高松ヒデノブ
高松ヒデノブ

【Natural Life】整体なんてやったことないんですけど…

2021/8/26配信



皆様


「整体を通じて


健康の大切さ・体の理を伝えることで、


皆さんを元気に笑顔にする」


健康の専門家 高松ヒデノブです



今日も皆様の


貴重なひと時にお読みいただき


ありがとうございます


 




 


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整体なんてやったことないんですけど…


よく聞かれる質問をいくつか


ピックアップしてみました


 



Q 整体なんて初めてなんですけど、大丈夫なんでしょうか?


A 全然問題ありませんよ。初心者向けの講座ですし基本からご紹介していきます。




経験がある方のほうが少ないですよね

 

でも私がやっている整体は、

比較的馴染みやすいと思います

 

基本的なところを練習するので

心配しなくても大丈夫です

 

 

実際講座をやってみて

難しいのは力んで動いてしまうと

すべてがうまくいかないので、

いかにリラックスして滑らかに動くかが

大切だと感じています

 


 




Q 人の体の構造とか全然知らないんですが、整体できますか?


A 人体の構造や筋肉の名前を全部覚える必要はありません。機能解剖学を元に必要な知識をご紹介します。




最初は形から入っていいと思います

人の体のことを知らなくても

柔らかくすることはできますよw

 

 

理屈も理解しておかないと

説明もできないし

何より自分で自信を持ってやれないので、

知識は多いほうがいいですが

後付けでも大丈夫ですよ

 

 

 



Q すぐにできるようになるんですか?


A もちろん練習しないとできるようにはなれません。でも形を真似できるようになると、ある程度効果を出せます。




講座をやってみて

お手本を体感していただいたあとに

やってもらうとすぐ出来てました!

 

でも力の伝え方や

自分の体勢の作り方などなど

細かいところはたくさんあるので、

深めていくことが必用です

 

でもご家族にちょっとやってあげるなら

意外にすぐにでもできますよ

 


 


他にも何か聞いてみたいことなどあれば


お気軽にお問い合わせください


 


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それではまた!


高松より


 


 




 


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【プロジェクト概要】

子どもの成長痛に関する書籍(POD出版)出版を応援する





「成長痛は一時期の大したことない痛みだから、成長が止まるまでガマンするしかない」

「そのうち治る」

「治療法はないから、安静にしておくしかない」

と病院に相談に行くと言われますが、実はそうではありません。



関節の動きや筋肉のバランスを崩しており、適切な治療がないと大人になっても痛みを引きずることがある症状です。

大人になってまだ若いのに腰痛や肩こりなどの慢性的な症状の原因になったり、坐骨神経痛を引き起こしたりすることもあります。


知識がないと、お医者さんに言われたらそういうものだと思ってしまいます。

成長期の多感な時期につらい思いをして、なおかつ思いっきりカラダを動かすことができないということは、人生の中でも大きな損失です。



適切な知識があれば、しっかりと対処して改善させることができます。

大切な子供の成長する時期に、思いっきりスポーツを楽しむことができます。




成長痛で困っている方に信頼できる情報を、「書籍」という形でお届けしたいと思っています。




その想いに共感していただける方を募集しています。



執筆はとても孤独な作業が半年以上続くため、強い決意と精神力を必要とします。

ご支援していただける方が多ければ多いほど、エネルギーになります。

困っている子どもたちのためにも、よい内容で高いテンションとモチベーションを長期間維持して、よい内容にしたいと考えています。


どうぞよろしくお願いします。



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頑張ってください

進藤 貴史 様

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良い出会いがありました

孝ちゃん 様

身体が硬くいつか怪我をすると思っていましたが、やはり中学になり剣道の練習が激しくなり派手に転倒・・。
打撲の??膝の痛みで歩けないほどに・・。レントゲンを撮ると偶然?オスグッド病が見つかりました。
最初は、油のさしていないゼンマイ仕掛けのようなギシギシとした全身の身体動きが、施術するごとになめらかに・スムーズに
動かせるように・・・。身体全体を整えて頂けるので、猫背だった姿勢もずいぶんよくなりました。
片道1時間半かかりますが、
先生の所にいってよかったと思います。




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【オスグッド病・スポーツ障害】回復コース

これはおススメです

さとし 様

施術中は、あまりの気持ちよさに中2の息子も爆睡していました。以前からお腹の筋肉が硬いことを教えて頂いていたのに、痛みがないとつい忘れてしまっていました。また今日からストレッチ頑張らせます!ありがとうございました。




 



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とても勉強になりました

梁木 様

とても貴重なお話を聴かせていただきました。筋肉がどこの骨に付いているかなど、整体するポイントを意識する事も大切だと知り、実技でとても効果的な技術を教えて頂きありがとうございました。今後ともよろしくお願いします。




 



【整体養成講座】らくらく整体塾 体験会

とても勉強になりました

鬼塚 様

今日は、ありがとうございました🙇‍♂️とても、分かりやすく手技や考え方を教えていただき凄く勉強になりました。
次は、自分でも出来る用に受講して皆が笑顔になれる整体技術を習得したいですねー
また、よろしくお願いします


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