ありむら としこ
ありむら としこ

これからの時代、生きずらくならないようにするためには?

2021/9/17配信


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皆様


自分を大切に自分を幸せにそして今を感じ毎日を穏やかで心地よく生きていくことを支援します


マインドフルネスサロンいまここSpece代表 ありむら としこです。


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台風が来ていますね。


私の住んでいる地域は今のところ穏やかですが、


明日には大雨になる予報です。


とにかく安全に過ごして下さいね。


 


さて、今日のテーマは


これからの時代、


生きずらくならないようにするためには?


どう生きればいいでしょうか?


 


 その答えは?


実はコレ↓


見えるものより見えないものを大切にすること


なんです。


 


9月からは2極化の分岐点と言われています。 


 240年続いた「地の時代」から「風の時代」に変わっていきます。


聞いたことありますか?


みなさんもしかして興味がないとか、知らない方もいらっしゃるかと思います。


もしかしたらご存じの方もいらっしゃるかとかと思います。


(ちなみに私はスピィリチイアルは得意ではありません)


 


 


地の時代というのは


これまで物質、お金、地位、ステイタスそういう事が中心の時代でした。


みんなが、物やお金を求め上を目指す時代でした。


マインドフルネス的に言うと「自分の外側」に目を向けているといった


時代であったと考えます。


 


でも、このコロナ禍でもわかるように、


人々の暮らしは変わり、先行きの不安や恐怖はいつもある反面


命というものを真剣に考えたり、


これまで気がつかなかった大切なものや


小さな幸せに気づかせてくれたように思います。


まさにコレが、


「風の時代」


風の時代は情報、コミュニティ、個性など見えないものが中心になっていきます。


風の時代は心を大切にする時代です。


マインドフルネス的にいうと、「自分の内側」に目を向けるという時代でもありますね。


 


9月はその「地の時代」と「風の時代」の分岐点となってくるのです。


 


風の時代へと変化していく中で、あなた自身が、


「地の時代」の感覚のままだと


これからはとっても生きずらい人生を送らないといけないかも!


お金を追い求めたり


いつもでも足りないものを求めてみたり


自分でマウントを取りに行ったり、


物で自分を満たそうとしたり、


欲にフォーカスした感覚だと


これからはとっても生きづらくなっていきます。


 


「風の時代」は


豊かな心を育む時代とも言われています。


自分の内側を見つめて自分の価値観を確立し


自分の幸せを考えてみるとかいろんな情報や人間関係に振り回されず、


ゆるぎない幸せを見つける人の方がこれからは生きやすいです。


 


実際の所、私自身がこれまで求めていた時代なのかと思い


もうシフトチェンジしています。


これからは、個性の時代とも言われています。


今までのように、だれかと合わせないといけないとか、


それから生まれるだれかとの比較ってもうしなくて済む時代です。


 


この心が定まると、


何だか妙な自信が湧いてきます。


生きてる感がしてきます。


 


風の時代とか解らなくても、


自分の人生です。


変えていきましょう。


見えるものより見えないものを大切にすること


自分の内側を見つめていきましょう。


 


ありむらとしこ


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