してほしくないので

気になっている方には読んでみてもらえると

とてもうれしいですが、

のぞいてみて不要だと思われたら

即解除いただいて構いません☺️

 

 

 

 

 

 

週2で食べていて小4長女の大好物は

こちら

 

揚げない大学芋(10分で完成)

 



思春期の入り口、小4長女は


これを見ると


機嫌が良いときは


「イェーーイ、やったぁ!!」と


喜んでパクパク食べ、


 


機嫌が悪いときは、チラッと見て


「ふーん。」とか言いながら


でも口の端を緩ませながら


パクパク食べてくれます。


 


 


お腹と心が満たされたら


「今日さぁ・・」と


色々話してくれたり^^


 


 


 


皆様、


今日も最後までお読みくださり


ありがとうございました。


 


 


皆様とお子さんの過ごす


台所にあたたかい笑顔があふれますように☆


 



 


楽ちんキッチンメールでした。


 


 


 


 


質問に沿って書くだけで
わが子の才能が見えてくる

客観的な視点が得られる

大切な日々を「形」として残せる


かけがえのない愛の証


自信を持って自分らしく
生きていくための道しるべとなる!


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おきたかった!」


「子育て中の今、知れてよかった」

というお声がたくさん届いています。


今までこの手帳を手に取ってくださった
ママたちの
受講前に期待していたことと
受講後のご感想はこちらです↓

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年中~小学生のお子さんとお母さま向け
オンライン(ZOOM)お試しレッスン
詳細はこちらです↓

https://resast.jp/page/consecutive_events/1403


レッスン後に変化した生徒さんの様子はこちら↓

https://ameblo.jp/kurisutakako/entry-12662696458.html


◆小学生の3枚おろし体験ご感想一覧◆

https://ameblo.jp/kurisutakako/entry-12610988067.html

(随時追加していきます♪)


※ただいま安全面を考慮しまして
自宅での対面レッスンは個別レッスンのみ対応
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また参加します

こけし 様

たくさんアドバイスをいただけて気づきが満載でした!楽しくてあっという間の時間でしたので、また参加したいと思います。




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【子ども才能発見手帳をお持ちの方むけ】栗栖の手帳もくもく書こうの会(無料)

また参加します

A 様

お世話になりました。
なかなか一人では進まないことも、限られた時間を共有させていただくことで、やらなきゃという思いや、シェアから色々なアイデアや参考になることがたくさんで、充実した時間でした。
ありがとうございます。




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個別子ども料理レッスン【対面】

とにかく楽しかったー

hm 様

親の私もほとんどやったことがない3枚おろし。目からウロコのコツがたくさんあって私自身も大変勉強になりました。
娘は最初の魚の観察の時点で釘付け。
想像以上に口が大きく開いたり肛門からウンチが出たりでこれまでとは違った目線で観察することができ料理だけでなく生物の知識も身につけることができました。
とにかく楽しかったです!
そしてとっても美味しかった!
またぜひ参加したいです^ ^




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zoom 子ども才能発見手帳使いこなしセミナー

今聞けてよかった

石橋 ちあき 様

栗栖さん

先日はありがとうございました。


子ども達の大事な1日1日を
手帳に残せて、
子ども達に渡していく事ができる。


なんて素敵な手帳なんだろう。と
感じました✨


1人では、なかなか継続
していくのが、
難しそうなので😅


皆さんと一緒に書く会
があるのも、
ありがたいなと思いました!


参加して、
継続して書いていけるようにしたいです!


子ども達にこの手帳を渡した時の
嬉しそうな顔を思い浮かべながら、
ワクワクしながら書いていきたいと
思います!



ありがとうございました!




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【子ども才能発見手帳をお持ちの方むけ】栗栖の手帳もくもく書こうの会(無料)

もっと早く受ければよかったです

mayu 様

これまでも簡単な日記のようなものをスケジュール帳にかいていたので同じ感覚で書くのかな?と思っていましたが全然違いました!
才能発見手帳は本当に奥が深いです!
自分1人ではなかなか毎日書き続けることが難しいのですが、もくもくの会があることで少しずつでも記入ページを増やすことができ、ほかの方とシェアが出来ることでモチベーションもあがり、新しい発見もあって楽しいです^ ^
改めて受講して良かったです。
なかなか1人時間が取れないのでもくもくの会の参加もゆるく入れるところがありがたいです!


利用者の声をもっと見る▶


 


 



 


 


 


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