安藤 由紀

子ども63 HSP繊細すぎるあなたに贈る言葉

2021/9/ 6配信


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皆様


犯罪から子どもを守り、人権意識を高めて非暴力社会へ


人権ファシリテーター
絵本作家 の安藤 由紀です。


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こんにちは、曇り空で雨が降りそうです。

今日もメルマガを開いてくださって

ありがとうございますm(__)m






時々、液晶画面の向こうのあなたがどんな人なのか考えます。

一般起業家らしくない💦

よほどもの好きでなければ読まないであろう…

私の記事を読んでいただいているあなたは、

どんな毎日をお過ごしですか?







HSPは性別に関係なく、5人に1人の割合で存在しています。

HSPの特性については、

私も悩んできました。


友人といさかいをしたときに、

「感じやすい人だと思って、注意して付き合ってきたのに」

と、友人の言葉が楔のように心に刺さりました。






結果的に、そんなに特別扱いを続けてきた相手に悪い…

私の存在を受け入れるのが

苦痛なんだろうな、と、私は


関係を断ってしまいました。

敏感すぎる人の特性として

二度と傷つきたくないと思うため

自分の首を絞めるように、孤独になりやすいのです。






そして時に「卑屈」になります。

1度卑屈になると、その友人から電話が来てもメールが来ても

気持ちが冷ややか。

そこには、微妙に相手への怒りも含まれ、


自分を恥じる気持ちもあります。









本来なら、些細ないさかいなどどこにでもあることで

個性や価値観の衝突も日常茶飯事なのですが、

繊細すぎるために、ことを大きくとらえてしまいがち。







そんなあなたは、

時には人から嫌われる勇気を持ってください。

HSPは時に「感受性が豊かすぎる」

「考えすぎる」「細かすぎる」「優しすぎる」と言われがちでしょう?

あなたにとって世界は、なんて無神経で無作法なんだろう、

と見えるのではないでしょうか?


 


 


 


人は互いに、ちょっと嫌ったり、ちょっと好きになったり


変化を繰り返して生きています。

そんなもんなんだな…と思ってほしいのです。









そしてあなたの良いところは、たくさんあるのですが

以外に、傷ついても立ち直りやすい部分です。

次に新たな困難がやってきたら


あなたは今度はそのテーマで頭がいっぱいになるはず。

新たに、感動ぶかいテーマや好きな人や興味ある対象ができると

それに没頭できる特性でもあるのです。








お時間があったら是非、見てください♡

YouTubeでHPSに向けて素敵な発信をしているエレナ・ハーデッカーホフ。

https://www.youtube.com/watch?v=pi4JOlMSWjo












 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 



  

 


 



 


★★★安藤由紀の絵本★★★
令和1年1月にDV家庭で育った子どものための絵本を出版。東京都の配偶者暴力相談支援センターに勤務していたころ、「子ども用のDVの絵本が日本にはないよね」という声を聞いて3年半をかけて制作。一般家庭では手に取りにくい本かもしれませんが、どうか公共機関での購入に推薦してください。


復刊ドットコム社  2300円
☆☆☆☆☆DVを経験した子どものための治療絵本☆☆☆☆☆


 



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これはガチ

大町 恵子 様

重い話しで、心が痛みます。ベーシックで学んだ内容があって、初めて理解できるような気がします。加害者側のケアについて、大変興味を持ちました。いつも、心の裏側に何かあるのではないだろうか?と常に思って、話を聴いています。人権って本当に深い言葉だと、改めて思います。




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気付きがすごい!

大町 恵子 様

人権講座を受けて、感じたことに、普通のことなのに、普通に行動できないことが多いと感じました。
自分をみつめる作業は、誰にとっても必要なことなんだなとも思いました。
自分を大事に思う気持ちの大きさと比例して、人も大事に出来るような気持ちも出てきました。
違う分野でも、というか、全ての分野で共通することだと思います。
本当にありがとうございます。




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また参加します

まちこ 様

ますます、奥の深さに感銘いたしました。次回が楽しみです🤗




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今聞けてよかった

Yuki 様

たくさんの素敵なお話をありがとうございました。
生徒会長や高校生との交流の話、ジーンときて涙が出ました。
日頃「分けること」を自分はたくさんしているなあと気づくことができたので、
まずは「みんな素敵」「平らか」といういことを意識しながら生活しようと思います。
また、嫌だなと思うことがあった時は、ゆきえちゃんが、かっこちゃんに言っていたように「よかったね」と
自分に言ってあげて、よい面にも目を向けようと思います!
かっこちゃんから直接お話が聞けて、とても感動しました。




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めっちゃ感動しました

片山 慶子 様

村上先生の追悼で、4分の1の奇跡を見てから、かっこちゃんのファンです。なので、今回はかっこちゃんの声、しぐさ、全て感激でした✨✨人間を分けることはおかしいことじゃないかな?と思えるようになったのはかっこちゃんに出会えてからです✨
今回はありがとうございました✨勇気を出して、おしゃべりしたらよかった、と
今になって思います笑


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