ココロ力を育む

気持ちコミュニケーションで

保育改革

colorful　communications

保育コミュニケーター　野村恵里です。

★★★★★★★★

皆様

こんにちは！

お盆休みも終わり

園に登園してくる子どもたちも

通常人数に戻って

にぎやかな毎日が始まりますね。

まだまだ暑い日が続き

天気も不安定なので

体調管理には十分気を付けてくださいね。

疲れを持ち越さず

休めるときには休んでくださいね。

そして

笑顔で過ごせる毎日になりますように・・・

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ここ最近お伝えしている

セミナーに関しての

最新情報を共有しておきますね！

ヾ(≧▽≦)ﾉ

皆様の家にも

もちろんトイレ、あるよね。

そう

トイレは

誰の家にでもある

Special private room

なのです！

Special private room

のトイレに移動して

出すもの出して

一呼吸おいてください。

体の力が

ふ～っと抜け

落ち着くことができますよ。

イライラしてると

体に力が入りがち。

自分がイライラする環境に

身を置き続けると

どんどんイライラが

自分の心を侵食し

支配していきます。

そうなる前に

その環境から少し離れ

浸食されるのを防ぐことで

イライラを爆発させずにすみます。

「ちょっとトイレに行ってくる」

そう言って

その場を離れましょう。

そして

トイレに行って

体の老廃物と心のモヤを

ジャー

っと流して戻りましょう！

皆様のお子さんが

乳児の場合は

なかなか難しいかもしれませんが

安全な環境を整えてから

ほんの少し

Special private roomで

ほっこりするのも

気晴らしになるのではないでしょうか？

そして

ある程度

言葉の理解ができるお子さんであれば

トイレに行くことは誰にとっても

当たり前のことと認識しているので

抵抗なく納得してくれるはずです。

保育中はもちろん

子どもの安全が最優先なので

このトイレ移動法は

活用できませんが・・・

ご家庭でのイライラ時には

使っていただけるのではないかと思います。

また

園で、イライラに困っている

保護者の方がいらっしゃれば

こっそり教えてあげてください。

トイレを

Special private roomとして

居心地よくするために

清潔に保つこともできるので

一石二鳥です♪

これ、

アンガーマネジメント的に言うと

「タイムアウト」という

ちゃんとしたテクニックなんですよ。

「タイムアウト」は

その場を離れて自分を落ち着かせる

テクニックなんですが、

その行き先を

Special private room

に設定した「トイレ」にしましょ♪

という私からのご提案

(●´ω｀●)

ぜひぜひ

試してみてね。

私は

旦那さんにイラっとしたとき

結構、活用しているテクニックです♪

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ 

★★★★★★★★

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保育コミュニケーター　野村恵里でした！！

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