強みコンパス

「強みは、学べる。」強みコンパス公式メールマガジン Vol.11

2021/9/ 8配信


 


強みは最大のセルフ投資


「強みは、学べる。」強みコンパス公式メールマガジン Vol.11



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「熱意」の強みアップには休息が必要不可欠


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皆様こんにちは。強みコンパス メルマガ担当の福井です。


9月に入り、関東は雨。ひと雨ごとに秋が近づいてきます。


私は、久しぶりに体調を崩す夏の終わりを過ごしていました。体の元気が出ないと、もちろん何もできなし、頭も働かず全てが停止してしまう感覚を味わいました。


 


皆さまの体調はいかがでしょうか?


夏の暑さの中の出勤、お子さんと24時間一緒の夏休み生活など、疲れがでる時期でもありますよね。


 


体調が下がると「熱意」の強みが一気にダウンすることになります。


「熱意」は幸せに直結するビッグ5の強みでもありますから、ここが低下してしまうと、とたんに幸福感が遠のいてしまうんですね。体調不調はそれをありありと感じさせてくれました。


 


「熱意」とはエネルギー。エネルギーには肉体・情動・頭脳・精神と4つのエネルギーがあり、4つともが満たされた状態がベストなのだとか。中でも、肉体のエネルギーを高めることが全ての土台となるから、まずは体のセルフケアが大切と、夏前のADVANCE講義で習ったばかり。セルフケアとは休息・栄養・睡眠をとって、心身に余白を持ち、充電させることです。


 


バリバリ働くことが好きだった友人が体調を崩した後、


『予定で埋め尽くされた手帳をみると「これだけのことをこなした」と嬉しくなっていたけど、今は何も書かれていないスペースがあることにホッとする』


と話してくれました。余白を持ち始めた彼女からは幸せ感があふれていました。


 


人には余白が大切ですね。免疫力を維持するためも、休息がものすごく大切になっているコロナ禍の今。余白と充電の時間を意識してとって、熱意に溢れた心身で秋を迎えましょう。


 


 


【強みを「知る」「使う」「教える」。学びの仲間大募集】


 


2021年の強みコーチ養成講座は、すでに満席となっております。


次期開催は2022年を予定しております。


強み認定コーチ養成講座はBASIC&ADVANCE講座受講が必須条件となり、


現在、BASIC動画コースをご用意しております(ADVANCE動画講座、開講はメルマガにて先行ご案内いたします)。


 


強みコーチを目指す方はBASIC&ADVANCE動画講座をご受講ください!


※BASIC&ADVANCE講座はそれそれ単体でもご受講いただけます。認定コーチ養成講座が必須ではございません。


 


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「最高の未来を描く 8週間プログラム」シェア会、毎週開催中!


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新講座「最高の未来を描く8週間プログラム」


定員25名満席でスタートし、毎週土曜日にシェア会が開催されています。


 


基本はテキストを自分のペースで進めていただくセルフワークですが、


毎週土曜日朝にシェア会を行って、仲間と一緒にワークの効果を最大に高めていきます。


 


折り返し 第4回目となったシェア会は【ありがとうを受け取ろう】のワークについてでした。


 


4回目になると参加者の皆さん顔見知りになり、仲間と一緒に学ぶという意識がとても高まっているのを感じます。


特に今回は


 


『「ありがとう」と自分から積極的に声がけしても全然受け取ってくれない職場環境、どうしたらいい?』


 


とみんなの前で自分の課題を投げかけてくださった方に対して、全員でアイデアを出し合い、共感し合い、最後は笑いに包まれる!という素晴らしい時間が生まれました。


 


受講生の中には、既にコーチやカウンセラーとして活躍されている方もいらっしゃるので、


「受け取り下手な人をピンポイントにどうにかしようとしないで、研修という形でみんなを巻き込んで強みスポッティングをするのは?」など、強みを職場で取り入れるとワーキングエンゲージメントがあがるよという具体的な意見もでました。


 


何よりも共感によって相談者が元気づけられ、周囲もまた各々の気づきを得るという好循環が生まれたことが一番の喜びです。シェア会の存在意義を感じる回となりました!


ご参加くださった皆様ありがとうございます。


 


ひとりで進めるから、自分の力になる。


安心安全な場で仲間と共有するから、理想が現実味を帯び「できる」「やれる」と具現力が高まる。8週間プログラムは受講しているみなさんと育て、一緒に理想を実現していく講座です。



 


第2期は10月から!お待ちしています。


 


☑ 理想の未来を手に入れたい方


☑ 感謝の強みを高めて、引き寄せの土台を築きたい方


☑ 幸せに直結する強み、ビッグ5を高めたい方


☑ 常識を外して、欲しい未来を思い切り描きたい方


☑ 行動に落とし込んで、着実に理想を実現させたい方


 


 


最高の未来を見つける珠玉の8週間プログラムを一緒にしていきませんか。


お申込みはこちらから(キャンセル待ちでお申込みください)


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8つのワーク


 


【ワーク①】幸せの種を見つけよう


【ワーク②】「ありがとう」を伝えよう


【ワーク③】感謝の手紙を書いてみる


【ワーク④】「ありがとう」を受け取ろう


【ワーク⑤】カラダのエナジー満タンに


【ワーク⑥】ワクワク発掘で幸せ先送りをストップ


【ワーク⑦】夢が叶ったビジョンを描こう


【ワーク⑧】最高の自分を先取りする


 


引き寄せを起こす体質に変わる新講座!


 


 


 


お申込みはこちらから(キャンセル待ちでお申込みください)


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イベント・講座開講のお知らせ


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【オンライン講座】



  • 最高の未来を描く8週間プログラム(セルフワーク+シェア会) 


▶お申込みはこちらから


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【動画講座】



  • 強みBASIC動画講座(全3回) 


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イベント・セミナーのご案内




強みの診断方法 ・強みの使い方 を知りたい方・スピリチュアリティの活かし方を知りたい方

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●お金も時間も自由にする、強みの育て方を知りたい方●自分の強みにフォーカスした人生を送りたい方●強み一本で起業したい方

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