「ありのまま」の、ままなんて無理だから ♪
【Matuer】(マチュア)は、
日本語では、成熟。
心、体、魂に火を灯し、、
創造力を絶やさず、
知識の束と
からだから学ぶ学び方で
誰もが自分らしく
あふれる才能を発揮して豊かに生きる世界を
あなたと共につくりたい
魂がふるえる道をいこう。
かけがえのないひとと幸せを共に分かち合う、
美しい野心を持ち続けよう。
この世界は、瞬間瞬間変わり続け、
どんなことも選択できる
そして
そのあなたの姿は、
きっと誰かを力づける! !
皆様
こんにちは。
抽選にやっと当たって、
劇団四季のアナと雪の女王を見てきました。
私はミュージカル、狂った時期が長くて、
週末はすべて劇場だった時期が4年ほどあります。
長い四季の歴史と技術が素晴らしく詰まったすてきな舞台でしたよ。
自己肯定感、は固定じゃない
アナ雪といえば、あの「ありの~ままの~♪」の
あのエルサの歌詞が有名ですが、
あれは、エルサに「自己肯定感」が
宿った瞬間かもしれません。
コントロールできない才能をもって、
隠さなければならない。
無意識にすることが、ひとを苦しめてしまう、
その苦しさから、自分を開放しました。
でも、そのエルサは、その後、
映画2作目で、自分のルーツを探りにいって、
聖霊を味方に
さらに堂々と進化してしまいました。
私たちも同じ、
固定されたた自分なんて、いないのよ。
自己肯定感、てなんでしょう?
先日、やはり、
知人の女性と、しみじみ語ったのですが、
自己肯定感、って「高い」、「低い」ってつくでしょう。
それ、どこの基準に対してなの??ってこと。
ほぼ過去の記憶じゃないかえ。
かくいう私も、昔は、特に、
ひとに不安が強かったので、
自己肯定感低いね、って言われると、何もいえませんでした。
でも、今は、
どーでもよいです。
今言われたら、これ↓↓↓
このアタクシに、高低つけるなんて失礼な。
と申します。
そして、
自己肯定低いから、と、もしひとりごとが湧いているなら、
そのままあなたに送ります。
そのあなたに、高低つけるなんて、失礼な。
ドツクわよ。
時間は未来から流れています。
そして、自分責めのひとりごとを放置しないこと、大切ですよ。
それは、クセです。
ひとりごとはマネジメントする。
それも、意識にあがった言葉はほんの一部。
人は一日6万回も、セルフトークするそうで。
じゃあ、どうすれば?
これは、コーチングの得意なところです。
私たちは、無意識に自分にかける言葉で、自己イメージを作ります。
そして、
脳は自分他人の区別がつかないのですね。
ずっと、自分の悪口言われ続けたら、
それは脳も体も具合悪くなりますってば。
ここでも、繰り返していますが、
言葉で、私たちは脳の認識をつくります。
そして、
人間の脳は、
死ぬまで、育てられます。
大人になって失うと思われる
感受性も身体の使い方で育てられます。
たくさんのかたのレッスンの中で、
私はそれを見てきました。
そして、さらに実験中。
IQも、きたえれば伸びます!
私は、
人生100年時代は、
最近、むしろ、大人がこれらを思いやりをもって
「育てる」ことが、大切な仕事のひとつになる、
思い出しました。
特に、対人の仕事をするかた、生徒を教えるかた、
脳やからだの知識は役に立ちます!
10月から、あれこれ、講座を準備中です♡
C’est la vie!(^^♪ 人生は素晴らしい
遠く離れていても、このお便りが、
少しでもお役に立てたら幸せです。
*************************************************
このメルマガを、大切なお友達にぜひご紹介ください。
https://resast.jp/subscribe/102629/1790085
スマホの方はこちらから。アプリに飛びます。
アプリをすでにご登録の方は、「遠藤玲子」で検索してください♪
*************************************************
このメルマガをスマホアプリで読んで
「いいね」を押してくださいませんか?
11回以上押すと、どなたが読んでくださっているかお名前が届きます。皆様の応援が何より励みになります。
※アプリでご登録すると、
メール到達率は100%です。
下のピンクの枠からお入りになり、「リザーブストック」の
アプリを登録し、「遠藤玲子」かタイトル「やわらかな女性・・」
でメルマガを検索して登録します。
イベント・セミナーのご案内
配信停止ご希望の方はお手数ではございますが https://resast.jp/page/ss/ から解除をおねがいいたします。
メールアドレスを変更される方はお手数ですが、このメールに返信のうえ、新しいアドレスをお教えください。