横内 詩乃 Utano

口唇ヘルペスから学ぶ、最強の問題解決方法〇〇

2021/8/23配信


皆様


3ヶ月後の未来が変わる!コミュニケーションを磨いて、自分らしく幸せに生きる


コミュニケーション心理セラピスト 数秘ライフアドバイザーの横内 詩乃 utanoです。


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体調にお変わりありませんか。


 


突然ですが、


横内詩乃は


 


はじめて


口唇ヘルペスになりました。


 


うん、たぶん生まれて初めて。


 


なった記憶がない。


 


 


ストレスや疲れ、抵抗力が弱まったときになることが多いみたいですね。


 


何の自覚もなく過ごしていたので、


 


この口唇ヘルペスは何でなったんだろう、


根底にはどんな意味があるのかな、なんて考えていました。


 


 


というのも、


 


私達の行動、情動、


全ての症状には、


 


高次に肯定的な意図が存在しています。


 


そのイライラ、激高、


ソワソワ不安感、


この口唇ヘルペス然り、


風邪や湿疹など、そんな症状においても


 


根底にはあなたの何かを守るための美しい意図があるのです。


 


例えば、万引きを繰り返してしまう


非行少女がいます。


 


万引き行為は犯罪行為、


刑法によって罰せられます。


 


しかしながら、裏側を覗いてみると、


 


万引きをすることにより、


 


母親に自分を見てほしい、


自分を心配してほしい、


自分に注目してほしい、


 


「私に気づいて。私をもっと大切にしたい。」


そんな根底の意図が見え隠れしています。


 


「自分を大切にしたい」


なんて美しい意図でしょう。


そんな意図がたまたま万引きという手段で満たされたのであって、


例えそれが罪になることではあっても、


その根底に潜む意図は、誰にも何も批判されることではないのです。


 


 


 


と、


 


時々申し訳無さそうに、


『こんなことしてしまいました』と懺悔するかのように


報告してくださるクライアントさんもいらっしゃいますが、


 


いいんですよ。


何も気にせずお話ください。


上記からも


否定することはまずないし、


秘密は守りますし、


 


ただひとつ、


 


その行為から


自分が何を守ろうとしているのか、


意図しているのかを探ればいいだけです。


 


 


話を最初にもどしますね。


 


さて、私の口唇ヘルペスには


どんな意図が秘められているのでしょうか。


 


動きすぎ、働きすぎから私の身体を守るためかな。


それとも、誰かに甘えなさい、かな。


 


ふと、


何かと気の合う、心のパートナーに「ヘルペスなったー」ってLINEしたら、


 


休むんだよ、と


話を聞くぐらいしかできないけど、何かあれば言いなよ、って


 


返信がありました。


それをみて、


なんだか ふあー と安心したんですよね。


 


ほんで、一人で何とかしようと思わなくていいやーって


じんわり心がなっあたたかくなったのです。


 


どうやら、甘えたい、安心したい、心地よくなりたいっていう意図が


あったみたいです。


 


そかそか、私甘えたかったんやなー、


素直でよろし、で受け入れました。


 


どうか自分を受け入れることから始めてみてください。


 


あふれる情動、行動に潜む意図に気が付き、


受け入れる、


そして、ソレをあらゆる方法で満たしてあげる。


 


これが、問題解決の鍵です。


 


気になる症状があれば、お気軽に相談ください。


 


今日の3分ワーク


あなたを一見苦しめている症状(感情、思わしくない行動等)には
根底にはどんな希望や願い、意図が隠れているんでしょうか。

 


 


 


 



  

 


 



 



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ありがとうございました!
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聞いてるだけ、にしようかと思ってましたが喋ってしまいました。
次回はもっと皆さんに喋ってもらいましょう。




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とても楽しい時間を過ごす事が、出来ました。

今まで、気づかなかった感覚や、アプローチの仕方、ツッコミどころを学べて良かったです!!

色々と教えて下さり、ありがとうございました。

感謝の気持ちでいっぱいです!!

気分も、スッキリして心のモヤモヤが、取れました。




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勉強になりました。
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今回も、すごく勉強になりました❣️
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またお願いします😊
いつも笑顔が素敵なふささん❣️
ありがとうございました😊✨✨✨




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コミュニケーションについて、今まで誰かとこんなに真剣に話しあったことは、ありませんでした。
そして、対人関係のこと、一人で悩まなくて良いのだ…ということを知りました。
今日習ったこと、早速試してみます。


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