北郷順子
片頭痛と生理痛の根本原因!
2021/9/ 7配信
こんにちは。
心と気と体の巡りを整える
おうち整体の気功整体講座
頭痛改善専門サロン・ソレイユ
おうち整体インストラクターの
北郷 順子です。
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頭痛解消!自分の手で体質改善する方法
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メルマガを読んでいただき、誠にありがとうございます。
【片頭痛と生理痛の根本原因】
皆さんは片頭痛や生理痛を
何年前から悩んでいますか?
私は生理痛は16歳から46歳の
30年間悩んできました。
44歳で子宮腺筋症にもなり、毎月激痛でした。
更に約10年前、突然片頭痛が発症しました。
10年ぶりに仕事再開し、ちょうど夫の単身赴任が重なり、
私が一人で頑張らなくては!と緊張していたんだと思います。
周りの人にも相談せず、
痛みが出たら市販のお薬を飲む習慣が出来てしまいました。
「痛くなったら動けなくなる!!」
という思い込みで必ず2日間はお薬を飲んでいました。
一日3錠飲む日もありました。
* * *
今振り返ると痛む時は共通点があります。
🔷成長期・ホルモンの変化の大きい時
🔷環境の変化やストレスが大きい時
🔷心配や不安が大きい時
🔷運動不足で体が緊張している時
🔷首や肩に負担がかかっている時
🔷体が冷えている時
* * *
息子達の片頭痛が始まったのは、
ちょうど10歳から。
病院の薬が効かないと分かったことで
違う方法を探しました!
私がおうち整体に出会って、
施術と気功と心の勉強をして、
次第に分かってきました。
/
心と体と気のバランスが乱れているだけ!
心と体と気の整えるだけで変わってくる!
\
入門講座の3つの宝メソッドで、始めに聞いていたのに、
習って家族の変化を見て、ようやく腑に落ちました。
体の巡りを改善するのは、
一回の施術で良くなることもありますが、
根本改善とはなりません。
毎日少しずつでも、
施術や気功をすることと、
心の勉強をすること。
遠回りに見えて、1番の近道です。
家族のコミュニケーションにもなり、
巡りが良くなり、健康になります。
このような家庭が増えると、
片頭痛や生理痛でお悩みの方が、
減ってくると思うのです。
まずは、ご自身の心と体が健康になること。
そうすると、周りも変化してきます。
私の片頭痛も生理痛も、すっかり良くなりました!
お薬もほとんど飲むことはありません。
心と体と気の巡りが良くなったと
実感しています!
*
私は片頭痛10年と生理痛30年、長年悩んできました。
息子達の片頭痛をきっかけに学び始めたおうち整体で、
私まで痛みから開放されました!
毎日コツコツ実践が1番の近道です!
オンライン個別説明会で続けるコツもお伝えします!
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