横内 詩乃 Utano

夏のお肌の疲れをリフレッシュ、My美肌実験

2021/8/13配信


皆様


3ヶ月後の未来が変わる!コミュニケーションを磨いて、自分らしく幸せに生きる


コミュニケーション心理セラピスト 数秘ライフアドバイザーの横内 詩乃 utanoです。


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お風呂にきゅうりが転がっていても、


あやしまないでください。



 


きゅうりに食べ飽きて、


消費に困っていませんか。


 


長野県民あるあるなのですが、


 


きゅうりが大量にとれすぎて、


おすそ分けしようとしても、


その先のお宅でもたくさんもらっていて


「もうたくさん」ありがとーー状態なのです。


 


夏の中盤辺りからそんな光景が見え始めるのですが、


 


ぜひそんなきゅうりを、


「きゅうり水」にご活用ください。


 


タンブラーにきゅうり、


風呂にきゅうり、でいいのです。


 


きゅうりは果実成分の95%程度が水分とされ、


栄養価は非常に低いと言われています。


 


しかし、還元値が非常に高く


老化を防ぎます。


 


そこできゅうりをつけたお水がオススメなのです。


 


美にこだわり還元値のことを研究されている


地元美容師さんから直に仕入れてきたことを、


自分の身体で実験中です。


 



 


飲用にしてもいいし、


(私はここにケイ素と魔法を加えてます。)


 


風呂にそのまま入れておいてもいい。


 


ただ、やっぱり青臭いです。


水は特に飲みにくい。


 


身体の変化は約3ヶ月で入れ替わると言われています。


ただ皮膚においては1ヶ月程度なので、


 


まあ1ヶ月はやってみるかと


続けてます。


 


たぶんきゅうりより、


ケイ素の方が効果出てるんじゃないかと思ってますが。


 


 


効果は


 


今年日焼け止め使ってないです。


でも


日焼けとか、肌トラブルないですね。


 


日焼け止めの代わりに


シルクパウダー(シルク100%)は使ってました。


 


シルクの成分には電磁波、紫外線をカットする特徴があります。


 


外仕事が多い方には不十分かと思いますが、


私の日常生活、屋内仕事にはシルクパウダーで十分。


 


 


あくまでも、私個人の体験談ですが、


興味のある方、チャレンジャーの方は、よろしかったら


お試しください。


 


アレルギー症状には十分注意し、


肌に合わない場合、何か不調をきたすようならば


やめてくださいね。(自己責任でお願いいたします。)


 


ご感想もお待ちしています。


夏休み、後半も楽しみましょう。


 


私も楽しんでます。





 


 


 


 


今日のまとめ


きゅうり水で老化防止
皮膚の状態もイキイキ、日焼けどめいらず(うたの体験談)

きゅうり水の背景にケイ素の効果もありそう。
イキイキするのは「楽しんでいるか」もあるかも、しれませんね。

 


 


 


 



  

 


 



 



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周りにもぜひ勧めたい

大久保 はじめ 様

ありがとうございました!
やっぱりお喋りは大切ですね。
聞いてるだけ、にしようかと思ってましたが喋ってしまいました。
次回はもっと皆さんに喋ってもらいましょう。




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渡邊 真由美 様

とても楽しい時間を過ごす事が、出来ました。

今まで、気づかなかった感覚や、アプローチの仕方、ツッコミどころを学べて良かったです!!

色々と教えて下さり、ありがとうございました。

感謝の気持ちでいっぱいです!!

気分も、スッキリして心のモヤモヤが、取れました。




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ヒロユキ 様

自分自身の知識の無さに痛感させられることばかりでした。
勉強になりました。
本当にありがとうございました。




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ひまわり🌻 様

今回も、すごく勉強になりました❣️
入門クラス アンカリング…改めて自分の編集が出来ました😊
その他に、苦手なワークの復習や査定ワークの見直しをして頂いて本当に助かりました😆🙏🙏
またお願いします😊
いつも笑顔が素敵なふささん❣️
ありがとうございました😊✨✨✨




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気づきが得られました

子羊 様

コミュニケーションについて、今まで誰かとこんなに真剣に話しあったことは、ありませんでした。
そして、対人関係のこと、一人で悩まなくて良いのだ…ということを知りました。
今日習ったこと、早速試してみます。


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