坂田淳一
坂田淳一

第74回 9/14 「自己納得感」

2021/9/14配信



皆様、おはよう^^


今日もメルマガを読んでくれてありがとうございます。


楽読金山スクール 


坂田淳一/じゅんじゅん


丸子睦/まるです。


 


 


 


 


今日の担当は「まる」です(^_-)-☆


 


 


みなさんは


 


 


「自己納得感」


 


 


 


感じていますか?(*^^*)


 


 


 


 


 


必要なのは自己肯定感
ではなく
自己納得感だった!?


 


自己肯定感を高めようと


思わなくて大丈夫。


 


大事なのは、いろんな悩みや


問題の直面した時、


自分はそういうものだと


納得できること。


 


 


いいも悪いも含めて

今の自分にまず納得する。

それがないと、

いくら物事学んでも

悩みは解消しずらい。


 


意外と自分のことをしらない。


 


普段の行動9割が無意識です。


 


前向きになろうとか、


性格変えようとか、


メンタル鍛えようとか


言われても


急ににはむりだな(笑)


って思うことありませんか?


 


 


まずは、


自己納得感を


得ること。


それが大事なような


気がします(⋈◍>◡<◍)。✧♡


 


 


 



  

 


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大人の自分が読んでとても感動したので、
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とても勉強になりました

さゆちゃん 様

いつも楽しいレッスンありがとうございます。
毎回元気をいただけるので、落ち込んでる時も効果抜群です!
いつもお悩み相談みたいになってしまいますが、いつもなるほどなーっていうお話を聞かせてくれます。
ありがとうございました。また楽しみにしています^_^




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気づきが得られました

臼井 早苗 様

楽読で実践する本を読む概念から外れてみることで、他のことも枠を外して良いんだ。そもそも枠に囚われていた自分に気がつきました。

小さいことだと、私はON THE 眉毛が似合わないと思っていたので、絶対やりませんでした。そんな思考の枠を外して切ったら意外と似合う。新しい発見!
自分を癒すこと、心地いいことができるようになってきました。
以前は、自分を癒すことは勿体ないと思っていましたが、身体のメンテナンスしたり、好きな空間に身を置いたり、自分のためにお花買ったり…
じゅんじゅんと一緒に初you tubeライブ!
らいぶなんてめっそうもないと思っていたけれど、やれたことで動画へのハードルが下がりました。

枠を外して広げてみることで、新しい自分に会えたり、自分のことが好きになってきました

まだ、1ヶ月半位ですが面白い変化が出てきてきます。
じゅんじゅんありがとう😊


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