ELコーチング協会

【ELコーチング】そもそもコーチングって何だろう?

2021/8/27配信


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こんにちは


ELコーチング協会の村仲です


 


 


今日はコーチングとは何かという


基本的な部分考えていきたいと思います。


 


 


コーチングとは何かという問いに対して


良く言われているのが


 


 


coachという言葉の


元々の意味は馬車であり


 


 


人を今いるところから


望む所へと送り届けるというのが


コーチングであると言われています。


 


 


スポーツの指導者もコーチと


呼ぶことから目標達成のために


あれやれ、これやれと口を出されたり


 


 


出来なかったら怒られるのかもと


コーチングに関して間違ったイメージを


持っている方もいらっしゃいますが


 


 


むしろ逆で自分の中にある


思いであったりやりたい事、夢などを


自分で気づいてそれを成就するために


 


 


自分で自分のことを気づいていく


お手伝いをしていく


 


 


というような関わり方が


コーチングなのです。


 


 


紀元前100年と大変昔に生きた


ローマの政治家であったカエサル


という人の有名な言葉に


 


 


「人間ならば誰にでも、現実のすべてが見えるわけではない。 


 多くの人は、見たいと欲する現実しか見ていない」


 


 


というものがありますが


人間というものは


 


 


今、自分が生活している範囲にあるものが


全てだという風に思ってしまいます。


 


 


例えば年収500万円の生活をしていたら


着るもの、車、旅行に行って泊まるホテルなどなど


500万円の間に収まるように考えます。


 


 


それがその人にとっての


当たり前であり人間は自分にとって


当たり前のことしか見えないのです。


 


 


ですから一泊100万円のホテルと聞いても


そこに泊まろうとは思えません。


 


 


それはその人にとって100万円のホテルが


現実的なものだと言えないからです。


 


 


でも、こうなったら良いなと思うような


夢、目標って今ここにない


自分にとって当たり前の事ではないものですから


 


 


今の生活をどう変えたら良いのかとか


はっきりとどんな事を自分がしたいのだろうか


という事が分からずに


 


 


何をどうしたら良いのか分からず


それによって何か変えたいけど


 


 


何を変えて良いのか分からないし


いつまでたっても行動できない


 


だから現実が変わらない


というようなパターンに入ってしまうのです。


 


 


コーチングのコーチという存在は


相談に来た人の内側にあるこうした


思いやイメージを言語化したり


 


 


今、どんな状態に自分があるのか


というようなことに本人が自分で気づき


 


 


この行動を変えていこうと思えるようなる


変容のアシストをしていくのです。


 


 


コーチングはまだまだ歴史が浅くて


日本でも知っている人は知ってるけど


知らない人は全く知らないですし


 


 


まだまだ発展している最中で


これからどうなっていくのか非常に楽しみな


存在でもあるのです。


 


 


最後までお読みいただきありがとうございました。


 



  

 


 


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