千代里

それってホントに嫌なこと?

2021/9/28配信


こんばんは。


ホンネと気楽で福を呼ぶ


エッセイストの千代里です。


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先日、人混みから帰って

夕食のお皿を洗っている時のこと。


食器洗いなんかの家事は、


嫌なこと、面倒なもの


疲れている時にはしたくないこと

と無意識に思い込んでいるので、


食洗機を使おうとしたんです。


そしたら、かすかな声?感覚?が


「水が手に触れるのが心地いい」


と自分の奥底では感じていることを

伝えてくれた気がしました。


 


実は食器を洗っているのが気持ちよくて、

洗うこと、水に触れることに癒されていたのに


社会通念で自分の感覚をラップして


窒息させかけてたことに気づきました。


 


時間がないとき


急かされているとき


「〜〜すべき」と言われているとき

それが本当はやりたいことであっても

自動処理で

「やりたくないこと」


に分類していることがあるな〜


と思います。


トイレに行くことも

お風呂に入ることも

歩くことも

息をすることさえも

面倒だと思ったり

当たり前に感じたりするけれど、


気持ち良さに焦点を当てれば

どれもなくてはならない気持ちいいこと。


 


自分の人生に与えられた素敵なことを

いろいろ味わう気持ちで

生きていきたいな〜と思う食器洗いの気づきでした。


それでは今日はこの辺で


ほなまた〜^^



 



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・『福ふくそうじセラピー』について知りたい方
・スッキリしたい方
・自分を責めるのをやめたい方
・安心できる場で話したい方


『福ふくそうじセラピー 』基本の「き」






 



 


 


 




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『福ふくそうじセラピー 』基本の「き」

これはおススメ★★★

たみお 様

おそうじって本来、
自分の内側に気付き、認め、
生きやすくなるものなんですね!

今までなんて力が入ってたのだろう。
キレイになった喜びよりも
「まだまだ」と自分を追い立てたりー。
でもみんなにもあるあるなんだと知ったら
気楽になって、今からやり直せばいいじゃんと
このセラピーのおかげでそう思えました。
ありがとうございます。

このセラピーの醍醐味は、
千代里さんのお話を聞いているだけで、
心が立て直してくること。
本当に元気になります^ ^
千代里さんが実際に見聞きした
お話しもとても興味深く面白いので、
本当に大満足です!




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【無料】福ふくそうじ 相談会&説明会

もっと早く受ければよかったです

藤田 朱希 様

自分の仕事のことや、現在の状況を相談できる方を探していたところだったので、千代里さんに相談させていただきよかったと改めて思います。〈そうじ〉という観点から、また、ハードルの調節が絶妙なお言葉に、「まずはやってみよう」と思えました。(そして、まずはすぐできるところからやりました) いつも右肩の上あたりから見つめていてください!この相談会に参加しなければ出会うことがおそらくなかったであろう方ともお出会いし、これも千代里さんのおかげだな、と感じています。ありがとうございます。




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【無料】福ふくそうじ 相談会&説明会

これはおススメ★★★

あゆ姐 様

お片付け、お掃除は多くの人にとって身近なことだけど、正解がないテーマだと思います。
お片付けやお掃除のいろいろな「流派」は、流派ごとに「服のたたみ方」「物の減らし方」などハウツーがあって、それに沿って進めていくのかと思います。
だけど、多くの人はハウツーよりもず~っと手前で止まっているのではないでしょうか?
ちよりんの「福ふくそうじ」は、私たちの過去のやり方を否定せず、考え方も否定せず、「もう少しだけこうしたら、いいんじゃない?」という「大げさじゃないけど確実に一歩が踏み出せる」ようなお話です。
一気にガラッと変えるのもいいですが、ちょっとずつでも着実に変化していけると思います。
私も、気になっていたことを片付けようと思えました。
参加者の皆さまとも楽しくお話しできて、良い時間になりました。
ありがとうございます。
今までいろんなお片付けにチャレンジしたけど失敗してきた人にこそ、聞いて欲しい内容だと思います。
迷っている方いらっしゃったら、ぜひご受講ください。
心が軽くなり、実際に手足も動かしたくなるはずです。




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『福ふくそうじセラピー 』基本の「き」

今聞けてよかった

宇都 小百合 様

今年の断捨離計画が進まないまま迎えた9月。
このタイミングで千代里さんの『福ふくそうじセラピー 』基本の「き」を受講できてよかったです!
今まではただ不要な物を捨てるだけの意識でしたが、講座を受けて”未来の自分が何を使って、何をしたいと思っているか。” を着地点にできる氣づきを頂きました。
とても深いセラピーなので、それぞれに響くメッセージを受け取れる講座だと思います。




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【無料】福ふくそうじ 相談会&説明会

今聞けてよかった

かおりん 様

おそうじや片付けについて、長年色々なとこから色々な情報を得てきたけど、今の私に必要だったのは、休息だった…!相談会のあと、割りきって3時間ほどお昼寝しました。

福ふくそうじは、そうじが「今の自分と心地よく付き合う方法」なのだと教えてくれます^^
今聞けて、よかった!


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