鈴木睦枝

そこに愛はあるんか?

2021/10/ 6配信
皆様

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今日は新月だそうですね。
秋晴れの日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか?

先日、15年続けてきたことを終了する決断をしました。
1年くらい前から違和感があり、
何となくモヤモヤする……
そんな感じが続いていました。

でも、自分の中で一生、続けようと思っていたこと
「続けない」とか「やめる」という選択肢は私の中にはなく、
「どうしたらうまくいくだろう?」と考えていました。

そんな時、またちょっとしたモヤモヤがあり
その時相談した友人に
「自分に愛と感謝の気持ちがないなら、もうやめた方がいいのでは?」と
アドバイスされました。

驚きました

思えば
始めた頃のワクワクや
誰かの役に立っていること以上に自分が楽しい気持ちや
させてもらっていることへの感謝の気持ちや、
そういったものが
ずいぶんと色褪せていて

その代わり
少しくらい我慢してでも
みんなのために続けるべき、
そんな気持ちが
自分を縛っていました。

誰かのために、役に立ちたい、と言う気持ちって
それが認められると嬉しくて、
もっともっとと
人のために頑張ってしまいます。

気づくと
「こんなにやってあげているのに」
「誰も感謝してくれない」と
不満ばかりになってしまう。

でもここで辞めたら逃げたことになる
ここで辞めたら誰かが困る
ここで辞めたら面倒なことになる

自分がもう少し大人になれば
自分がもう少しうまくやれば

と楽しくないと思っている自分を無視してしまう。

そうするとね、
何でもないことに
モヤモヤが湧いてくるんです。

ハラの声が
「楽しくないよ〜辞めたいよ〜」と言っているのに
それを聞かないから

何気ない誰かのコトバや
ちょっとした行き違いに

モヤモヤしたり腹が立ったりしてくる。

人は、他人に対して腹を立てるのではない。
もともと自分のストレスで機嫌が悪くて、
その原因を誰かの中に探して怒るのだと
親子関係コーチの佐伯和也先生は言われています。


ハラの声、
私はまだまだ聴けてないんだなあ。
皆さんは自分のハラの声、聞こえていますか?

コロナが始まって約1年半、
世の中で今まで隠れていた本心が
あらわになってきていると言います。

もし、あなたに今、不具合が起こっているなら
もしかしたらそれはあなたのハラの声を
無視し続けた結果なのかもしれません。

強制終了になる前に
キッパリと手放そう。

自分の意思で手放すことができるなら
大きな感謝とともにお別れできるはず。

手放すと新しい何かが入ってきますよ。


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