【正解】やらなくて良かったファスティング
\川越・大宮・東松山/
池袋、新宿
チクビをひねるチクティビティで!
40代からの美乳&ダイエットを
お伝えしている
チクティビティインストラクター
三澤 薫です♡
チクティビティはたった1分身体をほぐしたら
お腹周りが1~6㎝ほどサイズダウンしたり、
数回ゴシゴシほぐしたら
寝違えやぎっくり腰、バストアップなど
セルフケアできてしまう
即効性のマッサージ術を使った
新しいダイエット&セルフケア法です。
■ 実績
=====================
<2週間で>
・ウエスト-7cm
<3ヶ月で>
・ウエスト−10cm
・体重−4kg
皆様
こんばんは(^^)
チクティビティ専科ジュニアインストラクターの
三澤薫です。
\\体験会お申込みされましたか?//
9月16日(木)は早々に満席!
9月22日(水)9時ー10時15残席1
9月25日(土)9時-10時15
こちらからお申込み頂けます▽
https://peraichi.com/landing_pages/view/2kbaw
ひねるのは一部なんだけれども
張り付いてる脂肪を骨からはがすように
体験会でもセルフケア♡
オンラインで
しかも最初から自分の力だけでのトライ
してみたら
\バストアップして/
\顔のむくみケア/
\首の痛みのケア/
チクティビティのオンライン体験は
\大人気/
残席わずかになってきました。
こちらからお申込み頂けます▽
https://peraichi.com/landing_pages/view/2kbaw
では、今日のメルマガです!
私ね数あるダイエットにトライし
そして同じ数の失敗をしてきましたが
ファスティングだけはね
トライしたことがなかったんです。
この時の理由は簡単です!
3日間とか耐えられない
準備食とか、回復食とか面倒すぎる
とズボラ全開ですけどw
でも
やらなくて良かった本当の理由が
明らかになりました。
それね、だいぶ前に検査したこちら!
DNA遺伝子栄養学検査♡
遺伝子なので、まず一生変わることがない
生活のすべてのことに対して
自分に合う、合わない、注意点など
検査の内容で諸々わかる
(私も検査できますからねー)
40代って女性ホルモンが減っていく
だから、やせにくくなってるし
イライラ・モヤモヤも増えますね。
そこに加えて私のタイプ(遺伝子学的な)が!
脂肪は燃焼しにくいのに…糖は吸収しやすい!
つまりね
ファスティングの
甘さは私のDNA的には
他のタイプの人よりも糖をガツンと
吸収して取り入れちゃうわけだから
せっかくチャレンジしても…
太るというか?!
糖を吸収するリスクの方が
高くなり、心配ってこと。
そのほかにも
お腹に肉が付きやすいとか
内臓脂肪が
たまりやすいとか
さらには、
筋肉がつきにくいとか(涙)
わかったよ♡
良かったことと言えば
自分のDNAに合う食材を知れたこと。
美容的にも健康的にもね。
これは!
チクティビティ的な食事に最強。
美痩せ習慣をプラスしたら
どんどん健康になるー!
自分のことがわかると安心します。
ということで楽しみ。
やみくもに始めても続かない
それがダイエットですよねー。
まずは、ここから!
なぜ太るのか???
自分で理解できるからこそ
それだけで不安やイライラも
手放せます。
私が学んだチクティビティでは
たった1分のセルフケアで
より自分を大切にできて瘦せる身体と
習慣が身につきます。
チクティビティ式ダイエットは
つらい食事制限も運動もなく
すきま時間にほぐして痩せる人続出です!
体験会の残席が僅かとなりました。
ポチって勇気が要りますね。
でもその行動で未来が変わっていきます!
体験会はこちらから▽
https://peraichi.com/landing_pages/view/2kbaw
■ 講座情報
=====================
・ 三澤薫(みさわかおる)の体験会はこちら
https://peraichi.com/landing_pages/view/2kbaw
■ FB / アメブロなど
=====================
【FB】つぶやきから日々の子育てまで
クスッと笑える投稿が大人気♡♡
https://www.facebook.com/kaoru.misawa.7
【FB】大人気♡オモローみさわかおるシリーズ
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10216709575560261&id=1487690992
【アメブロ】ダイエットグッズや日常がアメトピに掲載
https://ameblo.jp/ima-irokirari/entry-12567289601.html
最後までお読みいただき
枠内で改行したい場合はSHIFTを押しながらエンターを押してください。
枠内で改行したい場合はSHIFTを押しながらエンターを押してください。
枠内で改行したい場合はSHIFTを押しながらエンターを押してください。
配信停止ご希望の方はお手数ではございますが https://resast.jp/page/ss/ から解除をおねがいいたします。
メールアドレスを変更される方はお手数ですが、このメールに返信のうえ、新しいアドレスをお教えください。