安藤 由紀

雑感㉓ ちゃんとNOを言えるアサーティブトレーニング

2021/9/10配信


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皆様


犯罪から子どもを守り、人権意識を高めて非暴力社会へ


人権ファシリテーター
絵本作家 の安藤 由紀です。


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こんにちは!


絵本セラピストの富士見ちゃんとコラボします。


いたいことをよりよく伝えるアサーティブトレーニングです。


ご興味のある方はぜひ参加してね。


無料でお届けします💛

https://www.reservestock.jp/randing_pages/show_entry_form/606195


見出しのサンプル



happy💖ウーマン安藤由紀さん


ちゃんとNO!をいえるアサーティブトレーニング


 

2021年9月25日(土)


20時00分~21時30分


参加費 無料


オンラインZOOM


◆コミュニケーションの課題がある方は、申し込みの際にご記入ください。
 ※本格的な訓練は2回にわたりますが、今回は45分の講義のあと質問やご相談に乗ります。




人前であがってしまったこと、ありますか?


帰って(ああ言えばよかった、こう言えばよかった)とじくじくしたことは?


実はわたしも、話をするのが苦手でした


結婚式のスピーチを頼まれようものなら、前の夜からそわそわどきどき…


育った家庭で親がおしゃべりな場合、子どもはそれを学習します。


大人になって(親とそっくりなしゃべり方をしている!)と気づくのは

口癖や考え方がすりこまれるためです。








生まれつき無口だったり、親が権威的な場合は


コミュニケーションを苦手に感じることもあって


日本人の私たちは、「感情べた」と言われるほど

心の動きをかたる訓練がされていません。


パワハラの被害者の多くが、正直でまじめで、勤勉なのにもかかわらず


被害を受けるのは「自己を表現する訓練」が乏しいから。








アサーティブ(assertive)って、どういう意味?


自分も相手も大切にする積極的な自己表現方法で、親密で建設的な人間関係を


つくるために使うスキル(技術)です。






◆自分の感情を隠さずにきちんと相手に伝えます。


必ずしも受け入れてもらえないかもしれませんが、自分のことを理解してもらう努力を

します。


◆相手を思い通りにコントロールすることが目的ではありません。


相手の感情や欲求もあることを理解します。


◆自分も相手も「WIN」になる会話をめざします。


本格的な訓練は2回にわたりますが、今回は45分の講義のあと質問やご相談に乗ります。




https://www.reservestock.jp/randing_pages/show_entry_form/606195


 


 


 


 



  

 


 



 


★★★安藤由紀の絵本★★★
令和1年1月にDV家庭で育った子どものための絵本を出版。東京都の配偶者暴力相談支援センターに勤務していたころ、「子ども用のDVの絵本が日本にはないよね」という声を聞いて3年半をかけて制作。一般家庭では手に取りにくい本かもしれませんが、どうか公共機関での購入に推薦してください。


復刊ドットコム社  2300円
☆☆☆☆☆DVを経験した子どものための治療絵本☆☆☆☆☆


 



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だれかに気持ちを聴いてほしいとき

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・リザスト入門者
・リザストの画面の作り方を知りたい方
・リザストをどこから始めたらよいかわからない方

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これはガチ

大町 恵子 様

重い話しで、心が痛みます。ベーシックで学んだ内容があって、初めて理解できるような気がします。加害者側のケアについて、大変興味を持ちました。いつも、心の裏側に何かあるのではないだろうか?と常に思って、話を聴いています。人権って本当に深い言葉だと、改めて思います。




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人権ファシリテーター
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気付きがすごい!

大町 恵子 様

人権講座を受けて、感じたことに、普通のことなのに、普通に行動できないことが多いと感じました。
自分をみつめる作業は、誰にとっても必要なことなんだなとも思いました。
自分を大事に思う気持ちの大きさと比例して、人も大事に出来るような気持ちも出てきました。
違う分野でも、というか、全ての分野で共通することだと思います。
本当にありがとうございます。




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人権ファシリテーター
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また参加します

まちこ 様

ますます、奥の深さに感銘いたしました。次回が楽しみです🤗




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人権cafe第2回
「防犯意識を身につけて子どもを守る」講座

今聞けてよかった

Yuki 様

たくさんの素敵なお話をありがとうございました。
生徒会長や高校生との交流の話、ジーンときて涙が出ました。
日頃「分けること」を自分はたくさんしているなあと気づくことができたので、
まずは「みんな素敵」「平らか」といういことを意識しながら生活しようと思います。
また、嫌だなと思うことがあった時は、ゆきえちゃんが、かっこちゃんに言っていたように「よかったね」と
自分に言ってあげて、よい面にも目を向けようと思います!
かっこちゃんから直接お話が聞けて、とても感動しました。




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人権cafe第2回
「防犯意識を身につけて子どもを守る」講座

めっちゃ感動しました

片山 慶子 様

村上先生の追悼で、4分の1の奇跡を見てから、かっこちゃんのファンです。なので、今回はかっこちゃんの声、しぐさ、全て感激でした✨✨人間を分けることはおかしいことじゃないかな?と思えるようになったのはかっこちゃんに出会えてからです✨
今回はありがとうございました✨勇気を出して、おしゃべりしたらよかった、と
今になって思います笑


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