一般社団法人ANCA自律神経ケア協会
一般社団法人ANCA自律神経ケア協会

体質を知る、意外に簡単、頑張り屋さん?のんびりさん?ご存知ですか?そこを知るだけで呼吸法1つ、やり方が変わります。意識が明日を変えます。

2021/9/18配信





皆様


しなやかに 健やかに おだやかに


日々暮らしたいものです。
が、あらゆる刺激に対応しながら生きてますが
個性がいつしか出来上がり、それば体質の元となります。

一旦出来上がった、修正というのは中々持って頑固な部分も
確かにありますが、
不思議なことに、変わろう!そう決めると脳は意外に
スムーズなんです。自分への言葉がけ一つで、
身体は大いに反応するホメオダイナミクス。


自然治癒力はダイナミックなんですね。


 


頑張り屋さんか、のんびり屋さんか
それが分かるだけで、日々5〜10分ぐらいの
呼吸法をする。基本設定を変えていく事ができるんですよ。


 


自然治癒力を覚醒するにはまずは呼吸法。
やり方があるんです。
タイプによって。


 


この呼吸法は心のコントロールにも使えます。


 


さて、いよいよ今夜。
18日、20日、21日と3日間で
あなたが変身できる秘訣を見つけませんか?


 


直前申し込みOKです。
一部参加もOK!
単回完結です。


 


すいません!領収書アップの方も
申し込みをお願いします!

ZOOMアドレスは


https://us02web.zoom.us/j/377772153


9時から10時。


 


お子さんを寝かしつけてから参加できる時間です。


終了後はゆっくりお風呂に入り
足首回しを50回ずつ回して寝ましょう。


 


頭の疲れが取れます。
そして、寝る時には


「今日もなんて良い日だったろう
と、つぶやき寝入りましょう。
一日、健やかでいられたことを感謝して。
明日はどんな日にしますか?


楽しい日曜日にしましょう。
台風が来てもなんのその、過ごし方は色々。


 


これ、実際にやってみると睡眠は深くなりますよ。
免疫健康美人は創り上げるものです。


 


意識を少し変える。
潜在レベルの体質さえも、変えることは
誰でも出来ます。


 


お悩みはなんですか?
課題解決はまず理解から。

なんでもお聞かせくださいませ。
皆さんからのコメントお待ちしますね。


 


いつもお読み頂き有難うございます!!


今夜会える方、是非お会いしましょう〜〜!


 


20年分のお疲れキャンセル!自律神経を整えて心・身体・脳の隠れストレス解消X免疫力アップ!!


【小島夕佳】自律神経ケア習慣コーチです。


16843_スクリーンショット2020-05-095


 




 


 


・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
このメールは今まで、当協会が提供する
無料動画セミナー、講座を受講された方、
ハピエジアプリ登録の方、
誕生月セラピー登録の方、
お名刺を交換させて頂いた方にお送りしています
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆


★Facebookも更新中!
いいね、コメント、大歓迎です!
https://www.facebook.com/anca.or.jp/

★ラインアットの登録で、お役立ち情報をいち早くゲット!
下記URLをクリック、またはID検索してください。
https://lin.ee/tjRMbi9

友だち追加


★一般社団法人 ANCA自律神経ケア協会    
https://anca.or.jp

  


・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆


主な著書・監修
『しあわせエイジング術~体質の壁を越えるパーソナルケア・エクササイズ~』(学研出版)、
『経絡ヨーガ100~コリを解せば誰でもヨーガは楽しめる~』(アークベル出版)



・Facebook(友達申請大歓迎!メッセージを一言ください♪)
月〜金7:00~7:10 お疲れキャンセル達人へライブ配信しています。
https://www.facebook.com/yuka.anca


・アメブロ
https://ameblo.jp/keiraku-care


 



 



 

 


 


 


バックナンバーを読む ▶


 


配信停止ご希望の方はお手数ではございますが https://resast.jp/page/ss/ から解除をおねがいいたします。


メールアドレスを変更される方はお手数ですが、このメールに返信のうえ、新しいアドレスをお教えください。