横内 詩乃 Utano

問題解決の鍵「自分」に気がつく方法

2021/8/30配信


皆様


3ヶ月後の未来が変わる!コミュニケーションを磨いて、自分らしく幸せに生きる


コミュニケーション心理セラピスト 数秘ライフアドバイザーの横内 詩乃 utanoです。


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今週末は


 


人間関係を劇的改善!


実用心理学入門コースのクラス2開催の予定です。


 


8,9月オトナの夏休み企画 


自分の生き方を大切にしたい…


「職場の苦手なあの人との関係性を改善する!」をテーマに


 


すぐに日常で使っていただける実用心理学をお伝えします。


 


これに参加し、習得することで得られることは、


 


・悩みや問題に対して、まず何をすればいいかがはっきりします。


・思わぬコミュニケーションの落とし穴にはまっていたことに気が付きます。


・どことない不安が消えます。


・自分の行動パターンの癖が見えてきます。


・周りの言動によってすぐにイライラしたりと、


 感情に自分自身が飲み込まれることがなくなります。


・悩むべきポイントはそれではなかったことに気が付きます。


・心から楽しいと思える瞬間が激増します。


・自分の生き方について未来を創造できるようになります。


 


これらは、これまでに参加してくださった皆様のご感想と、


詩乃自身の体験をとに書き出してみました。


 


もし、今の状況を変えたいという方は


変化のキッカケになるはずです。


 


どうぞ、お越しください。


(オンラインでの参加もできます、ご相談ください)


 


 


9/4は


「自分」に気づき、知る方法をお伝えします。


例えば、苦手な上司との関係について、


「自分」に気がつくことで、


スルスルと関係性改善に向けての方法や、


新しいアイデアが湧いてくるようになりますよ。


 


ポイントは


「自分」のことを「この人」って思えることです。


 


今日の3分ワーク


イライラしたり、辛くなったとき、
「自分」を外から見つめてみよう。
「この人は・・・」に続く、見える情報を羅列してみよう。

気が付かなかった何かに気づくはずです。

 


 


 


 



  

 


 



 



イベント・セミナーのご案内




苦手な人との悩みを解決したい方 人間関係に課題を感じている方 自己信頼を回復させ、人生を楽しみたい方


実用心理学入門コース  人間関係を劇的改善! 「自分らしく生きるヒント」





幸せな心の力を身につけたい方 自分とのコミュニケーションを深めたい方 心も身体も元気になりたい方  悩みを解決する力をつけたい方


実用心理学初級クラス 「幸せな心の使い方」




幸せな心の力を身につけたい方 自分とのコミュニケーションを深めたい方 心も身体も元気になりたい方  悩みを解決する力をつけたい方


実用心理学中級クラス 「幸せな心の使い方」




発達が気になるお子さんを子育て中のおかあさん、  おとうさん、ご家族の方


こころが軽くなるお茶会 発達ゆっくりさんの子育てを語ろう(オンライン)




 


 


 


 




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こころが軽くなるお茶会 発達ゆっくりさんの子育てを語ろう(オンライン)

周りにもぜひ勧めたい

大久保 はじめ 様

ありがとうございました!
やっぱりお喋りは大切ですね。
聞いてるだけ、にしようかと思ってましたが喋ってしまいました。
次回はもっと皆さんに喋ってもらいましょう。




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実用心理学PCM入門コース  イラッとしてもすぐ笑顔に 「子育て・自分育ての方法」

気づきが得られました

渡邊 真由美 様

とても楽しい時間を過ごす事が、出来ました。

今まで、気づかなかった感覚や、アプローチの仕方、ツッコミどころを学べて良かったです!!

色々と教えて下さり、ありがとうございました。

感謝の気持ちでいっぱいです!!

気分も、スッキリして心のモヤモヤが、取れました。




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実用心理学PCM入門コース  イラッとしてもすぐ笑顔に 「子育て・自分育ての方法」

とても勉強になりました

ヒロユキ 様

自分自身の知識の無さに痛感させられることばかりでした。
勉強になりました。
本当にありがとうございました。




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実用心理学PCM入門コース 悩み解決 自分発掘プログラム(子育て編)

とても勉強になりました

ひまわり🌻 様

今回も、すごく勉強になりました❣️
入門クラス アンカリング…改めて自分の編集が出来ました😊
その他に、苦手なワークの復習や査定ワークの見直しをして頂いて本当に助かりました😆🙏🙏
またお願いします😊
いつも笑顔が素敵なふささん❣️
ありがとうございました😊✨✨✨




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実用心理学入門コース  人間関係を劇的改善! 「自分らしく生きるヒント」

気づきが得られました

子羊 様

コミュニケーションについて、今まで誰かとこんなに真剣に話しあったことは、ありませんでした。
そして、対人関係のこと、一人で悩まなくて良いのだ…ということを知りました。
今日習ったこと、早速試してみます。


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