山田美子

「できない方が得」と思っているチャイルドが記憶力を低下させている

2021/9/16配信
皆様
おはようございます!

フラクタル心理学講師、カウンセラー
プロテア代表 山田美子です。

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若い頃は、よかったんだけど、
年齢が上がるにつれて記憶力が
低下してきたなということありませんか?
歳のせいだからと諦めないませんか?


でも大丈夫です。
諦めないでくださいね。
私たちの中には、
大人の自分と子ども自分がいます。


大人の自分は頑張ろうと記憶するのですが
子どもの自分がブレーキをかけます。
心の奥にこんな自分がいませんか?
「出来ない方が得」という子どもの自分
これは、子どもの頃の名残です。


出来ないとお母さんがやってくれる。
と思っている子どもの頃の自分を
発見してみてくださいね。


今私たちは大人ですが、
子どもの脳の上に大人の脳がつくられています。
(windowsのようなオペレーションシステム)
この部分を変えないとフリーズしたり
壊れたり、動作が遅かったりします。


この脳を変えて行くのが
今までにはなかったやり方です。
「できない方が得」と思っている自分を
「できる自分の方がお得だよ」と
変えて行きましょう。


あとは過去の記憶を消すこと
過去は現実ではありませんね。
脳の中にあるだけです。
その思い出入りますか?


いらない過去の思い出をどんどん消していくと
脳の中に空きができますよ~


頭の中の断捨離と家の中の断捨離
同時にしていくと
かなりスッキリし、新しい情報も
取り入れられるようになりますよ。


脳も身体も気持ちも
いつまでもはつらつといたいものです。
いいチャイルドは残しておいてくださいね!!


今日も素敵な1日をお送りください。

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~今日の日めくりカード~
【ちょっと待て。
今の思考が未来に現実化する。】
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