手にしたいものが10倍になるって考えたことありますか?
皆様
「もっと自由に笑顔で生きたい」方を手帳、メモ、ノート、でサポート♪
手帳術ナビゲーター・メモ術・方眼ノートトレーナー sky supportの岡野とも子です。
こんにちは!
いかがお過ごしですか?
今日は山口、快晴で、風も吹いていて涼しいんですよね。
さて、今朝は方眼ノートシニアトレーナーの
(私たちのような方眼ノートトレーナーを養成するトレーナー)
吉田ひとみさんが、開催される
「9月の方眼ノートフォローアップの
続きを書くスペシャルフォローアップ」
を受講してきました。
その場に居合わせた方は20名。
朝からめちゃくちゃたくさんのエネルギーを
感じてきました。
そして、私は午前中ですね、自分自身も
「方眼ノート1Dayベーシック講座」を
高校1年生の男の子に手渡しました。
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9月の方眼ノートフォローアップのテーマは
「10倍」だったのですが。
これ、Googleとかでも、目標達成などに
使わている手法のようです。
方眼ノートって自分の欲しい結果を
書くところがあるのですが、その結果が
10倍…。
結構な数字になりました(笑)
特別にメルマガ読者さんにだけ、一部を
お伝えすると、
「〇〇の講座を手渡す人数が50人の10倍」
という表現が出てきまして。
500人!!!
という数字にびっくりしましたが。
書き出してみたら、
「できなこともないな」
って感じました。
方眼ノートってすっごい現実的だけど
めちゃくちゃ強力な実現までのルートや
答えが出ますね。
というわけで、500人の方に手渡すべく。
目の前のことを1つ1つ
続けていきます~!
みなさんも、素敵な10倍の目標を
描いてみてくださいね~。
きっとルンルンするのではないかと
思います~!
素敵な1日を♪
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とても楽しくて、6時間があっという間でした。
今まで取ってきたノートが、ノートじゃなかったのが衝撃でした。
インプットとアウトプットが、講座の中でしっかりすることができたので、すごく自分の身についたと思います。
これからは、考えるノートを書いていきます。
毎日1枚は書いて、100枚に挑戦したいと思います。
いつも頭の中でぐるぐる悩んでいることがある人に、ぜひ受けて欲しいです。
振り返ってどうなの?というところがありましたが、なるほどなるほどー!!
気づきがたくさんありました。
手帳を見てはできてない自分を責めというスパイラルに落ちていく癖があることに気づき、いえそうではなく励ますツールが手帳であり、大きな味方であることをやっと感じることができました。
それにはなんでもいいから記録していくこと
そして記録できなくても
記録できないくらい忙しくしてたんだと許容すること
これからも使って使って楽しんでいきたいと思います。ありがとうございます。
これは、刻々と変わっていくだろうし、変わればそれを満たす行動をとれば良いですね。
最後にマンスリーやウィークリーなどの連動の仕方なども丁寧に教えていただきました。
ありがとうございました。
これからが楽しみです♪
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