フッチー先生
フッチー先生

ピュアに生きるススメ「自分生き」できていますか?

2021/8/27配信




 


皆様



 



本日もメルマガを開いていただき


ありがとうございます!!


 


佐賀の白石町にある整体サロン『ボディケアサロン ユウ』


代表の ふっちー です!



 


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ピュアに生きるススメ。





 

夏ナツナツナツ、ココナッツ♫

 

 

ノリノリになったあなたは、昭和の方ですね?笑

 




 

 

もうすぐ夏も終わりますが。。笑

 

 

 

夏といえば、この石川優子とチャゲの

 

「ふたりの愛ランド」を思い出すのは

 

自分だけではないはず!笑

 

 

 

 

、、それにしても、素敵なノリのいい曲。

 

 

 

 

最後の歌詞は

 

「翔んで、夏シマシタ」

 

もう、わけわかんない笑

 

 

 

それでも、聞くとすっごく

 

ハッピーになる。

 

 

 

こんなピュアでド定番な

 

デェエット曲ですが、、

 

 

 

 


 

今の時代に

 

ピュアな気持ちで

 

こんな昭和の名曲を聞けますか?

 


 

 

 

 

 

最近は連日、コロナの話題でもちきり。

 

ワクチンの後遺症。。

 

 

 


 

現代は、スマホもあって、ネットもあって

 

とにかくいいも悪いも
 

情報量が多すぎて、

 


朝からネガティブな情報ばっかりで

 

どんよりした気持ちになってしまいます。

 

 



 

 

もっと、

 

「夏ココナッツ」の世界みたいに、

 

ピュアに純粋に

 

はじけるような笑顔で

 

過ごせるようになりたい !

 

 

 

、、と、よく最近思います。

 

(#ほんとかよ)

 

 

 

 

 

 

思い返せば、、

 

自分は、11年働いた病院時代がありまして

 

 

辞める頃にはすごくネガティブに

 

なっていました。。

 

 

 

職場内でのしがらみや妬み、ひがみは

 

毎度のこと。

 

 

新しいことをやろうとしたら

 

周りと同じことをしていることが正義だと

 

上司には高圧的に罵倒され

 

自分のことを否定されるように

 

怒られました。

 

 

 


組織の中にいると

 

当然と思っていたルールの中でしか

 

自分の存在価値はありませんでした。

 

 

 

しかし、

 

いざ、独立を考えて

 

行動をしようとしても

 

「できるわけがない」と

 

親や家族から、世間から否定されました。

 

 

 

 

 

言われたようにできなければ

 

はみ出し者として

 

怒られ、修正されて

 

 

ロボットのように

 

すでにあるレールの上を

 

歩いて人生を進むことが

 

正解だとされている世の中。

 

 

 

 

 

、、そんな時代に生まれて育った

 

私をはじめ

 

これから社会を担っていく若者や

 

子供たちが、

 

 

 

 

 


 

 

もっと自分に自信を持って

 

未来を前向きに生きよう!

 

 


 

 

 

という想いで


 

自分を肯定できて

 

本当にやりたいことが堂々とやれるように

 

なる人が


 

果たしてどれくらいいるでしょうか?

 

 

 

 

未来が不安です。。

 

 

 

 

 

 

こんな広いようで

 

狭く息苦しい世の中で

 

 

何となく、

 

今ほど便利ではなかったけど

 

(昭和な時代がよかったな〜)

 

なんて思ったことありませんか?

 

 

 

 

まずは、自分と向き合うことで

 

いま、皆様は何をやりたいですか?

 

 

 

 

それは、本当に自分がやりたいことですか?

 

 

改めて考えてみましょう。

 

 

 

 

 

  

小さい頃思い描いた

 

理想の将来に近い姿になっていますか?

 

 

 

 


・・・自分の心に素直に生きていますか?

 

 

 

 

私は、いま

 

独立して1年が過ぎ

 

 

思い返せば、決して不安がない日は

 

ありませんでした。

 

 

いろんな方に迷惑もかけて

 

心配もかけて、、

 

 

「今の選択が間違っていたのか?」と

 

度々、問い返すこともありました。

 

 

 

それでも、”自分に素直に”生きることだけは

 

貫いて、今の私がいます。

 

 

…後悔なんて、ひとつもありません。

 

 

 

不安はあっても

 

それを凌ぐ『充実感』に

 

毎日満たされています!

 

 

 

 

…自分自身の力だけで

 

どこまでやれるのか?

 

 

 

後先考えずww

 

チャレンジしてきた日々。

 

 

 

病院勤め時代は

 

できもしなかったことに

 

今は、自分判断で

 

チャレンジできています。

 

 

 

それが毎日のパワーになって

 

行動してきたことは

 

ぜーんぶ、繋がってきている感覚です。

 

 

 

こんなに幸せなことは、ないってぐらい

 

いまは、今の自分に素直に生きれて

 

嬉しさしかありません。

 

 

 

これからも

 

自分の気持ちに忠実に

 

「自分生き」

 

を大切にして

 

過ごしていきたいと思います。

 

 

 

 

 

皆様も

 

 

自分の気持ちに正直に

 

まず行動してみては

 

いかがですか?

 

 

 

 

 

もし、世間のしがらみや

 

人間関係に

 

嫌気がさして

 


 

 

「ピュア」な気持ちになりたいときは

 

 

 

夏、ナツナツナツ、ココナッツ・・・

 

を口ずさんでみましょう。

 

 

 

きっと、気持ちが楽になってくるはずですよ^ ^

 

 

 


 






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———————————————————— 


 


◆今日の格言◆


「カラダの断捨離、定期的にやりましょう



 


最後までお読みいただきありがとうございます!!


 


では、また書くわよーう!!



 


 


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お客様の声 


 




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出張ふっちーサロン@想夫恋宇美店

これはおススメです

あとむ 様

初めて、ふっちーさんの整体体験(at宇美)を受けました。
まずは身体の歪みチェックから。ドキドキの恐ろしい事実が判明いたしましたが、長年、苦しめられてきたいろんな不調の原因を知ることができ、とても役にたちました。
その後、身体の重心を整えていくポイントなどを確認しながら、循環を良くする魔法のテープ(😄)により、「え~⁉️」と驚くような身体の変化も体験しました。施術はとてもソフトながら心地良く、満足な時間でした。
たった一度のお試しでびっくりの変化を体感出来たこのメニュー。ぜひ、みなさんも体験してみてください。オススメです。
今回、分かった身体のこと。自宅でのメンテナンスも併せながら、継続して受けていきたいなと思いました。ありがとうございました。




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ゆるゆる燃焼 スゴレッチクラス(オンライン)

これは本当ヤバイ!

ゆう 様

いやいや〜燃え始めました!!

ゆるゆる燃焼スゴレッチクラス
オンライン。

実はあの時間のまえにカーブス行って来たんですが、昨年からコロナの対策で

ストレッチのスペースを削って、マシンの
設置スペースを広くしてたので、

ぜんぜん最近ストレッチしてなかったんです^^;


でも、今夜、スゴレッチ体験して
やっぱり

大切だなぁと思いました〜

あの1時間だけで
カーブスの30分では

全くかかなかった
汗がじわじわ

と出ました。


「燃え始めたようです」


これは
やみつきになりそうな

スゴイものと
出会いました♫


やり放題?受け放題?プランも
良心的で

それに参加者さんも皆さん楽しそうな方
が多いので

また、ご一緒させてもらおうかなぁ〜
と思いました!!

ありがとうございました〜




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ゆるゆる燃焼 スゴレッチクラス(オンライン)

また参加します

三浦 成江 様

今日で3回目の参加でしたが、硬い股関節の開きが、徐々に良くなっているのを実感しています。
また参加します!




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ゆるゆる燃焼 スゴレッチクラス(オンライン)

とにかく楽しかったー

平野 恵子 様

最近体を動かしていなかったので、今日久々に動かして汗も出ました。
zoomでみた自分の顔の丸さに改めて意識して体をしっかり動かそうと思いました。
6月はスケジュールすべてを受けたかったのですが、なんとかできる範囲で受けていこうと思っています。
これからもよろしくお願いします。(*^_^*)




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ゆるゆる燃焼 スゴレッチクラス(オンライン)

これはおススメ★★★

廣 田真裕子 様

ふっちーさんのゆるゆるスゴレッチオンラインクラスに、コツコツ参加させて頂いて、約1ヶ月。
いつの間にか、肩こり、首こり、腰辺りの重さが、軽くなっていることに気づく今日この頃。
やー、すばらしい‼️
やっぱりじぶんの体はじぶんで動かすことが大切やなあと、つくづく思います。
講座は一時間あっという間です。
ご一緒させていただいてますみなさまが、また温かい方ばかりで、毎回楽しいから続いているのだろうなと、わては思うてます~。
ふっちーさん、ボディーについての本を時々教えてくださるのですが、ほんと、よう勉強してはるわ~。すごいな~。
またコツコツ参加します。


 



 


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